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ちぃ
妊娠・出産

つわりのような症状があり、栄養が偏っていることで申し訳ない気持ちになることがあるのですが、同じ経験はありますか?

少しずつつわり?みたいな怠さ、頭痛などがあるのですが…
食の偏りがすごくて、自分で作ったご飯が嫌でインスタントとかに頼りっぱなしで🥲
ふとした時に栄養偏りすぎてるなぁ、申し訳ないな…と思ってしまいます🥲
そういう時ありましたか??

コメント

momo🍑

普通にありますよ👍食べられる時だけ栄養があるもの食べれば良いと思います😄

  • ちぃ

    ちぃ

    自分の体調とメンタルと相談して食事するようにします🥲

    • 5月20日
deleted user

つわり期間は食べれるものしか食べてなかったですよー

  • ちぃ

    ちぃ

    そうですよね🥲
    何も食べないよりはマシだと言い聞かせながら食べます🥲

    • 5月20日
deleted user

自分で作ったのが嫌なのわかります!食べたいものなくなったり偏りますよね。インスタントとかマクドとかたまに食べてましたよ、その後私は野菜ジュースとバナナかじってました☆

  • ちぃ

    ちぃ

    ですよね🥲フルーツと飲み物で栄養とるのもありですね👌🏻

    • 5月20日