「栄養」に関する質問 (478ページ目)

今第一子妊娠中の方に聞きたいです！夜ご飯は旦那さんもいると思うので悪阻とかない方は作ってると思うのですが、朝やお昼は1人だと何食べてますか？夜だけご飯を作っていると夜だけでは1日の栄養たりてるか不安になります😣

４歳のワガママ対応どうされているか教えてください😮‍💨 ごはんはあまり食べず（食べないのは元々なのですが）、最近ごちそうさました30分〜1時間後くらいには「お腹すいたー」と始まります。（しかも要求するのはスティックゼリー、トマトとか腹の足しにもならないもの。ただつ…

仕事しているママさん毎日お疲れさまです！ そこでなんですが皆さん何時まで仕事してますか？ 家帰ってからの晩御飯作り本当しんどくないですか？ 料理苦手だし何品も用意出来ません… 栄養バランス子供達にちゃんと取らせたいのですが 野菜食べてくれないし毎日献立考えるだけで…

母乳についてです 産後すぐから母乳の分泌量が多いと言われていましたが 陥没なのもあり手絞りで搾乳したり 搾乳器を使ったり 最終的にはニップルであげ、プラスでミルクの混合に 落ち着いたのですが 退院後すぐから乳腺炎に交互何度もなり マッサージで通院の日々。 1ヶ月検診後…

料理についてです。 午前中に子供と児童館などに行くと、全然料理をする気力がわきません。 かといって、午前中にどこも行かず家で子供に長い時間テレビを見させて料理をするとなると、罪悪感がわきます…。 夕方料理ができればいいのですが、エネルギーが残っていません…。 せめ…

野菜嫌いな妊婦さんいませんか？😭😭 主に妊娠中何食べてたか 参考にさせてください😂💗 野菜嫌いで本当に全くと言っていいほど 食べません💦 また栄養不足で出生体重などに影響するかも 心配なので差し支えなければ出生体重も 教えてください😭😭

ミルクだけで育てた方どうでしたか？ 病院に出来れば1人目のときしんどかったから母乳あげたくないと伝えたら、あげた方がやっぱりお母さんから栄養いくしほんまにストレスなるなら止める薬もあるから入院の間あげてみたら？と言われました。 どうするか迷ってます。

2人目を出産して産後16日目です。 先週より母乳の量が減ってしまいました。 火曜日からコロナ🦠に感染し今も熱があり 栄養不足、水分不足のせいで母乳が減ってるんだと思います。 これってまた母乳の量が増えていく事ありますか？😢 完母よりの混合にするつもりだったので 母乳の…

子供を保育園にあずけてします。よく熱で休むのですが、休みやすい職種ってあるんですかね… 今。栄養士で働いてますがなかな休み辛くて…

もうすぐ3歳と4歳、成長期なのかお腹空いたお腹空いたうるさいです😵‍💫 おやつはお腹いっぱいにはならないよと伝えてますが毎日うるさくて、そもそも年子で大変で発狂しそうなのに最近お腹空いた攻撃うるさくてめちゃくちゃイライラします。 上の子はご飯もしっかり食べるのでい…

離乳食の増やし方についてアドバイス ください🙇‍♀️もうすぐ9ヶ月になる息子が います。手作りは食べてくれないと メンタルつらいのでBF頼りです😭 最近よく食べるようになって130gくらい なら安定して完食できるようになって きました。BFだけだと量足りないし栄養も 気になるの…

8ヶ月（あと1週間で9ヶ月）の男の子を育てています。 離乳食について質問です。 先日、ベビーフードを購入したのですが 『1食分80g』と記載がありました。 しかもパッケージの裏には『＋豆腐40g＋全がゆ30gで栄養バランスグッド！』と記載されています。 皆さんそんなにたくさん…

3ヶ月の息子、夜中1時間おきに起きて、朝5時覚醒…。 昼寝はなぜか30分ぴったりで起きます。 朝から無理矢理テンションぶち上げで歌って踊ってメンタル保ってます。笑 上の子が楽しんでくれてるのでなによりです。笑 こういうとき、みなさんどうやって乗り切ってますか？ とりあ…

離乳食　卵って毎日あげてもいいのでしょうか？（アレルギーチェック済み） 栄養価が高く毎日あげたらいい食材などあれば教えてもらいたいです！

生後10ヶ月です👶🏻 離乳食は3回食でしっかり食べてくれます！ しっかり食べてはくれるんですが 苦手なものだとえずいてしまうので無理に食べさせたりはしてないです。 メニューもBF頼りで足らない分は足したりなどしてるんですが栄養が偏ってしまってないかな？と最近不安です。 …

ミルクを飲まなくなりました。 生後9ヶ月であと1週間で10ヶ月です。 3日ほど前から寝る前のミルクを飲まなくなりました。夜間起きるのですが、ミルクは飲まず母乳をあげると少しだけ飲んで寝ます。母乳はほとんどあげていないのであまり出ていません。 それでも昼間はミルクを飲…

10ヶ月の男の子の授乳中で出産後から7ヶ月位までは元気だったんですけど、それ以降ホルモンバランスの変化なのか、体調が悪い日が続き、それ+現在整理中、そして下の子からもらったRSウィルスでとても体力が低下しています。 普段普通に食事をしていても、なんだか栄養分が足りな…

母乳の出具合について🍼 生後19日の新生児を完母で育てています 今までは授乳してから1時間ほどでかなり張っていたのですが 昨日あたりからあまり張らなくなりました ご飯を食べることが出来ても夜ご飯くらいで 朝と昼は毎日気が向いたら、お腹がすいたらなどバラバラです やっぱ…

マックやカップ麺は食べないようにしていますが、お菓子や農薬など実際のところ赤ちゃんに影響どのくらいあるのでしょう。みなさん栄養しっかり毎日摂るようにして気をつけてますか？気にしすぎも良くないとは思いますが気になってきちゃって😣先生に聞いたことある人教えてくださ…

オートミールミルク粥を作りたいのですが、お湯で溶かしたミルクを1分レンジしても栄養は変わりないですか？水でレンジしてからミルクを溶かした方がいいですか？

喉痛い😭 最近子供達の風邪貰うようになってきたな😂栄養あるの食べないと🥹

初めて和光堂の栄養マルシェをあげてみたら 普段よく離乳食たべるのに、 嫌がってえずいたりしたのですが 口に合わなかったのでしょうか😂？

毎日何を食べさせたら良いのかわかりません。 1歳9ヶ月の息子がいるのですが、白米、チーズ、カレー、豆腐、納豆、果物くらいしか満足に食べてくれません。 おまけに卵アレルギーです。 鮭フレークやそぼろはご飯に混ぜれば食べてくれて、野菜類は味噌汁に入っていれば食べる時…

【生後4ヶ月半 ミルクの量】 4ヶ月半(6.1kg)の娘の飲む量が少ない気がします💦 母乳よりの混合のためトータル量はわかりません🥲︎ 5:00 8:00 16:30 母乳(両乳5分程度) 11:30 20:00 (ミルク120～160ml) 大体の授乳時間はこのような感じです。 前までは両乳で10分くらい飲…

妊娠糖尿病です。管理入院で退院から3週間、毎日血糖値を測ってます。 サラダ中心の食事で、安定はしています。 高かった血圧が下がりました。120/80あったのが、食事管理してから100/60くらい。低い時は85/58とかです。 栄養が足りなくてでしょうか？？ 大丈夫でしょうか？

最近息子がご飯を食べてくれません。 急に偏食になりました。 大人が食べる味が濃いものを食べたいと指差したり、ふりかけご飯たべると言ったのに何口か食べていらないと🥹 お腹いっぱい食べないから少ししたら何かくれー！と騒いだりします。 こういう場合、ちょくちょく食べれ…

子どもの偏食について。 1歳8ヶ月の子どもを育てています。1歳半くらいまで、ブロッコリーとかほうれん草、トマトも普通に食べてたのに、ここ1ヶ月、全く受け付けなくなりました。そのほかにも、キャベツとか白菜、レタスは食べません…。 コールスローとかいろいろ試しましたが…

食に関するものの資格であったらいい資格教えてください。 本当は栄養士とりたいなぁと思ったんですが、専業主婦なので学校には通うのは難しいですよね。 何か家庭で役立つ勉強がしたいです。

授乳中の方〜！ 毎日3食しっかり食べれてますか？ 日中は1人なので、作る気力も湧かず朝昼兼用になることが多いです😮‍💨夕食以外は適当で、パンバナナヨーグルトとか、納豆ご飯にウインナー目玉焼き、みたいな感じです💦 夕食は旦那と食べるのでしっかり食べるのですが、ふとこの食…

皆さん、30週で赤ちゃんはどのくらいの大きさでしたか？ 今日、検診に行ってきて明日で30週なのですが 1470gありました。平均だと言われました。 1人目の頃は31週で1756gでした。 1人目の時は出産時には3460gありました。 1人目の頃より大きいのかなって ちょっと心配になりま…