5歳と2歳の子供がいて、夜中に何度も起きてしまう女性がいます。妊娠前は朝までぐっすり眠れたが、5年間ずっと夜中に目が覚める状態が続いています。栄養ドリンクも効果がなく、朝までぐっすり眠りたいと悩んでいます。同じような経験をした方や、朝まで寝られる方法についてのアドバイスが欲しいです。寝る時間はだいたい23時ごろです。
朝まで寝られる方いますか？
5歳と2歳の子供がいます。
妊娠前は、眠って起きたら朝！って感じだったのですが、妊娠してからもう5年間毎日夜中に起きてしまいます。
1年に1回は朝まで寝れることがあります。
上の子の時は頻回授乳で3時間〜40分おきに起きて授乳していました。
下の子の時はミルクで、2.3時間おきに起きてミルク。
もう落ち着いた今でも夜中トイレで起きたり、尿意がないのになぜかパッと目が覚めてしまったり、だいたい3回は起きてしまいます。
夜ぐっすり眠れる栄養ドリンク？みたいなのを続けて飲んでも効果なしです。
朝までぐっすり寝たいです。
妊娠するとこんな感じですか？
もう戻らないのでしょうか...
寝る時は疲れているのですっと寝れます。
子供をトントンしながら自分の方が先に寝てしまって朝怒られることも汗
でもやっぱり夜中にパッと目が覚めます...
同じ方いますか？
それか子供いるけど朝まで起きずに寝れるよーって方いますか？
ちなみに寝る時間はだいたい23時ごろです。
- まるち(5歳4ヶ月, 8歳)
コメント
(๑･̑◡･̑๑)
朝まで寝てますよ〜（笑）
最近は夜中トイレ行きたくて起きますが…基本朝までぐっすりです！（笑）
起きたとしても一回なので…
何度も夜起きると寝た気しないですよね、、一度病院にかかってみたらどうですか？（泣）
はじめてのママリ🔰
妊娠中でも朝まで寝てます😂
子どもの夜間授乳の時も私がなかなか起きれず大変でした😭
よく寝るタイプです！
気になるようであれば病院行かれてもいいかと思います😊
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まるち
本当ですか！
私みたいなのは普通でよくあることだと思ってました...
もう5年以上もこんなだと流石におかしいですよね💦
病院って何科？どこだと思います(>_<)？- 2月17日
ママ
毎日ではないですが、下の子に起こされなければ朝までグッスリです😊
22時就寝で6時起床です！
寝る前にスマホ見たりしていませんか？
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まるち
コメントありがとうございます！
朝までぐっすりなんですね🥲
スマホ見る時もありますが疲れて眠すぎてすぐ寝る時もあります。
でも必ず夜中には起きてしまいます...- 2月17日
まるち
うらやましいです(´Д` )
そうなのです、何度も起きると寝た気しないんです。
今度いろいろあって心療内科へ初めて行くのですが、このことも話してみようかなと思います。
寝付きが悪いわけではなく、最初はスッと眠れるので相談することでもないのかなと思ったのですが汗
(๑･̑◡･̑๑)
心配ですね…
病院で相談して改善するといいのですが…
もう何年も朝まで通して寝られないのは立派な相談案件です！
よくなりますように…
まるち
みんな妊娠したら夜中の授乳の感覚が抜けなくて起きてしまうものだと思っていました(´Д` )
相談してみます。ありがとうございます🥲
お子さん2人に妊娠中で大変だと思いますががんばってください！