「栄養」に関する質問 (722ページ目)

最近身体だるくて、毎朝オロナミンCか栄養ドリンクを飲まないと元気出ません。笑 瓶のゴミ、処分するの大変だし、買うのも重くて大変だし、人に知られると恥ずかしくて、辞めたいのです。 毎朝栄養ドリンク飲んでる方居ますか？もう歳なのでしょうか？ サジーとかも飲んでまし…

アドバイスお願いします！ 完母で1日３〜4回授乳してます👶🍼 この間栄養士さんとお話しする機会があり、授乳の時間をずらす提案をされました。 今までのスケジュールは、 ７〜8時　朝ご飯 10時頃　授乳 12時過ぎ　お昼ご飯 14時頃　授乳 18時頃　夕飯 寝る前　授乳 のような感…

妊娠中期、疲れやすいですorz 39才という年齢もあるのかもしれませんが、 何か体力づくりや日々の乗り切り方を教えてください！ 少し前までは、アルフェの栄養ドリンクを飲むと、元気になって、家事をのりきれていました。 今日はずっと風邪ひいて2週間引きこもってた息子が治っ…

ご飯よそって、おかず、レンジでチンするだけでもめんどくさってなるママさん私だけですよね？😭 産後からお腹すいたー！食べるぞー！ってときはご飯よそってチンして食べるんですが、、、 それでも作らず冷凍弁当、レンチンです笑 なんか、もー、今日めんどくさいなーだるいな…

栄養士の方いますか？ 自閉症で偏食気味の２歳児がいます。 基本食べてくれるベースはお米です。 多分少し過敏で何なら口にしてくれるのか日々試行錯誤です。心配なのが貧血です。 胚芽押麦ご飯 海苔の佃煮 とろろ昆布 しらす 鮭フレーク ホッケ カレーライス オムライス が今…

産休中、お家でお昼ごはん食べるとき、何食べてますか？ 今日は、焼きそばときゅうりの塩もみ。 昨日は、前日の夕飯の生姜焼きとサラダとお米ちょっと。 一昨日は、焼き鯖、サラダ、ポテトサラダ、みたらしお団子一本 ワンパターン完全母乳してきたのと、 栄養面平気なのかな🙄💦…

上の子のご飯が迷走してます。 決して食が細いわけではありません。 でも野菜はもちろん、肉メインのおかずも好き嫌い？してすぐ要らないと言います。 そのくせ食後にいつも食べてるバナナヨーグルトはしっかり要求します。 最近は豚こまチーズ焼き、麻婆豆腐、シュウマイと連…

妊娠5ヶ月の初マタです！👼🏻🍼 昔、母親が精神的な病気で、金銭面的にも 朝ごはんが用意されていない事が多く 学生時代から朝ごはんを食べる習慣がなかったので 大人になり妊婦さんになってから 1日3食食べるようにと栄養士さんに言われてますが、 どうしても朝ごはんがたべられ…

小学1年生転校後のこどもへの接し方について。 長文です。 娘は小学１年生、前の学校では保育園に比べたら勉強ばかりでつまらない。とは言うことはあっても行きたくない。と言うことはなく、毎日楽しく通っていました。 家を購入し、7月に転校しました。昨日が初日でした。（本…

食べた物が胎児に届くまでの時間わかる方いますか？？ 娘の時もでしたが、甘いもの食べるとドコドコ動いたり辛いもの食べるとバタバタしたりするのでそんなすぐに栄養として届くのかと不思議です😂

8ヶ月 完母 深夜の空腹について 8ヶ月の娘、たまーーに深夜起きます。で、このままだと覚醒しちゃうって時に添い乳して寝かせます。 で、そんなことをしてるとほぼ確実にお腹が空きます！！ 食べると歯磨きがめんどくさいので、食べないのですが、 低血糖になって栄養のある母乳…

1歳児の食事に栄養バランスや添加物気にされる方 1歳5ヶ月以降の外出時何を食べさせていましたか？ 外だとベビーフード2パック食べさせたり、うどんとかない飲食店だと白米にベビーフードをかけたりして対応してきましたが、1歳5ヶ月になりベビーフード拒否が出てきて困っていま…

すみません。愚痴です。 殴り書きです。 すみません。 発熱して鼻血でてパニックで泣いてる上の子をなだめながら看病して お気に入りのお人形とか、イオン水とか飲ませて落ち着かせようとして 今までも熱がでて少しぐずる子どもにはそうやってきたのに ２階にいる下の子が泣い…

もうすぐ生後11ヶ月になる娘がいます。完母で育ててきましたが1歳から保育園に預けるため断乳をそろそろ考えていますが離乳食をそんなに食べてくれず、断乳すると栄養面での心配があり、ミルクに切り替えようと思いますが　この場合ミルクよりもフォローアップミルクの方がいいの…

ペットのチワワについてご相談です。 (育児全く関係なくてすみません…) 新居に引っ越してきて4日たつのですが、まだ一日分のご飯しか食べてくれません。 あと2~3日様子を見るべきでしょうか？ ササミやチーズが大好きなので、その辺で栄養やカロリーを取らせるべきでしょうか？ …

娘があまりおかずを食べません💦 私は毎日仕事してるし、娘が好きなものばかり作ってられない、、、栄養バランスばっかり考えてなんてやってられない、、 でも、ご飯は納豆ふりかけでおかわりするときもあるし、お味噌汁は大好きだから色々なお野菜入れて毎日完食！👍 (たぶんこれ…

もーすぐ上の子が9ヶ月になり離乳食も3回食にしようかと思ってます 離乳食はあまり好き嫌いはない方？で基本は手作りをあげててBFはたまにあげるくらいなんですけど鉄分などの栄養不足などが気になってフォローアップミルクをあげようと思ってるんですが、フォローアップミルクは…

ポテトサラダって栄養ありますか？

旦那は元々太りにくい体質で先日友だちに会ったら ご飯食べているか心配されたそうです。 私の料理は好きな食べ物じゃないから食べたくないと言われてしまいました。 旦那の好きな料理ばかり作る方居ますか？ 私は栄養を考えて作るし1週間のうち2回は好きな物や 外食を叶えている…

妊娠20週で体重指摘された者です🥵 今までご飯の前に野菜も食べてきたのですが 値段的にもレタス、トマト、ほうれん草、ブロッコリー くらいでした💦 しっかり栄養があってお腹にたまる野菜でオススメあれば教えてください！

もうすぐ2歳になる娘ですが、ご飯を決まったものしか食べてくれません。 朝はきな粉をまぶした食パン、お昼はうどんかパスタ、夜は白ごはんか納豆ご飯にしらすや鰹節を混ぜたものと1歳4ヶ月からのBFのおかずとアンパンマンチーズかポテトです。 他のものを出すと怒ったり吐き出…

1歳半の娘がごはん全くたべません。 うどんにしたり食べやすいようにしても全然ダメです。以前は食べてたものも全くダメで、こんなに頑張ってもダメで食事が毎回憂鬱です。 炊き込みごはんをあげたら1粒ずつ口に入れるためかなり時間がかかるし見ててイライラします。ご飯を味噌…

お昼ご飯に冷凍の焼きおにぎりって かわいそうですか？😂 食べるのはアンパンマンポテトと冷凍焼きおにぎり ウィンナーと偏った食事の娘。 作ってもどうせ残されると思い、冷凍食品を フル活用してるのですが、これってやばいですか？ (栄養面とかで、、、) 食べないより食べるの…

２歳半の子供に 栄養補給で飲ませれるゼリー飲料水しりませんか💦💦 下痢と嘔吐で固形物がたべられません

保育園栄養士に戻りたいけど、求人がない😭 経験者です 2人目妊娠を育休中にして、我が子も同じ園に入所だったのですが、いにくくなり退社しました。 ものすごく後悔…しがみついてればよかった。 （でも、続けられたか何度後悔しても考えます…） 保育園栄養士はやりたい！ 求人な…

離乳食は完全に終わっていて、 おうちではよく食べるのに 外食は全く食べない子って居ますか…？ そのような場合はどのように対策をしていますか？ 2歳娘、おうちではとんでもなく食べます。 たまに会う親戚に「この子こんなに食べて大丈夫？！」 と心配されるほど、本当によく食…

3歳の子供のごはんについて 魚が好きじゃなくメニューに困ってます😭 揚げ物にすると食べるので、白身魚のフライ（タルタルソース付き）などにしてます😭あとは鮭のふりかけを食べさせてますが栄養的に心配です‥ アドバイスお願いしたいです！！！ ＊焼き魚も食べません💦

娘がなかなかご飯をたべません。 離乳食も食べず母乳でなんとかきましたが もう栄養もそこまでないと知り…焦ってます 日中はご飯を食べさせるために母乳は1.2回です。 やらない日もありますがぐずぐずで、、、。 夜は添い乳で寝るから夜中に2.3回あげてます。 夜間断乳から始める…

夜勤現場終わるまで休み無し‼️とかってキツすぎだろ( -᷄ ˍ-᷅) 今日で6日目。 旦那グッタリ(´×ω×`) とりあえず食べたいもの→冷やし中華大盛り作ってあげて栄養ドリンク飲ませた。 帰ってきたら食べるもの寝る前に用意しなきゃ💦 こんなにキツい仕事で、今年もボーナス0とかだ…

子供が発熱していて、普通の食事は食べずにお菓子は食べる場合、お菓子だけでも上げてて大丈夫でしょうか？ 栄養面で心配です😱