餃子に入れて美味しくて栄養ありそうな野菜ありませんか。 いつもはキャベツ、にら、ひき肉で普通に作ります😅 野菜嫌いだけど、餃子は大好きな娘に少しでも野菜取らせたくて😣
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20週、血糖値の検査で引っかかってしまいました。かなり落ち込んでいます。 ソーダ水を飲んで、1時間後に採血をして血糖値を見るのですが、140以下になっていればokなところ、私は195でした。 栄養士さんから食事の指導を受けて、2週間後に再検査があって、そこでアウトだと、妊…
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