はじめてのママリ🔰
具なし塩おにぎり、卵かけご飯、ゆで卵…などなど、パッと食べられるもので済ませてましたね🤣🤣🤣
はじめてのママリ🔰
水分と簡単に食べれるパンですかね😔
うーたん
ふりかけご飯にのりを巻いて食べるとかはどうですか？
ふりかけは、小魚やひじきとか少しでも栄養になりそうなものを選んだり、海苔はミネラルも取れますよ✨
あとは具沢山の味噌汁が体に良さそうですね😃
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