「栄養」に関する質問 (798ページ目)

６ヶ月半の男の子混合育児、9.5キロあります。身長は68センチぐらいです。生まれたときは２週間ほど早く生まれた2800グラムと少し小さめでした。最初は助産師さんに言われてた通りに三時間以上あけたりしてましたが途中から、母乳があまり出てないのにミルクを減らしたら栄養不足…

妊娠中、お昼ご飯何食べてますか？😣 わざわざ作ろうとも思わなくて😂 特に冷蔵庫になにもないときは😩💭 簡単に出来て栄養もとれる 食べ物あったりしますかー？🥲 夜はバランスよく食べてるから 朝、昼は まぁいいやー！って思ってしまいます😂🤭

パートが終わるのが16時。家に着くのが16時15分。 子供の帰宅のお迎えが16時20分。 夕飯の支度をする時間が全くありません。 とりあえずおやつを少しだけあげて、その間に準備しますが、5時過ぎにはお腹空いたー！って騒ぐのでバタバタです。 生協の冷凍とかを使うことが多いで…

《フォロミ、3回食について》 完母よりの混合で8ヶ月半の娘がいます。 4月から保育園に入れるため来月断乳予定なのですが、その前に授乳の頻度を徐々に減らしてみています😢低月齢の時に乳腺炎に数回なってるので慎重になっています💦 今は 8:00-8:30 離乳食+麦茶 9:00-9:30 授乳 …

生後10ヶ月 離乳食の量や栄養のチェックお願いします🙇‍♀️ 朝　・バナナ半分 ・イチゴ1個 ・ヨーグルト30g ・麦茶 朝は食べムラがあります。。。 昼　・具沢山のお粥orうどん(にんじん、たまねぎ、ほうれん草、わかめ、ミンチ入り)130g ・具沢山味…

2歳7ヶ月の息子が全然食べてくれず、成長曲線下回ってしまいました。 体重は12キロありますが、身長は83センチしかありません。 3歳になったら低身長として受診してみるつもりです。 夫も私も小柄ですが、 二人とも少食なので 離乳食の時期から勝手な思い込みで少ない量だっ…

子供の○ヶ月検診、○歳検診に、出かけるのが毎回苦痛でした。子供の為に必ず行っていましたが、モヤモヤを抱えてストレスいっぱいで帰宅します。保健師さんとの対話から始まり、身体測定、歯科医の診断、小児科医の診断、歯科衛生士との対話、必要と判断されれば栄養士との対話、…

栄養士の方、もしくは詳しい方 ぜひお願いします。 砂糖断ちをしたいと思っており、 甘い物の完食はナッツ系がいいとありました。 画像のこうゆうのでいいのでしょうか？😣 知識がないため、教えていただきたいです。

旦那がレストランとダイニングバーを経営してる為、よく和食を求められます😅 ジャンルてきとーなので和食じゃないものも混ざってますが先日は、 ・豚汁 ・ししゃもの南蛮漬け ・もやしと小松菜のナムル 明日は ・すり身のお吸い ・ふろふき大根 ・鳥五目の炊き込みご飯 ・ほう…

生後もうすぐ2ヶ月ですが、産まれて2週間は母乳をがんばってましたが、うまく飲んでくれずすぐあきらめてしまいました。今は完ミルクです。 義母より母乳がいいのにと強くいわれているので、今から復活させようかと思いますが、しばらく出してなかった母乳は栄養は大丈夫ですか…

糖負荷試験の結果が出ました。 負荷前91、1時間後189、2時間後133で、1時間後の数値で引っかかり、今日栄養指導を受けてきました。 結構やばい値ですか？ 出産まであと2ヶ月ほどなんですが、妊娠糖尿病でも普通分娩できますかね？💦

時々やってくる、報われない感による料理の無気力💨 料理は得意ではないけど、レシピを参考にしたり新しいメニューに挑戦したり自分なりに一生懸命やっています。 栄養とか食材の費用とか調理にかかる時間とか、毎日いろんなことを考えて作ってるのに… 今日は娘は少し食べて｢もう…

産婦人科に関わってる方、よく知っている方いたら教えてください。 ここに入ってて、妊婦には良くないよ！ってものは入っていますか？？🤔 栄養のサプリなので平気だとは思うのですが、念のため聞きたいです🙇‍♀️🙇‍♀️

一歳の偏食について、アドバイスお願いします😢 1歳8ヶ月の女の子がいます。今までも食事中に泣き出したり色々ありましたが好き嫌いなどはほとんどなく、食べる事が好きな子でした。 …が、今月の初めに熱を出してから急に偏食になり、白米、ケチャップライス、パン、ウインナー、…

2人目妊活中です。 妊活のために食事も栄養面を考えて基本手作りにしたりしてますが、食品添加物も皆さん気にしてなるべく避けたりしていますか？？ ファーストフードとかインスタントはなるべく食べないようにして、砂糖もあまり良くないと知り甜菜糖にはしていますが、その他の…

最近になって水道水をこのまま飲ませるかどうか気になってきました。💦 栄養士に水道水で大丈夫と言われてずっと水道水をあげてたけど、結構飲むのでこのまま続けようかペットボトル買おうか悩みます。 お金かかるから水道水でもいいならそのままがいいけど塩素微量と言われるけど…

妊娠中甘いものが食べたくて仕方ない方おられますか？ つわりが少し落ち着いて、チョコとか甘いのばかり食べたくなります。 お母さんから栄養がいくのって何週目からでしたっけ？ 食べ過ぎてはないですが、チョコを毎日食べるとよくないですかね？ つわりは少し落ち着いてるもの…

1週間の買い出しに7000円って多いのか？少ないのか？🤔 これにおやつ費含まれてないし、多分買い足すんだろうけど😓 でもちゃんと栄養とりたいし😓💦 牛肉、魚は絶対に週一回は食べたいし🤔

完ミです！ ５ヶ月になる女の子なのですが 遊び飲みがひどくて、、(T_T) 寝ている時はよく飲んでくれ ますが飲めて140ml 起きている時は毎回遊んで しまうので70ml～120ml １日トータルで700ml飲めたか というくらいなのですが 栄養的には大丈夫なのでしょうか😢 おしっこは10…

セノビックってどうなんですかね？？ 息子が来月5歳になるのですが 身長が105.8㎝と小柄？です。 早生まれ3月なので 4月生まれとかの 同じ年中の子とも結構な差が…😓 仕方ないとは思いつつ セノビックとかで栄養補充したほうがいいかな？とおもいだしました💦💦 実際お子さんに飲…

やっぱり適当育児ばんざーーい🙆 数日前あんなにイライラしてた遊び食べも 重力発見して遊んでるだけ バナナとフォロミ飲んどきゃ死なないって思ったら全くイライラしなくなった（笑） 先輩ママさんにバナナで生きてた時期あるよ大丈夫って言ってもらったのが、とても大きい。 …

牛乳とラブなどの鉄＋Caの乳飲料って どちらが栄養的にはいいのでしょうか？

朝ごはんを食べない夫。 体質なので仕方ないとは思いつつも、ちょっとイライラしてしまいます。 うちの父親は朝から元気で、母親の作った朝ごはんを「美味しいー☺️」とノリノリで食べていました。 朝から活気がある食卓というか、そんな感じでした。 結婚してから、私と娘の分は…

いいねで回答お願いします✨　 夫婦2人＋子ども３人（１１歳男子・６歳女子・２歳女子）一ヶ月の食費。 ・全て国産。 ・栄養バランスを考えて献立。 ・嗜好品含む。 ・たまにテイクアウトや外食。 以上の点を踏まえて、一ヶ月の食費で妥当な金額をいいねでお願いします!

いいねで回答して下さい！ 夫婦＋子ども３人（１１歳男子・６歳女子・２歳女子）の一ヶ月の食費。 ・全て国産。 ・栄養バランスを考えて献立。 ・嗜好品等含む。 ・たまにテイクアウトや外食する。 この点を踏まえて、妥当な金額にいいねお願いします。

新年度に近づくに連れて毎晩色々な事が不安になります、、 自分の仕事復帰、、。 正直育休中でさえも朝起きるのがキツくて しっかり動き出すのが9時ぐらい、、 なのに夕方にはすごく疲れていてお散歩買い物しただけで 毎日筋肉痛。 こんな状態で仕事復帰している自分の姿がこれっ…

母乳神話の月齢同じママ友の言葉が傷つきます。 私は色々と(母乳外来にも通ったり)やってみたけどぜんぜん母乳が出なかったので退院と同時に完全ミルクで息子を育てています。 飲みがかなり良い方で平均よりけっこう身体が大きく、その割に、というかそのせいか？寝返りする気配…

すみません。ただの自分の気持ちを書き出したくて投稿します。 息子が1歳になる少し前からミルクをやめて、離乳食で栄養が取れるようになり、食欲が爆発している今日この頃です。 便秘気味だった💩もスルンと快調になり調子が良いです。 義理実家で同居中ですが、私以外の人たち…

4月から2年間夫の単身赴任が決まりました！ 幼児食で保育園に通う子が2人いるのですが、毎日の夕飯が手抜きすぎになりそうで怖いです😂 ミートボールや、冷凍コロッケなど、、多用してしまいそうですが流石に毎日になると栄養面が心配です🥲 なにか、子供へのとりわけが楽ちんでそ…

つわり中、キュウリばっかり食べてた人いますか？ 今、吐きづわりで食べれるものが見つからなくて困ってます😢 なんとなく、キュウリなら食べるし水分取れるからいいかなと思ったんですが、栄養はないですよね😢