「栄養」に関する質問 (956ページ目)

離乳食後期の後半です。長いですが相談させてください💦 そろそろ大人と同じメニューからの取り分けで作っていくべきなのかなあと思いつつも、栄養バランスが気になり子供用にストックしている食材を色々混ぜて、毎日それほど代わり映えしないメニューになってしまってます。ずぼ…

例えばキノコを焼いてラーメンに乗っけて食べたらスープに栄養分って逃げてしまうのでしょうか？ 食材は煮込むと食材の栄養はお湯に逃げるイメージがありますが、熱いスープの上に浮かんでる状態では食材の栄養は逃げませんか？

栄養バランスについて。 妊娠中だし特に 規則正しい生活しないといけないのは承知です。 丸一日、野菜と果物とたんぱく質(肉魚)を全く摂取しないとやはり健康被害出ますか？？😅 たとえば、日中 白米やパン類やお菓子等しか口にせずで 夜までお腹いっぱいだった場合。 みなさ…

米、鶏肉、豚肉、豆腐、きのこ類、しらす、納豆 しか食べません。魚も最近食べず工夫しても食べてくれず 毎食怒ってしまって食事が嫌になられたらどうしようと でも野菜も食べて欲しいし無理に言っても食べないのは わかってるんですが、栄養が心配です。

搾乳の解凍方法教えてください🙇 栄養を壊さず解凍する方法が知りたいです。

離乳食開始と共に完全母乳の人は栄養が足りなくなるからミルクを与えたほうがいいと聞いたのですが、どの程度ミルクをあげたらいいのでしょうか？

愚痴です。聞いてください。。 今日義母がいえにきたので 息子の乾燥肌がすごく、小児科の薬も 皮膚科の薬も良くならないと 私は相談のつもりで話したのですが 驚きの返答がきました。 「ゆきさんがちゃんと息子のこと みてないからじゃない？子育て 失敗だね」 って言われまし…

今日の娘の晩ごはん。 スティックパン3本 ふりかけご飯 ゆかりおにぎり🍙 バナナ🍌 リンゴ 以上。 いや、白菜の煮物や味噌汁、つくね団子あるんだけど一切手をつけず😑 ほぼ炭水化物。 栄養バランスーッ😂😂😂

今日ほどテキトーなごはんは無いだろう😂 ·なめことほうれん草とあぶら揚げの味噌汁(昨日の残り)に卵入れて冷ご飯にぶっかける ·ウインナー ·トマト 以上！！🤣🤣🤣 栄養的には大丈夫だと思うんだ(笑) さすがに旦那にはちゃんとしたもの(仕方ないから)出すけど。 ってゆーかこうい…

切迫流産、切迫早産で自宅安静中の方、ご飯とかどうしてますか🤔?! 朝はパンとかで軽くすませて、昼は子どもは保育園で私はご飯とふりかけとかで大丈夫なので問題ないのですが、夜ご飯困ってます😣 旦那はカレーとか鍋、ハンバーグは作れますが、それ以外は全然です。作っても肉を…

子供のごはんについて お腹がすいてるとご飯完食してくれますが、そんな時はよく「パンちょーらい」と言ってきます。 私としてはおかず等を追加して栄養をとってほしいのですが「パンがいい～！」と言われてしまいます😅 朝がパン派なので小麦とりすぎじゃないかな？と心配になっ…

フォローアップミルクで作るシチューは冷凍しても栄養面や衛生面でも大丈夫ですか？ 粉ミルクはだめだとよくみるのですが、教えてください🙇‍♀️

第2子妊娠中です。 つわりがあり、体重が4キロほど落ちました(現在167㎝45㎏) 吐き気であまり食べられなかったのですが、先日産婦人科で看護師さんから太りすぎないようにと釘をさされました。 第1子の時もつわりで55キロから45キロまで落ち、その時は赤ちゃんのために食べなくて…

五歳七ヶ月の長男が風邪をひいています。 まだ軽い方ではありますが、咳が出ているので何か栄養のあるものを食べさせたいです🥺 雑炊は好みじゃないのか食べないのでそれ以外で皆さんなら何を作りますか？(´･ ･`)

生後10ヶ月の子の授乳について👶 離乳食(3回食)のあと授乳してるのですが、最近真剣に飲みません💦 規定の量をしっかり食べてるのでお腹いっぱいなのかなと思うのですが、別に飲まさなくても大丈夫なのでしょうか😣 このまま卒乳するのも栄養面的に少し不安に思ってしまって😅

生後二週間の体重について質問です。 先日、第二子となる男の子を出産し、今日で生後二週間になります。 産まれてすぐ一過性多呼吸で保育器に入り、出てこられたと思ったら今度は新生児黄疸に引っ掛かり、一日入院して光線療法をしました。 退院翌日の診察で体重と黄疸の数値を検…

妊娠中、しっかり栄養をとることができなかったっていう人いますか？？ 私は今第二子妊娠中で、妊娠31週になります！ 初期からツワリがひどく、あまり食事がとれませんでした。 6ヶ月に入りツワリが終わっても上の子の育児に追われ、どうしても簡単な食事になってしまっていまし…

9ヶ月の娘がいます。 離乳食のステップアップがなかなかできません。 1回に食べる量も少なく、ほぼ毎回残してしまいます。 7倍粥大さじ2 みじん切り野菜スープ(コンソメ味やミルク味のもの) ヨーグルト たまに果物 この4種類をあげてますがなかなか食べてくれません💦 本とか…

生後11ヶ月の息子について 検診でひっかかる程ではありませんが、全体的に発育が遅いように感じます。 寝返りは8ヶ月頃に数回やっただけでまったくやらず寝返りよりもお座りばかり。 しかし最近急にコロコロ寝返りし出しました。 ずり這いは最近やっと始まり、完璧なハイハイはま…

完ミです。 ミルクを一回減らすか悩んでいます。 現在8ヶ月の息子は1日3回各200ml飲んでいます。 離乳食は朝と夜で各200g-240g食べます。 ありがたいことに離乳食はよく食べてくれています。 減らそうかなと思っているのは朝イチのミルクなんですが最近息子は7時頃に起きてきて…

離乳食について。 全く食べてくれません。 食べて、赤ちゃん煎餅か、りんごくらいです。 9ヶ月になるので、貧血とか心配で 色々と形態を変えてつくってみるのですが。 手掴みできないと全く食べず スプーンに口を開けてくれなくなってきてしまいました。 ただ、手掴みで口に入れ…

皆様、夕飯を作るときは栄養考えていますか？ 恥ずかしながら私は料理が苦手です💦 いつも冷蔵庫にあるもので適当に済ませてますが 最近旦那が太り気味ですので、少し栄養面を考えて 料理しようと思うのですが…まずどのように栄養面を 考えたらいいかわかりません（笑） 皆様どう…

１歳4ヶ月の子供を育てています。 今まで出された物は基本何でも食べてくれて食欲旺盛な子だったのですが、最近になって好き嫌いが出てきたのか出したものを全然食べてくれなくなりました😅 泣いて暴れて出した物をぽいとされます☹️ 食べてくれるのは、アンパンマンのパン、ト…

2人目妊娠してから米が食べられなくなり 栄養バランスぐっちゃぐちゃで 風邪ひくし胃腸炎なるしもう最悪です。 今では吐き気止めがないと不安な毎日です。 精神的にも体力的にもボロボロで こんなマタニティ生活は嫌です。 早く。早く楽になりたいです。 ここに投稿する内容も…

どうでもいい疑問です笑 ブロッコリー🥦について。皆さんは… 茹でる派？ レンジでチン派？ さぁ！どっち⁉︎ 私は茹でる派なんですが、栄養がなくなるとか？ レンジでチンで茎まで上手くできるか気になります🤔

いつもお世話になっております。 ベビーフードなのですが現在７ヶ月半で、もともと固めが好きらしくほとんど１０倍粥は食べませんでした。今は炊いたご飯にお湯を入れてブレンダーにかけてあげています😓(助産師さんと栄養士さんに助言いただきました) ９ヶ月からのベビーフードは…

和食嫌いな主人なんで…息子に栄養をと思い主人と息子の晩ご飯メニューが違う時があります😔 この前、息子のご飯のが豪華だとグチグチ言ってきて💦溜まったストレスを主人にぶつけてしまいました… 味噌汁をぶっかけた後、主人の顔をオカズにこすりつけてしまいました… 自分にビッ…

今日は娘の誕生日なのに、、、 娘のリクエストで胡蝶しのぶのケーキが食べたいと言われ、昨日から頑張って作ったり、今日のために誕生日ディナーの下ごしらえを少しずつやっていました。 なのに、早朝4時から旦那が私の布団に入ってきて身体を求めてきて、、、 そのままことが終…