「栄養」に関する質問 (931ページ目)

生理再開による母乳の減りについて教えてください！ 今は完母です！生後2週間までは混合で、ミルクも飲んでいました。 2日前から産後はじめての生理がきて、それと同時に明らかに母乳の量が減りました💦 張ることも全然なくなってしまいました💦 そこで、以前まで飲んでいたミルク…

朝早く出て夜遅く帰ってくる旦那に弁当を作って持たせてるのに、帰ってきたら弁当を洗わずに、鞄の中に入れっぱなしで、結局洗うのは朝起きて弁当箱がないことに気づいた自分。 しかも、仕事が運送業だから栄養価のこととか熱中症のことを考えておかずも入れたりしてるのに、残…

断乳について🍼 来月から慣らし保育、9月からフルで仕事復帰予定です。 今は三回食でお昼食べた後1回あげています。 夜中はまだ二回は起きるので2回、寝る前1回です。 日中あげる理由は夜中あげてから胸が張って痛いからで、欲しがる様子もないので無くしても大丈夫そうですが。…

ご飯についてです🍙 一歳四ヶ月の男の子なのですが、ここ1週間まともにご飯を食べてくれません💦 ご飯口に入れても出しちゃうし、パンでも麺でも同じです😭 おやつやチョコチップパン、バナナは普通に食べてくれます🌱 なので、バナナをよく与えてしまっています😖 栄養面も考えて…

つわり中の上の子のご飯みなさんどうしてますか？😣 時間によってはご飯を炊くことすらできないので レンチンで終わるようなものがいんですが 栄養もとれる楽チン食なにかしりませんか？😣

離乳食、ヨーグルトしか食べません。 もぐもぐ期移行あたりから離乳食を嫌がるようになった息子。 少し食べるようになったかと思いきや、 スプーンであげるものはヨーグルト以外食べません。 つかみ食べで食べるものは、パンケーキや豆腐ハンバーグ、さつまいものおやきなどは食…

いつもお世話になります、 1日中寒気と眠気が取れません、、 特に寝起きの寒気と耐え難い眠気で娘と遊びたくても気づいたら寝てしまい娘に寂しい思いをさせてしまいます、、 そして急に寝てしまうので危ないので何とかしたいのですが、 4日前ほどに寝付けなく1日睡眠を取れなか…

一歳の息子、飲み物はいつも水のみです。たまーーに本当たまーに出掛け先でベビー麦茶あげるくらいです。それも水がなくなったときだけなんですが、水より麦茶をあげたほうがいいんでしょうか？ 麦茶はミネラルとかとれますし、、何か栄養とか足りてなかったらと最近心配になりま…

葉酸について教えて下さい。私は妊娠してから葉酸と言うものを知りサプリを購入しました。しかし、つわりが酷くほとんど飲んでいません。今更になって心配になってきました😢つわりで栄養もとれていなかったので。。どなたか飲んでなくても元気な子産まれたよって言う経験談がほし…

スプーンで食べさせてもらうのが嫌な時期ってありますか？ 最近よく食べてくれていたのですが、スプーンを持っていくと頑なに口を閉じてます⤵︎ 手掴みブームなのかな😣　野菜スティックとか柔らかいものは嫌みたいでハンバーグは手で掴んで食べてます🙆‍♀️ またスプーンで食べてく…

食べてうつぬけという本を見て実践されてる方いらっしゃいますか?鬱ではないんですが分子栄養学や鉄不足と鍼灸師さんに言われました😂妊婦で病院では何も言われません🤰

2人目が生まれ、料理をつくる時間を少しでも削減しつつ栄養のある美味しいご飯を作りたいと思い、時短調理家電の購入を検討しています。 今検討中なのはシロカの電気圧力鍋かサーモスのシャトルシェフです。 ・目を離してる間に美味しくできる ・部品の取り外しなどなく洗うのが…

仕事と子育てと両立の話になります。 現在わたしは1歳半の保育園に預けてる息子がいる栄養士です。 わたしはまだ若く栄養士に今年の4月からなったばかりです。 働かないと経済的にはやっていけないです。 正社員で6時間勤務の短時間勤務してますが 子供が熱を出したりと休むこと…

1歳4か月、息子の体重が増えません。 5月1日に卒乳しました。 それまで8.1kgあったのですが、1か月程度で7kg程度まで落ち、成長曲線を大きく下回ってしまいました。身長も71.2cmと成長曲線より下になります。 私の身長が145cmと低く、身長は低くなるんじゃないかと思っていまし…

生後10ヶ月　体重8.6キロ 5月くらいから体重増えません、、、。 離乳食は1食150gくらい平均で食べるんですけど、食に興味がないのかお腹すいても泣かないです。 なので、おっぱいも欲しがりません。 夜間授乳もなくなったため、母乳量も減っちゃいました、、、。栄養が不安なの…

体重管理中の方野菜は何がオススメですか？ 私もやしが好きすぎて野菜を食べるってなったら もやしと卵とワカメのスープとかもやしのゆかり和えとか して食べたりするんですが、もやしって栄養ないですかね？

市の検診がコロナでズレて 7ヶ月検診をしてきましたのですが 身長65cm体重6100ｇで体重の増えが良くないと言われました 完母で離乳食があまり食べられてないです 栄養相談と母乳相談をしてもらいましたが 母乳は出ているし回数も飲んでる 離乳食を進めてと言われましたが 食べ…

1歳10ヶ月の息子です！ 特に栄養士さんとか知識がある方だと嬉しいです！ この年齢/月齢で食べない方がいいもの/食べさせてはいけないものってどんなものが思い浮かびますか？ とりあえず、今は そば　ナッツ類　アイスなど体が極端に冷えるもの チョコやグミなど　多量の香辛料…

もうすぐ、11ヶ月になる息子がいるのですが 離乳食で栄養がいっぱいとれているか不安です。 今、すこやかのミルクを飲んでいるのですが、 フォローアップミルクに変えた方がいいので しょうか（´・ω・`）💦💦？？

全然ごはん食べてくれません(Ｔ＿Ｔ） 時間ずらしても、何しても何出してもダメです どうしたらいいでしょうか(Ｔ＿Ｔ） 何の味もないおせんべいは食べます… お茶も飲めてます。 2回目からかなり時間あけていて お腹すいてるはずなのに スプーンを舌で押し返されます… 保健師さ…

自分で食べない！ いつもお世話になっております。 現在2歳9カ月の息子を育てていますが なかなか一人でゴハンを食べません。 おにぎりやラーメンなどはとくに好物なので ひとりで食べてほしいこですが ぐずってしまい食べません。 結局、食べないと栄養が取れなくて心配…

10ヶ月検診の栄養相談で、ミルクの量が少ないと言われてしまいました😱💦 今は寝る前に240mlを1回のみで、ご飯だけで泣かずに満足しています。 1歳までは500ml飲ましてほしいと言われました💦 同じ月齢ぐらいの子のママリの質問を見ているとミルク卒業したよって子も居たりするの…

お疲れ様です( *･ㅅ･)*_ _))ﾍﾟｺ 離乳食の他におやつあげてますか？ なかなか量が増えず、鉄分などが心配で、食べてくれるならそういう栄養のプラスされた赤ちゃんせんべいでもいいのか？と思いますが、ご飯よりおやつになるのも… おかゆの代わりや、離乳食の時に鉄分せんべいや野…

9〜10ヶ月くらいのお子さん、 どのくらい離乳食食べますか？ もうすぐ10ヶ月の娘が食に興味がない感じで 食べる量がとても少ないです。 今朝はまだよく食べた方で 直径3cmほどの野菜たっぷりお好み焼き3枚と 同じサイズの豆腐と鶏のハンバーグ1つ ブロッコリー小さい小房1つ、か…

手も足も爪割れてる😱 1歳3ヶ月ころから食べなくなったし 絶対栄養不足だー😱

１歳5ヶ月の息子がいます！ 以前にもこちらでご相談させて頂いたのですが… 保育園に通わせて慣らし保育が1ヶ月過ぎました… が！ いまだに給食を食べてくれません😭 朝7:30に朝食をあげて、そこからお迎えの18:00まで食べない。 おやつはたまーに食べる程度。 牛乳だけは、飲む…

哺乳瓶拒否・完母の方に質問です。 夜ぐっすり寝てもらうために、１日１回22:30の授乳だけミルクを足していたのですが、急に哺乳瓶拒否になってしまいました。 すごく嫌な顔で苦しそうにしたり、少し飲んでもむせてしまい見ていられず、ミルクぜんぜん飲めません。 ここで諦め…

離乳食開始後、母乳拒否が始まりました😭 生後5ヶ月半の女の子を育てています。1人目です。 5ヶ月になってすぐから離乳食を開始して、今2週間目です。 ずっと混合で育てており、過去には乳頭混乱などもありましたが桶谷式にも通ってなんとか母乳も飲んでくれていたのですが… 離…

離乳食の進みが遅かったお子さんお持ちの方！ ミルクなどの量はどうしてたか教えて下さい！ 9ヶ月の息子なのですが、離乳食の進みが遅く現在中期前半です。完ミで育てています。体重は5ヶ月頃からずっとほぼ変わらず今は9kgです。 本来なら9ヶ月からはミルクの回数や量も少なく…

妊娠中で毎日のように栄養ドリンク飲んでる方いますか？ 妊娠中でも飲める、効果あるやつありますか？ 妊娠初期で悪阻はまだほぼないものの 体がだるく疲れやすくて仕事やる気でなくて😅 なにか栄養ドリンク頼りたいんですが おすすめ聞かせてください！