退会ユーザー
量は普通かなと思いますが肉団子、シラス、納豆、大豆ってタンパク質に偏ってるなって印象です💦
納豆しらすチャーハンを食べるなら、
大豆煮→ひじき
肉団子除けて野菜スープ
とかでいいかな？って思いました！
(๑･̑◡･̑๑)
タンパク質が多いなと思いました。
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