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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

先程インスタ見ていたら、知り合いの子が肥満と言われて気にしてるから…

先程インスタ見ていたら、知り合いの子が肥満と言われて気にしてるからと幼児食(1歳10ヶ月)のグラム数を書いていました。

ご飯90g
サバ焼き42g
…あとは省略します。

一食にタンパク質は42gって適当だとしても妥当な量なんでしょうか？
うちは１歳8ヶ月なりますが魚なら25gとか(目安で冷凍するときだけなんとなく測るレベルですが)でした。

うちが少なすぎたんでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

一応目安は20グラムですね！
25なら丁度良いと思います❢
うちはよく食べるので知り合いの方くらい食べてます🤣

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