サプリ・健康
疲れがとれません。夜もぐっすり眠れて疲れもとれる方法ないですか?ちな…
疲れがとれません。
夜もぐっすり眠れて疲れもとれる方法ないですか？
ちなみに栄養ドリンクは飲めません、、
- はじめてのママリ🔰
退会ユーザー
最近はピルクルミラクルケアを寝る前に飲むとぐっすり眠れます♪
ヤクルトより安いしおすすめかなと😊
美咲
ストレッチ＆深呼吸をして身体の緊張を取る
アリナミンA(ノンカフェイン・錠剤)またはアリナミンの寝るのに特化したサプリ
があります。
頭が疲れていると疲れが取れなく、眠りも浅いです。
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