「栄養」に関する質問 (800ページ目)

1週間外泊するときの離乳食について 来月に1週間、生後8ヶ月の娘と2人で実家に帰ります。 そのときの離乳食をどうしようか考えています。 キッチンは使えるのですがわざわざ1週間分の離乳食を作るのが面倒なのでベビーフードに頼ろうと思ってますが、1週間ベビーフードを食べさ…

悪阻のときの食べ物について。 妊娠初期は赤ちゃんの基本的な身体の組織が作られる大事な時期なので、薬の服用を気をつけなきゃいけないことは認識しています。 きっと口にする食べ物も大事ですよね？ 悪阻で食べ物を気にする余裕もそんなないと思うのですが、栄養を加味してみ…

クリニックにて、プレマリン、デュファストンで、タイミング指導受けています。 HCG？ホルモンの筋肉注射もしてます。 二周期目に入りました。 とにかく貧血がひどく、体調もすぐれません。。 クリニックに相談すべきでしょうか。 治療そのものは続けたいと思っていますが、…

2歳の娘ですが、食べ物の好き嫌いが激しく 殆ど同じものしか食べていません💦 栄養面でとても心配なのですが良いのでしょうか？ 食べる物と言ったら ・青じそご飯 ・醤油おかかご飯 ・炒飯 ・納豆 ・味噌汁 ・焼きそば ・うどん ・ラーメン 麺類全般は食べますが具は食べません😅…

母親が甘いものを沢山食べている母乳だと 赤ちゃんが太りやすくなるなどありますか？？ 栄養バランスの良い食事よりはかなり質の悪い母乳になりますか？💦

食べ物を捨てる事への罪悪感が凄まじいのですが、今回は仕方ないでしょうか😰 食べるつもりで作ったものが、どうしても食べられなくて…。子供もあまり食べてくれず、食べきれない場合、罰当たりすぎて心苦しいのですが、捨てるしかないでしょうか💦 今日で5週目です。普段吐き気…

9ヶ月の娘を育てています👶🏻 もともと完母で育てていましたが 母乳が足りないのか、夜中1時間おきに 起きるようになったので、日中は麦茶か 飲みそうならミルクで母乳は寝る前のみです。 現在、3回食ということもありミルクを なかなか飲んでくれず、離乳食に混ぜたり ストローマ…

鼻水咳がでて喉に違和感がある時って内科ですかね？ それとも耳鼻科ですか？ そんなに酷くはないですが、月曜日から少しだるっぽいです。 このくらいでも病院いきますか？🤔 葛根湯や栄養ドリンク、市販の風邪薬は飲みましたが治りません。

最近ミルクの飲みが悪くなりました。 寝る前に母乳してからミルク200だったのが、ここ1ヶ月飲んでも120、少ないと80とかです。母乳飲んでそのまま寝てくれそうな気もします。 栄養面が心配なのでまだまだミルク飲んで欲しいのですが、まだ飲めるだけ飲んでもらった方がいいでし…

現在妊娠17週目です。 みなさん、栄養がとれて妊婦にも優しい簡単メニューあったら教えてください🙌 元からつわりはほとんど無かったので、食事は自由にできていたのですが、、とってはいけない物も多くて正直なところあんまり栄養バランスを考えて献立を考えられてません。。 …

現在、妊娠11w4dの初マタです。 つわりが酷く、仕事を3週間休んでいたのですが、いよいよ水分もとれなくなり2/15から入院しています。 しかし、ケトン体1＋、血液データもそれほど低栄養ではなく体重は2kg減で、思っていたより重症ではありませんでした。 24時間持続で４本点滴…

妊娠17週です！ 食欲がありません😢 つわりは終わっていると思います。 昔から食に対して苦手意識があり、食べないと食べないと、という思いが強すぎるが故に苦しんできました😫メンタルが通常の時は普通に食べられますが、ちょっと下降気味の時はまず食がダメになります。 今日は…

１歳になりました。 ミルクはもう卒業し、おっぱいも卒業しました💡 離乳食もたまにムラはありますがよく食べる方です。 でも、あまり料理が得意ではないのと、離乳食のメニューも同じようなメニューになりがちで栄養面で心配もあり…（ちゃんと鉄分取れてるかな？等） 寝る前だけ…

26週です！胃の圧迫で少食になってしまい 赤ちゃんおっきく育ってくれてるか心配になりました😞 栄養も大丈夫かなとか不安で、、、 少食でも無事に赤ちゃんおっきく育ってくれますかね😢 全くなにも食べられないわけではないです。。 ただ本間にちょこちょこつまむくらいしか食べら…

ダイエットの食事内容についてです。 私は今パーソナルジムに通っています！ 実は恥ずかしながら今回が2回目のパーソナルジムです。 以前のジムではガチガチの糖質ダイエットでした。 今回はローファットダイエットでいきましょう！とトレーナーさんに方向性を決めてもらい食事内…

離乳食について。 現在7ヶ月になったばかりの息子がいます。 離乳食は二回食にして約3週間たちます。 これぐらいの時期って離乳食どれぐらい食べさせていいんでしょうか？🤔 元々ミルクの飲みが悪く、体重身長共に成長曲線ギリギリ入るぐらいの小柄です。 なので5ヶ月入ると同時…

断乳するか迷います。新生児のときとかは母乳のがいいのかな？と思ってましたがいつまでおっぱいの効果はあるのでしょうか🤣離乳食も始まったしミルクでも栄養はあるし？混合なのですが最近時間があいても張ることもなくなってきて…毎日母乳パット変えたりちょっと面倒くさいな〜…

献立どうやって決めてますか？ 栄養を考えたご飯を作りたいです。夫と息子2歳が痩せてるので健康的に太らせたいです。 今日の食事です。どう改善したらいいですか？ 朝は、バナナとりんごのヨーグルト、おにぎり、厚揚げとわかめの味噌汁 昼は、蓮根と人参のきんぴら、ポテト…

子どもが体調崩している時の食事は栄養面気にしなくていいですか？😅 とりあえず食べてくれるものをあげて 水分摂ればいいでしょうか？

生後２ヶ月です 産まれてからずっと混合で育ててます！ 数日前にはじめての予防接種を受けました💡 特に熱もでなかったですが、当日の夜は今まで聞いたことのないような叫び方で３時間ずっとギャン泣き。。🥲 その後はおっぱいも飲んで寝て次の日にはすっかり元気でした！ が、次…

妊娠中期で栄養吸い取られてるせいなのか異常に眠くて仕方ありません… 出産前唯一一人で過ごせる貴重な時間なので掃除したり読書したり極力寝たくは無いのですが眠気に負けてしまいます… 目覚まし時計セットしても起きれず2、3時間がっつり寝てしまうので余計に寝たくない…と思っ…

卒乳やミルク追加についてご相談です🙇‍♀️ 離乳食しっかり3食食べてます。 軟飯90g野菜50gタンパク質はそれぞれの目安量 完母で4回、明け方、9時、15時前後、寝る前に授乳してます。体重の増えがゆっくりで授乳も2分ずつ程。 うんちおしっこは出てるのでこのままでも良いのかな…

お世話になります。 子連れの方のお悩みを少しでも解決できる会社を作ろうと考えています。 『こんなサービスがあると助かる』『こんな施設があればな』っていうのがあれば教えて頂きたいです🙇‍♂️ どんな些細な事でも大丈夫なのでよろしくお願いいたします！ また、 栄養士監…

最近しめじにハマってます！ 安いしきのこは栄養あるし、 ほとんど毎日食べてます🤣 みなさんどんな料理にしめじ入れますか？？

【2歳朝食🍽】 2歳半くらいのお子様がいる方 朝食はどんなメニューですか✨？ 特に野菜はどのように、どのくらい取っていますか？ 昼、夜はなんとか栄養バランスを意識しているのですが朝は簡単に用意できる物ばかりで野菜が不足してしまいます🥲 フルーツ取れていればOK？1食くら…

長文です💦 栄養士さん、栄養に詳しい方、料理好きな方、朝昼晩のメニュー構成どうでしょうか？？ 改善点、アドバイス、オススメレシピなど、何でもいいのでご意見いただけると嬉しいです🙇‍♀️ 朝 ○トースト ○オムレツ (トマト＋ほうれん草＋フォロミ) ○ソーセージ (鶏ひき肉＋ひ…

保育園の一歳児クラスで、離乳食後にミルクをあげるのは普通なのでしょうか？ 4月から保育園の一歳児クラスに通うことになったのですが、給食(離乳食)の後に必ずミルクをあげる。ミルク込みで栄養を考えている、とのことでした。 娘は現在昼間は授乳もミルクも飲んでなく、夜間…

指しゃぶりについて ７ヶ月になった三女は眠い時・お腹が空いた時に指しゃぶりをします。 ２、３ヶ月のころから夜間授乳の際も、泣いて起きるというよりは、 指しゃぶりをしだしたから授乳をするというやり方をしてきました。 ちなみに添い乳ではなく、起き上がって授乳してます…

※至急コメントください※ 4歳児、糖分なしの野菜ジュースを飲ませていたのですが。 野菜の糖分は入ってるから結果意味ないと言うことと、栄養が偏ると聞いたのですが。 そうなんでしょうか？ みなさんの家庭でジュース1日何回あげてるか、もしくはお茶だけか教えてください。 ど…

つわりで素麺ばかり食べている方居ませんか？ 現在食べづわりです。 比較的軽く(現時点では)、割となんでも食べられるのですが、夜には力尽き、ダルさ眠さも相俟って、娘と二人の夕飯がほぼ連日同じになっています。 そうめんなら気持ち悪くても食べられるので、ふたりで素麺…二…