「栄養」に関する質問 (479ページ目)

つわりでしんどい方、食事どうしてますか？ 吐くほどではないですが、気持ち悪いです😂 しかも、Uber配達区域外です🙄爆 都内近郊、全然田舎じゃないのに😂爆 配達してくれるのはマックのみ。 ヨーカドーやイオンのネットスーパーも使えます。 料理するのしんどいです。 子供達は…

7ヶ月頃の完母の赤ちゃんの、授乳回数を教えてください。 我が家は現在3回食で、3食しっかり食べています。 離乳食を食べるようになって母乳を欲しがる頻度が減り。。 7時、11時、17時に離乳食。 9時に5分ほど、15時と19時と2時に10分程、合計4回しかおっぱいを飲まなくなりま…

定期栄養採血してます。銅を下げるにはどうしたらいいんだろう。サプリは変えていません。

昨日の出来事なのですが、たびたび似たような症状があって悩まされているので質問させて下さい。 昨日朝起きてから、原因不明の気持ち悪さと身体の異常なダルさ、疲労感に見舞われてました。 発熱や咳などはなく、コロナではなさそうな感じです。 固形物を受け付けず、水分メイ…

二人目なのに、 離乳食について 分からない(忘れたw)事だらけで お恥ずかしいのですが😭 一人目のときに買った離乳食の本が 最近やっと出てきて 見たら、 お粥を食べさせすぎ？なことが分かり でも今更減らすのも可哀想だし。。 今度市の栄養教室で相談する予定ですが よかった…

3週間ほど前からずっと倦怠感がひどく立っているのもやっと…という感じです。 子供が夏休みなので座って遊んだり洗い物も一気に…という感じですが栄養ドリンクやビタミン剤など飲んでも効果ないです…。 とにかくだるくて眠くて…寝ても疲れは取れず朝からぐったり。 そんな体調な…

セコく飲食に湯水のようにお金を使いたがる旦那と価値観が合わない 旦那は感謝礼儀友情と言った言葉が大好きで、食にさえお金をかけれればいい人です その癖自分には浪費家で他人に対してはお金を出し渋ります。 冠婚葬祭をケチる、貰っても返さないのが当たり前で内祝いを返す…

生後23日目、悪露もだいぶ落ち着いてきましたが昨日後陣痛の様な痛みで少し悪露がまだ出てたりしました。 今は母乳寄りの混合にしてますが、産後の入院中から未だに朝起きる時や夜中の授乳で起きる時に左側の足だけ足がつることが毎日で辛いのですが、産後も足のつりというかこ…

離乳食の進み具合について 明日で6ヶ月になる息子がいます。 離乳食を初めて18日目にして、クリアしてる食材は7品目。 遅いですか？ それと、どうしても出かける用事があると帰ってくるのが午後以降。 医者に行けない時間帯、何かあった時、新しい食材をあげるのが少し不安で、…

最近、頻繁に熱を出し、嘔吐もたまにあります。 吐きたくないのか食事の量が減り、痩せてきています。 7月に胃腸炎になりましたが、すぐにまた胃腸炎に感染することってありますか？ やっと元気になったと思ったらすぐに熱。 お家にこもって運動量も食事の量も減り、やっと太れた…

皆さんが感じた「それ、助かるんだけど、、少し悲しい」はありますか？？ 私は夫が日勤の時、お弁当を作るのですが、時々冷食を使います。 でも私に変なこだわり？があってなるべく冷食を使いたくないです。 冷食が嫌いとかではなく、自分の弁当は冷食いいけど家族の弁当にはな…

夏休みで疲れて夕飯作る気起きず😭流石に食生活ヤバいですかね？至急お願いします... 一昨日までは作るの頑張ってました。たまに外食とか冷食とかテキトーな日もありましたが。 きのう 朝 コンビニパン、牛乳 昼 マック 夜 実家にて皆で、くら寿司＆スーパーのオードブル(子ど…

授乳中におすすめの、栄養ドリンクやサプリメントなどあれば教えてください！ 今週から上の子達が新学期が始まって慌ただしくなるので、疲れた時に飲めるものがあれば買いたいです😭

赤ちゃんの便秘についてです🥲 3ヶ月半の子どもが便秘で綿棒浣腸をしないと出ません💩機嫌が悪いこともないし、完母で母乳もよく飲んでいます！ 先日児童館で保健師さんが体重を測ったり相談に乗ってくれるとのことで行ってきて、便秘のことを相談すると、「お母さんが便秘だからよ…

離乳食、 みんな保健師や栄養士に騙されないように！5、6ヶ月から離乳食はじめないで！ご飯も潰したりしなくて大丈夫！私は8ヶ月から白米からはじめて、普通に大人のご飯のようなもの食べさせてます！ と友人が言っていてのですが、なんの情報なのでしょうか？聞いたことある人…

もうすぐ生後１か月になる赤ちゃんです。 混合で、母乳メインにしたく現在ミルク量を調整しています。 日中は母乳（10分ずつ）のあとミルクを40〜60ml、ミルクだけで一日の量が400ml程度です。母乳は欲しがるたびにあげていますが、トータルでどのくらい飲めているかは体重を測っ…

友達（子連れ）が家に遊びにくる時、 大人がお昼をピザなどジャンクなものを テイクアウトなどするとき 子供のお昼ご飯って別につくりますか? 私がこれまで友達の家に遊びにいくと 2.3歳の小さい子には大人のとは別に お魚・豚汁とか栄養気にしたもの作ってくれたり、 オムライ…

仕事、育児、家事と本当に時間がないのですが なんとか子供に栄養を摂って貰いたいです😭 買ってすぐ出せるもので おすすめのものはないでしょうか？😭 パッと思いつくのが、 トマト、ブロッコリー、バナナ 鮭フレーク、牛乳…ミートボール？？ 偏食で食べないボーイなので 選択…

よく広告などでみる、ブレインフードのようなものを使用されている方いらっしゃいますか？？ 子どもの栄養偏ってる自覚あるし、落ち着きないのもわかってるし、、、 こういうのを取り入れた方がいいか悩んでいます(＞＜) 使用した方、オススメだったり体験だったりあれば教えて…

妊娠16週目です。 つわりが終わりません😭 細かく食べてはいるのですが、それでも量が食べられません。 食べれていたものも食べれなくなり、赤ちゃんに栄養がいっているのか不安です。 家族には気持ち的な問題もあるんじゃない？と言われますが、そうなんでしょうか…？

前はなんでも食べてたのに、最近は遊び食べしたりダラダラ食べたり、自分で食べられるのに食べさせて〜ばっかり... せっかく栄養バランス考えて作ってもほとんど食べなかったり😵‍💫 ご飯作るの嫌になってきました🥲 遊んでたら注意して、それでも食べないなら食事終了させていいと…

１歳2ヶ月の爪なんですがなんか凹凸というか線が入ってるように見えるのですがどうすればいいですか？ ワセリン塗ったりすれば大丈夫ですか？ 因みに深爪です😓 栄養不足や手の洗いすぎですか😓？ かわいそうな事しちゃったと反省です😓

相談です。 1歳2ヶ月の子供なんですが、今までは食べるのが大好きで もりもり食べてくれたのですが、昨日から急に食べてくれなくなりました。 パンも遊んじゃうし、ご飯も2口くらい食べたらべーって出しちゃいます。 今お盆休み中で保育園に行ってないので 朝昼夜食べさせてるん…

1歳3ヶ月の男の子ママです。 元々離乳食の時期からあまりご飯は食べない方だったのですが 最近はほんとに食べなくて 1日のトータルで300gくらいしか食べません。 体型は多分標準な方なのですが 栄養面がどうしても気になります。 いろいろ食材や味付けを変えたり 食べる環境…

娘（1歳3ヶ月）と同じくらいの年齢で、アレルギーがありベビーフードを食べないお子さんをお持ちの方、外食ではどのようなご飯を食べさせていますか？ 家からは何かご飯を持参されていますか？🤔 うちの娘は卵と大豆のアレルギーなのですが、外食が怖くてベビーフードを持参する…

悪阻で入院中です。 あまりに栄養不足すぎて味覚がなくなっています。 刺激はくるけど味覚はないという感じです。 頭痛、歯痛もひどく、点滴していますが変わらず嘔吐していて本当に終わりが来るのか、元の元気な体に戻れるのか不安です。 カロナール全く効きません。 毎日体調…

1歳の子の食事についてアドバイスください。 ベビーフードはドロドロしてるからか味が濃いからか食べません。 雑炊や肉じゃが、ミートソース、麻婆茄子や大根の煮物なども嫌いみたいで食べてくれません。 そのため、毎日同じものを繰り返し食べてます。 納豆ご飯、味噌汁の具、…

生後11ヶ月です。 離乳食についてです。 スプーンだとスプーンを持ちたがって食べてくれないので 全て手づかみ食べメニューを出してます。 (おにぎり、おやき、にんじん等) ですが元々あまり食べないので目安の量よりだいぶ少ないです。 ほぼミルクから栄養摂ってるくらいです…

夕方になるにつれて疲れが出てきて元気無くなります😭 (生理中だから特にかな…夜中の授乳で睡眠不足も😢) 出かけたりしたらさらにクタクタです…。 今は育休中だケド、仕事行き出したらこんなんじゃ到底やっていけない💦 何かサプリメントや栄養剤⁇など手軽に買えてそれなりに効果…

久しぶりの実家のご飯が美味しすぎて久しぶりに栄養ある食事ができて身体が喜んでいる🥹♡ しかも自分家にいるときと比べると全然しんどくない😂 自分家にいるときは何もしてなくて一日中ソファで横になってるだけなのに悪阻で息苦しいし気分悪くなるしご飯もうどんしか食べれないの…