「栄養」に関する質問 (958ページ目)

約4年間の専業主婦期間が終了して4月から平日ランチパートをしています。 10時開始の、終わりは13〜14時の間ですが、帰ってきたら爆睡してしまいます、2〜3時間。すごく忙しく4勤目だったこないだは6時間寝てしまいました。16時から22時頃まで。同業者は木曽路など、ホールの制服…

現在､妊娠5ヶ月です。 私は1度､流産を経験しています。 そのことから安定期に入った今でも 毎日ちゃんと生きているのか 不安で仕方なくなり病んでしまいます。 ストレスを感じ過ぎたら子供にも 栄養がきちんといかなくなることも分かってはいますが やはり不安が消えません。 み…

はじめまして！ 最近保育園のお昼寝がなくなり夜のルーティンが変わってしまい困っています。 フルタイムで残業もされてる方の夜のスケジュール寝かしつけの時間を教えてください😭 現在正社員で働いていて通勤時間が長く残業もあるため保育園のお迎えが18:30～遅いと19:00過ぎで…

悪阻で体調が悪く、子ども(２歳)の食事がまともに作れません😭 買ってきた物を出したりもしていますが特に調理しないと出せないイメージの野菜を食べさせるのが難しく、ベビーフードもない年齢なので栄養バランスが悪く子どもに申し訳ないです、、 皆さま工夫の仕方や、こんなの買…

超が付くほど偏食な息子のご飯についてです💦 3歳の息子は決まったものしか食べず、その種類も少ないです😭 その中にひじきご飯があるのですが、この中に新たな食材を入れたいと思っているのですが、皆さんでしたら何を追加して入れますか？ できるだけ色んな栄養を摂らせたいで…

つわり中って唇ガサガサになりませんか😢？ リップクリーム塗る気もしなくて… 栄養も足りてないからですかね😔 早くつわり終わって 楽になりたいーーー！！ ほとんど寝たきりで 嫌になります😭

どうしようもない疲労感… でも休めない日々。 どうやったら疲労回復できますか？ カフェイン０の栄養ドリンクを飲んでますが効いてるのかわかりません。 家事、育児のヘルプも頼みにくく 旦那もポンコツなので助けになりません。

旦那にミルク買ってきてってお願いしたら フォローアップミルク買ってきたよ… 3食しっかり食べて フォローアップミルクまであげたら栄養過多とかならないよね…

ご飯を食べてくれません。 元々、離乳食の食べと進みは悪いです…。 ちょうど1歳になる直前あたりから ご飯を食べさせようとするとグズりなかなか食べてくれなくなり… 座るだけでグズるようになり… お手上げでした🤷‍♀️ 手づかみ食べを始めたら また、食べてくれるようになりま…

このぐらいの月齢で体重減ったりしますか。 朝はバナナ2本、スライスチーズ2枚、たまにパン、ヨーグルトも追加 昼は療育園で給食完食 夜は130ｇのご飯2回お代わり、お肉類、野菜、チーズ 例えば、王将に外食した日は、餃子をペロッと1人前、私たちのお皿からも取ろうとします…

薬の服用による断乳について質問です。 今度、治療で抗生物質を処方されることになり、3日間ほど服用するのでその間は念のために授乳は控えてくださいと説明されました。 苦労して完母になり、4ヶ月ほどになります。 離乳食は順調には進んでおらず、ほとんど母乳から栄養を摂って…

6ヶ月の娘が風邪ひいちゃったのですが、離乳食で栄養あるもの食べさせてあげたいのですが、なにかオススメなのってありますか？？ また２回食始めたばっかりであまり多くは食べれないのですが。。 症状は鼻水が主で少し咳も出るくらいです。 病院連れてっても気休め程度の薬し…

明日で10ヶ月になる娘なんですが ハイハイ、つかまり立ち、つたい歩きはできるのですが 1人座りができません。前に手をついて前屈姿勢 or後ろに倒れるor横に倒れてからハイハイの姿勢なって逃げます💦又は嫌がってお座りの体制すらなりません💦 今日後期検診で、栄養成長問題なしだ…

1歳9ヶ月の女の子です。 食事について悩んでいます。 肉魚を一切食べません💦 ソーセージ、ウインナー、ハムなども食べません 。 魚は焼き魚はたまーーに気が向いたら食べてくれます！ ご飯はおにぎりにして海苔を巻いたり、納豆ご飯、カレー、ハヤシライスなどは食べます。 オム…

幼稚園の給食が仕出しなので悩んでいます😢 それ以外はすごくいいので、是非通わせたいのですが、給食だけ気になってしまって💦 揚げ物やパンが多いのと、極力少なくしてあるみたいですが、添加物が入ってることが気になります。 給食センターHPによると、野菜はなるべく低農薬、放…

生後2ヶ月の息子ですが、完母で3時間ごと5分×2 計10分の授乳です。約90mlほど飲んでます。飲み終えて ゲップさせるために上体を起こして座らせる姿勢にするとけっこうな量を吐きます😭吐かない時ももちろんありますが最近けっこうな量を吐くようになりました。 飲またあとすぐに上…

一歳の娘が白米しか食べないんですが、 栄養やばいですよね？ 白米食べてれば大丈夫ですか？😰

もうすぐ10ヶ月の娘がいるんですが離乳食のメニューについてアドバイスをください。 中期から栄養と安全性を考えてBFで育てています。 ですがBFは使われていない食材が多くて保育園の先生にお貼りした写真の食材をおうちで試してといわれました。 枝豆は調べて食べやすそうだ…

妊娠中の定番飯教えてください。 つわりが終わって食欲が出てきたのですが、食べすぎてもいけないし、赤ちゃんのために栄養も取りたいし… どんなご飯食べてましたかー？ちなみに今は第一子妊娠中です。

初期流産だと思うのですが、 参考に妊娠継続できた方教えていただきたいです。 今日病院に行き確認したら胎嚢が大きくなり 赤ちゃんの栄養を与える袋らしきものがありました。 まだ心拍確認はできていません。 茶おりが続いていたので心配していましたが、 今日先生からもう出血…

9、10、11ヶ月で3回食、寝る前の1回しか授乳またはミルク飲んでない赤ちゃんいますか？？ お昼と夕ご飯までの間におやつあげたりしてますか？ 栄養的にあげるべきなのか、特に欲しがらなければ水分補給(麦茶)だけで大丈夫ですかね？ ちなみに体重は平均より上ですか？ 下でも母…

みなさん、 今日の晩ご飯のメニュー決まってますか？？ 参考にしたいので、 よかったら教えてください。 うちは、手羽元のさっぱり煮（ゆでたまごや大根やにんじんやもやしたちも入れる）＋小松菜とちくわの甘辛炒め＋プチトマト＋ご飯＋味噌汁にしようかと思ってます。 栄…

2歳〜3歳のお子様お持ちの方！ 食事で悩んだりしますか？😂 2歳9ヶ月の娘は朝は食パンのみ(ジャムなど付けるの嫌がります) ヨーグルトはたまーにひとくち。フルーツや野菜は一切食べません。 お昼ご飯も気まぐれでうどん数本だったり、カレー少し、炒飯少し。 夜は大人と同じメニ…

８ヶ月です 完母でやっていたので、もともと哺乳瓶や粉ミルクはまったく受けつけません。 なので今まで母乳と離乳食だけで足りてないなんて思いもよらず、現在体重が恥ずかしながら７キロです💦💦 そのせいか、なかなか寝てくれないなど色々あり保健師さんへ相談したところ、そう…

質問じゃないです😂 火曜日から息子が川崎病の為、 ２４時間付きっきりの入院生活😢 旦那は休みも取れず朝から夜まで仕事で、お互いの実家も離れてるし、私しか付き添いがいない💦 川崎病の不機嫌も酷く、解熱しているのにずっと不機嫌で叫ぶ暴れる…。 看護師さん先生も嫌で泣き叫…

8ヶ月になった女の子です👶 少し前から離乳食後のミルクを飲まなくなりました。 最近朝の一回目のミルクもいつもの半分ぐらいしか飲まなくなりました。 3回食はまだ先の予定なのでしっかり栄養が取れているのか不安です。 ごはんはもりもりしっかりたべます。

10ヶ月くらいからミルクをやめて、フォロミもあげなかったよーって方、いますか？あと、その後は鉄分やカルシウムなどを意識して離乳食をあげていたのでしょうか？ 息子は離乳食をめちゃくちゃ食べるのと、体重の増加が激しくて今のミルク缶がなくなったらミルクやフォロミはや…

完ミの方、また、栄養にお詳しい方に質問です！ 夜通しお子様が寝るようになったご家庭では、ミルクの回数と量はどうしてますでしょうか？💦 質問の背景です。 もうすぐ8ヶ月になる息子。 最近、夜はミルクで起きずに 19:30に寝て5:00〜5:30起床(早い😭) になりました。 その間…

授乳してる方、栄養ドリンクとか カフェイン入っている飲み物は普通に飲んでますか？ 赤ちゃんが興奮して寝なくなるとか聞いたので 一応控えてますがどうなんでしょう？😅

栄養士しています。 調理員は私からしたら部下にあたりますよね？ 一部の部下のことを同じ部下に言うのは良くないですが疲れました。 毎日毎日文句ばっかりで疲れます。 調理員のミスも多いです。 最終的に責任は私にありますが、あまりにもミスが多いのでこれからはミスした本…