「栄養」に関する質問 (184ページ目)

ここ最近悪阻の波があり、小麦系(パスタ、パン)、あとマックやケンタッキーなどジャンキーなものばかり欲してそればっかり食べているんですが栄養面など大丈夫でしょうか😭😭

2歳でも口内炎ができたりしますか？ 食事は果物も野菜も肉魚も食べてるのですが、唇の裏に小さな口内炎を見つけました🥲 最初は歯磨きで、傷つけたのかと思って気を付けていてのですが、今朝は舌の両脇にも、微かに口内炎らしきものがうっすら、発見しました。 口内炎の場合、や…

栄養士（責任者）しています。 現場の人たちが何かを聞く時は、私ではなくもう1人の栄養士に聞いてます。 私には聞きません。 以前は気になってましたが、最近はきになりません。 クスクスされたりもします。(50代の女性にされます) なので最低限の仕事の話以外、私から話ません…

小麦アレルギーを持つお子さんの保育園での給食対応についてみなさんのところはどうでしょうか？(現在、園側(公立なので教育委員会に)完全除去に醤油などの調味料も含まれて考えられ、毎日お弁当対応になり給食に寄せたお弁当を作っています) 年少になった下の子が、卵、小麦ア…

離乳食後のミルクを早々に辞めました！という方に質問です。何ヶ月頃に辞めましたか？また、その頃の1日の総ミルク量と、離乳食1回量も参考までに教えてください。 離乳食+ミルクがまだまだ必要な時期なのは分かってるのですが、離乳食後にミルクを飲むと必ずと言っていいほど吐…

そばかす　子供 私には小さい頃からそばかすがあります。 ５歳の娘の目元に小さなそばかすが出来ていました😞 病気でもないし、個性と言えばそうなのですが自分も悩んできたものなので娘にも同じ思いをさせてしまうのが辛いです。 そばかす自体をポジティブに捉えてもらえるよう…

補食ってしてますか？ もう夜だけ母乳で日中飲んでないので 栄養足りてきてないかな？とも思いつつ 別に欲しがらないし、どのタイミングで あげたら良いのか分からないのでまだあげれてません。 皆さんはいつどんなものを 何回くらいあげてますか？ 前後の食事、何時間くらい…

フォロミって栄養ありますか？　　　　　　　　

結婚して１１年目… 料理しない日はないのに… 毎日作り続けてるのに… ４０１５日やってるのに… 全く…料理の腕があがっていない レパートリーも全くないし いまだにまずいし うまくもならないし 安定もしないし 情けなさすぎる… 栄養とか？体のこと考えなければ…本当に毎日マクド……

【食事について】 もうすぐ3歳になる娘がいます。偏食っぷりがすごくご飯に困っています。食べるものと言ったら、うどん(具材なし)、海苔巻き おにぎり、卵焼き、卵雑炊、果物。 お気に入りのお皿に盛り付けも❌ おにぎりを食べるので、色々混ぜておにぎりにすると食べず。 特に…

まだ母乳あげたいのに、母乳が出てきません😢 体質なのか、母乳が出ないので混合で育ててきました。 でも、だんだんと母乳が出なくなり、足りなくて泣くのも可哀想なので完ミにするか迷ってるところで 上の子の風邪が移り肺炎になってしまい入院に。。 付き添い中はおにぎりやパ…

妊娠糖尿病の食事療法、私にとって分食が必要なのか？ともやもやしています。 現在33週です。 つい数日前に妊娠糖尿病と診断され、今2泊３日の検査入院２日目の夜です。 病院では、最初から6回食と言われ血糖も２日目の今日は6回測っています。昼、夕食前の血糖が毎回オーバーし…

瞼の痙攣がとまらん！！ もう2週間以上痙攣してんなぁ 病院いくかな〜😇😇 とりあえず栄養、ビタミン摂取頑張ってみるか

栄養管理とか食事改善に詳しい方 理想の1日の食事教えてください！ 産後4年経つのに10kg以上太ったままです💦 現在の食事は 朝→食べない又はヨーグルトかパンを少しかじる程度 土日は食パンが多いけどご飯なり、割と普通に食べます 昼→ガッツリ食べることが多くて基本コンビニ…

今日はカレーを作りました。卵と野菜のスープとサラダも作りました。栄養考えて。 カレーも具が大きいと文句を言うので細かくしました。それなのに、 ちいかわのカレーがいいそうです。本当に腹がたちます。もう息子と話したくない。 子育てしたくない。

離乳食手作りで頑張ってたけどBFの方がいいのでは…😅 5ヶ月から離乳食開始してお昼暇なので作ったりしてましたが、作って冷凍しても小鉢に入れて3、4回チンしてが毎回面倒くさくて…😂 5、6ヶ月はBFの種類も少なかったので手作り頑張ってましたが、7ヶ月にもなり昨日初めてBFしたら…

仕事復帰し、疲れてしまって寝ても寝ても疲れがとれずひたすらに眠いです。 おすすめの栄養剤などありませんか？

切迫早産で自宅安静中です。 同じような方いましたらお聞きしたいです。 寝てばかりいると、なかなかお腹も空かないんですがきちんと三食食べていますか？ 自分がしっかり食べないと赤ちゃんに栄養いかないかなとか心配になったりします💦

離乳食毎日ほぼ同じ時間にあげてますか？ 同じ時間にあげたほうがいいのはわかっていますが、自分の予定があったり、眠くなる時間と被ったりでバラバラになってしまいます。 栄養士さんに眠くなる時間と被ることがあるから時間がバラバラになると相談したら、 とりあえず15分だけ…

完母で育てているにも関わらず39度の発熱💦 息子の手足口病がうつったのかと思われます😭 食欲もなく、一応グリーンダカラを飲んでいる状態です。 完母で発熱した際、みなさん何食べてましたか？？😣 少しでも栄養になるものを食べたいなと。。。

1歳1か月になり、数日前から断乳してます。 先に夜間断乳はしていて、しばらく日中の寝かしつけのときだけ一日１回添い乳していました。 これまでも完母だったのですが、体重が2ヶ月間全く増えておらず、鉄分など栄養面からもフォロミをあげた方がいいのか悩んでいます。 ※身長…

自分の朝ごはん今からで、静かに食べたくて、YouTubeのトミカおもちゃ（車の動画）を見させてしまってる💦 後で切る時にギャン泣きされるの覚悟して栄養補給！！ メロンパン美味しい❤️ 朝から600キロカロリーと重め！ と打ってたら、YouTube終わってギャン泣き！！ メロンパ…

愛情不足と言われました 市の離乳食講座のときに 3歳の息子がおかずを先に食べて 最後にご飯を食べるんで困っています。 できれば三角食べをして欲しい。 と相談したら管理栄養士さんに それは愛情不足だねと言われました。 私は悲しくなって途中で帰りました。 涙が止まらなく…

今日は仕事終わり系列の管理栄養士さんたちと 夜の街に繰り出すぞーっ たのしみ💃🕺🕺💃🕺

昨日保育園から帰ってきたら息子37.9度🫣 一昨日から咳が結構出てたから怪しいなぁとは思ったのですが🥹 咳ひどくて熱があるとパンと唐揚げしか食べなくなるのですが、どうやって栄養取らせればいいですか？🥲

すいません愚痴です。批判無しで聞いてください… 夫に作ったお弁当が余ったものを「捨てれば?」と言われて怒りとショックがおさまりません。 昨日、子供の検診で仕事から早退して午後いっぱい医者通いをしていました。 そのためお昼を食べる時間もなく、仕方なく用意した弁当で…

産後旦那がほぼ毎日外食して帰ってきます。 羨ましいです😂 妊娠してから専業主婦状態なので 出産前までは私がご飯を作っていました。 今は新生児のお世話でいっぱいいっぱいで 作ることができません。 帰ってもご飯がないってなった時に 外で食べてきてくれるのは合理的だし構…

5ヶ月次女の夜間覚醒に困っています。 共感、励ましのみのコメントは不要、同じような経験をされてどう解決できたか教えていただけると助かります。 2、3ヶ月頃までは21時〜6時と通しで寝てくれていましたが、4ヶ月になった頃から寝返りで夜中目が覚めるようになりました。 それ…

栄養士しています。 50代の調理師が、私の言動に対して、他の調理師さんとコソコソクスクスしています。(その50代の調理師が言い始めることが多いです) めちゃくちゃウザいと思ってしまいますが、同じような経験されたことのある方いますか？ どのようにやり過ごしてますか？

1日の母乳またはミルクについて教えてください。 もうすぐ1歳の息子、離乳食しっかり食べます。 保育園入園と復職のタイミングで授乳の回数を減らし、今は寝る前の母乳1回のみ。そんなに出てないと思います。 母乳の回数を減らした分、ミルクに移行することをすっかり忘れてまし…