「栄養」に関する質問 (840ページ目)

急に暑くなって 夏バテ気味というか フラフラしたりします。 水分も気をつけて取ってますが( .. ) 熱中症にもこの前なってしまいました(._.) 何か栄養が足りてないんでしょうか？？

妊娠してから家事をまともにしていません。 掃除は気になったときにやっているんですが体調が安定したらしなかったりで夕飯の準備が出来ず正直億劫になっています。 旦那のためにも、ご飯作って栄養とってほしいのですが…めんどくさいとかお腹痛いという気持ちが優先になってしま…

離乳食を2日前から始めました！ 来週からお野菜始める予定ですが、初めから昆布だしで煮た方がいいのでしょうか？ それとも、食べてくれなくなったら味変的な感じでお出汁で煮てあげればいいのでしょうか？ この間、検診の際に栄養士さん？が説明してくれた時には昆布だしで煮て…

夏バテ気味で食欲がありません。 全く食べないのは赤ちゃんにも悪いですよね？ 何か栄養取れていい食べ物ありますか😵‍💫

生後9ヶ月になったばかりの男の子です！ 体重8400gくらいです。 元々あまり食に執着のあるタイプではないのですが、 3回食が始まりミルクをほとんど飲みません💦 離乳食を1回150g〜200gくらいで、 大体8時、12時、17時の3回 寝る前にミルク200ml(完飲しないときもある)の 1日計4…

二回食の方、一日のリズムを教えて下さい。 8ヶ月の息子がいます。 二回食で、朝7時半と夜18時に離乳食を食べています。 すごい食いつく訳ではないけど、完食はしています。 朝の5時〜6時におっぱいを飲むことがあるので、朝ごはんを10時にしたら？と栄養士さんからお話がありま…

食事の時にほぼ炭水化物しか取らないので、10時、15時に補完食をあげようかと思っています。 出来るだけ栄養価の高いものがいいのですがおすすめありませんか？😙 果物は好きで単体でもよく食べるので、野菜のビタミンや鉄分を取れるものが嬉しいです！

昨日娘の定期検診でした。(心臓の先天性心疾患あり。)体重が先月より30gしか増えてませんでした😭6005gです。一歳になったのに離乳食一口食べてくれればいい方です。いろいろ試しました。今は栄養剤を哺乳瓶で飲ませてます。身長は67cm.です。こんなに小さな子どもいないですよね😢…

ドラッグストアで葉酸サプリ探してたら男の店員さんに｢マルチビタミン系とかお探しですか？｣と声をかけられ、妊娠中なのでどの葉酸サプリにしようかなと思って…と言うと、｢葉酸かぁぁぁぁ～｣と背中を逸らしながら言われた😂 そして最終的に葉酸サプリじゃなくて疲れているときに妊…

離乳食、無理矢理頑張って食べさせている方いらっしゃいますか？あまり好きではなく毎回喜びません。 でも　食べないと栄養が‥。 口が開いた隙になんとか入れる感じで 食べてるって感じではないです。 正直同じ　て　方がいると励みになります。 嫌がられながら頑張るのしんどい…

2歳1ヶ月の息子が何かしらの発達障害（1番自閉症が当てはまるかな？）だと思います。 1歳半検診の時に相談していた時は子供ってこんなもんだよ〜気にしすぎかな？と言われ、最近保健師さんが下の子の訪問で家に来てくれたのでついでに息子の事を相談した時は、確かに言葉は少し…

今日はもう、サラダ素麺とポテト🍟でいいや😩 栄養を考えてないけど、やる気が出ない。

ああー 食べたいものセーブしながら ってきつい😣 今まで食べたいと思ったら 食べてる方だったから、 我慢が食べたいーって ストレスになることも。。 今週の昼ごはんは、(月水木) 春雨スープと豆腐と納豆のサラダに してたんですが、夕飯は普通に 食べるからか減らない 今朝体重…

私は母乳信者ではありませんが できれば母乳でという気持ちがありました 一人一人それぞれの思いがあり、 完母が完ミか、混合かお母さんが決めたらいいと思うし母乳がいい、ミルクがいいという 固定概念はありません！ 子供が大きくなるならいいじゃん！ってタイプです ただ母…

もうどうすればいいのか分かりません。 生後7ヶ月、完ミです。産まれてから体重が増えず、毎週のように病院で体重計測に行っていました。元々ミルク嫌いで全然ミルク飲まない子でした。栄養をとってもらいたくて無理矢理ミルクを飲ませていました。2回食になってもっとミルク嫌い…

離乳食メニューって考えるの大変すぎませんか？ 栄養足りないかなーとか sns出みるような着飾った豪華な 離乳食メニューにするくらい余裕ない～し 結構インスタなどで離乳食メニュー記録𓌉◯𓇋 ‎ みたいなのを探して参考にしているのですが、 離乳食記録をしている手軽で簡単に …

上の子の時、全く離乳食を食べなかった。 検診でも貧血になるよと注意され、支援センターの栄養相談にも行ったり色々なもの作ったり買ったりしたけど全く食べなかった。 そんな時義実家で私の手作り離乳食を見た義妹が一言。 「ゲロみたい」 その一言で、一言だけど、義妹を受…

要領が悪く、大人の料理の取り分けというのが上手くできません。 1歳2ヶ月になった今も、土日に肉・魚・野菜を単品で下ごしらえして冷凍し、ストックを作っています。 毎回のメニューが ・ご飯 or うどん or マカロニ（80g）or パン（1枚、ロールパンなら1個） ・肉 or 魚20gと…

来月で1歳になる娘。 哺乳瓶、ミルクは拒否で完母でずっとやってきました。 今も授乳は4.5時間おきに1日5.6回授乳してますがおっぱいに執着はなくあげれば飲む感じです。 離乳食は生後5ヶ月から始めてますが最初から今もあまり食べてくれません。食べる周期？もあるのですが1週間…

つわりでの体重の減りについて🥺 今9週目に入ったばっかりなんですが 妊娠発覚当初は食べづわりのような感じで ほぼ食べてる生活してましたが ここ2週間前あたりから よく吐くようになって 吐きづわりになったような気がしてます🤮 妊娠発覚して自分で体重計毎日乗っていた頃と …

妊娠中はおしっこの色、濃くなりますか？ とくに栄養ドリンクやビタミン剤などは取ってないのですが、おしっこがかなり濃いオレンジです。 以前、膀胱炎になった事がありますが、そのときは排尿痛がありおしっこの感覚もものすごく近くて数分に一回トイレに駆け込んでました。…

それだけで栄養取れる赤ちゃん用サプリとかないですか？？？

娘が夜ご飯を全く食べません。 元々かなり小柄で少食ですが２歳になり 好きなご飯やおやつはよく食べるように なったのですが、ここ数日夜ご飯を 食べなくなりました。朝ご飯もあまり食べず でも保育園でお昼ご飯はよく食べてるみたいです。 作っても一口食べるか食べないか もう…

今月で1歳になる子の離乳食について相談です。 ご飯よりも食パンが好きで、ご飯を用意しても 食べない時は食パンをあげしまうので 朝も夜も食パンになってしまうことが多いです。 野菜も嫌がって食べなかったり、 （おやきに入れたら食べることもあります） 元々たくさん食べる…

ミルクをやめるなら、これまでよりもさらに離乳食の栄養面考えなきゃいけない感じですか？🥲

ミルクについてです。 5ヶ月から離乳食を始めました。 先週まで離乳食後も変わらず200近く必ず飲んでいたのですが、ここ数日は120〜180でもういらないと訴えます。 離乳食後だけならお腹満たされたのかなと思うのですが、離乳食のない時間まであまり飲んでくれず120〜180でおし…

１０ヶ月男児の母です🙋‍♀️教えて頂きたいです！ 体重９４２０g、身長６８センチです。 離乳食は３回で残さず食べるタイプで、 ミルクは１日に寝る前２００mlを飲む位です！ 栄養が気になったので朝にフルーツと混ぜて、 朝食なのでジュースみたいな感じで飲ませてます！ 今日栄養…

今妊娠５週くらいです。 週末くらいから吐き気が酷く😭 脂やご飯の匂いも無理です。。 娘はまだ幼稚園に行っていません。 とにかく食べてないと気持ち悪いけど何でも食べたいわけではなく… 家にいたらさらに気持ち悪くて悪阻のことしか考えられないので、今日は午前中外へ出て昼…

2歳3ヶ月の息子がご飯を食べません。離乳食もまともに食べたことがありません。未だにお腹が空いたら哺乳瓶のミルク(牛乳)欲しがります。哺乳瓶はやめさせようと何度もコップに注ぐのですが「違う」と言って仰け反ってギャン泣きです。色々試しましたが固形物食べても2〜3口で「…