「栄養」に関する質問 (185ページ目)

離乳食の作り置きが毎週偏ってしまいます💦 今週は豆乳のリゾット(にんじん玉ねぎ入り) 豆乳のクリームシチュー(にんじん玉ねぎじゃがいも) 気付いたら使ってる野菜や調味料が同じになってしまってるんですけど、栄養の偏りなど気にした方がいいでしょうか？😭 他にたんぱく質は…

妊娠35週妊婦です。 便秘体質のため、さつまいもを2分の1にして 夕方、毎日食べてます。 すると毎日お通じが良いです。 でも毎日食べても良いんでしょうか。 (さつまいもを食べるため、他の甘いもの(デザート)は、食べないようにしています) 医療関係や、栄養士の方など、 おわ…

ご飯を食ない1歳児についてです。 1歳を過ぎたあたりご飯を食べなくなりました。 まず野菜は何をしてもほとんど食べません。 お肉もあまり食べません。 ご飯も食べません。納豆をかけたら少し食べます。 パン、うどん、魚は比較的食べます。 バナナ、ぶどうなどのフルーツはガ…

昼ご飯、カップ焼きそばだけでいいと思いますか？🥹５歳娘にはものたりないかな😓栄養偏ってるかなとか考えると罪悪感が💦 でもなんだかからだが重くて、、、3食用意するの正直面倒くさいです😓

離乳食でシチューを作るのに、野菜を茹でる前に細かくしてから茹でて大丈夫ですか？また、小麦粉でとろみを付ける時はゆで汁捨ててからですよね？💦 栄養がもったいない😭

断乳についてです。 もう少しで10ヶ月になる子を完母で育児中です。 1歳で保育園に入るのでそれまでには断乳したいと思い、9ヶ月で3回食にしてから昼間の授乳はなくなりました。 夜の寝かしつけと夜中に2.3回起きるのでその時は授乳していたのですが、最近になり夜の起きる回数…

【逆子で食事ができず、体重も増えず不安な初産妊婦について】 [ただの愚痴です] 初産の双子妊娠29週目で自宅安静ですが、2人とも逆子でずっと胃が圧迫されて中々食べられないのが辛い🥲膀胱付近も2人に蹴られて凄く痛い🥲息もしづらい🥲 横になろうとするとすぐ胃液が逆流してくる…

離乳食後に母乳与えてる方へ 出先ではどうしてますか？ お店で一緒にお昼食べたときなど、すぐ与えられない場合はあげない？ずれてしまうのですか？ また食後に授乳が要らなくなった時期を教えてください☺️ どのくらい食べてれば飲まなくなりますか？ (食事量、少食などあれば…

【粉ミルクの調乳温度についての不安と対策】 粉ミルクの調乳温度について 母に生後1ヶ月の息子を自宅で数時間見てもらっていたのですが、帰ったあと、電気ケトルの温度設定が60度になっていました。(10℃ごとに設定でき前回設定した温度が電源を入れると表示されます。保温では…

つわり(甘いものしか食べられない)について つわりがなかなか終わらず辛いです… 吐き気がすごいものの、嘔吐恐怖症もあり吐けずにいます。 2人目妊娠中なのですが、1人目の時と違い、塩辛い系？のご飯というご飯が食べられません。 また、1人目の時食べられていたもの(うどん…

母子家庭になります。 お金に物凄く余裕がありません。 同じようで母子家庭の方、 栄養が偏らない程度に安く済むごはん どんなものを作られてますか？ あと前から疑問なのが 安くて毎日買ったごはんだと 作るより高くつきますよね？😳 低レベルな質問ですみません😓

今日、立っていることが辛く、半日寝ている状況でした。 数日前より下痢が続いており(長い間下痢やそうじゃないことを繰り返しています) 主人はその事を知らないのですが、 栄養失調じゃないかと言われました。 調べると当てはまることが多く、 血液検査をしに病院へ行くべきで…

看護師さんや栄養士さん、いたら教えてください！ 今日検診で採血結果で特に問題ないと言われましたが、 よくみたら中性脂肪とLDLコレステロールが平均より↓でした。 きっと先生は何も言わなかったので問題ないと思いますが、 最近疲れやすいとか、だるいとか物忘れとかそういう…

今夜もせいろ蒸し🫶✨ 野菜とかいれて蒸すだけだから 楽ちん🙌✨ 栄養もバッチリ〜✨

体調が３日前からよろしくない。 旦那から、帰るよって電話きて 何か買って帰る？ って言われたから、栄養ドリンク、飲み物、アイス頼んだ！

👶🏻のご飯のことです！ 栄養が取れておいしいスープでおすすめありますか？🥣

母乳は水。。。？ 10ヶ月のお子さんがいるママ友から聞いた話なんですが、、、 お子さんがあまり離乳食食べなくて母乳ばかり吸わせてたみたいなんですね。 ある日、小児科で貧血検査をしてもらったら重度の貧血だったらしく、「母乳なんて水だよ！ずっと水飲ませてるのと同じ…

あーー疲れてる 栄養ドリンク飲んでも疲れてる 横になりたいーーー がんばるーるるるるー

離乳食後期なのですが、つい鶏ひき肉を使いがちなのですが豚挽肉とかも食べさせた方が栄養的に良いのでしょうか？

昼ごはんカップラーメンで済ませてしまいました、、、。夜は栄養のあるご飯を作りたいのですが何がいいですかね🤔

生後9ヶ月の赤ちゃんのミルクの量について。 教えてもらいたいことがあるんですが、離乳食を三回食になりよく食べるので朝の離乳食後のミルクを最近止めました。ミルクは15時頃に180と夜の離乳食後にミルク100を飲んで寝てるのですが栄養的に足りないとかありますか？？ 19時半頃…

３日前から風邪。 熱無しです。 オススメの栄養ドリンクありませんか？

【ベビーフードのおすすめと追加食材について】 間も無く8ヶ月の娘です。 ベビーフードにどんどん頼ろうと思ってるのですが、おすすめありますか？ ちなみにお粥はあります！ ベビーそうめんやうどんも買ってるのであります！ おかず系がほしいです😀 また、ベビーフードに追加…

【妊娠後期の食事制限について】 妊娠後期にあまり食べられず、体重そんなに増えなかった方いらっしゃいますか？💦 いま妊娠前から+5.8kgです。 知り合いのお子さん2人いる人に話すと、臨月で5kg代って全然増えてないね！？と驚かれました。 朝昼はちゃんと食べてるのですが夜…

【保険営業から栄養士に転職したけれど、予想以上に栄養士以外の仕事が多くて休憩も取れないことに悩んでいます】 みなさん転職どれぐらいされてますか？ 子供7.5.4歳がいて、保険営業から栄養士に転職しましたが、 9-18で土日は基本休み、祝日は出勤で、総支給18前後です。 試…

今現在でも、過去でも 管理栄養士として働いている方 もしくは働いていた方 いますか？？😂

私自身が風邪をひきやすいです。何でもいいので予防策教えてください🤧 うがい手洗い 鼻うがい よく寝る 栄養バランスのいい食事 これ以外に対策ありますか？

離乳食特にみじん切りした野菜、鶏ササミ食べません… お粥に入れても食べないのでトロミをかなりつけて トロトロにして、風味付け程度にダシ入れてみたり コンソメほんの少し入れてみたり色んな工夫してもダメです。 ポタージュ、パン粥は大好きで完食するので ポタージュに粉…

【完ミの赤ちゃんの栄養摂取と体重増加について】 2ヶ月と12日なんですが、体重7キロ近くあります🤣🤣 完ミなので、たくさん栄養がいくんでしょうか？🤣 成長曲線ギリッギリです。なんならもうはみ出てるんじゃないかって思ってます。笑　ちなみに、出生時3600gでした。 3-4ヶ月…

【物価高騰による生活費の負担について】 物価高騰の影響で育児休暇中、旦那のみの給料と私の手当では生活が間に合わず貯金を切り崩す日々‥ できるだけ自炊して、こんな時期だし2人目も生まれたばかりだからちょうどよく外食は避けられてます。 買い物も、あまりいろんなところ…