「栄養」に関する質問 (183ページ目)

2歳　偏食すぎて困ってます😔💦 野菜、果物一切食べず、 にんじん玉ねぎ入れたミートソースくらいです💦 前は食べてたものも食べなくなって、 今は、おにぎり、パン全般、うどん、肉、魚、ポテトフライ、チーズ、お菓子で出来てます🥲 飲み物はお茶のみ。 保育園でも果物は一切食…

妊娠22週　初マタです。 最近体動を強く感じるようになりました。 栄養になるご飯をバランスよく食べて、、、というのが理想なのですが、 欲しているのは甘いおやつばかり。 朝ごはん昼ごはんをたべて、夕方にはムカムカしてきます。 何が食べたいか？と考えた時、 ケーキや、ク…

仕事しながら、ほぼワンオペの方毎日夜ご飯はしっかり作れていますか？ 仕事して家に帰ったらもうクタクタな毎日です。😥 栄養も考えないといけないし、毎日一品料理ともいかない、、 みなさまどんなご飯をつくっていますか？ 栄養満点で簡単だよっていうレシピがあれば教えてく…

30wです。妊娠後期に入り、体重が増えません…。これで大丈夫でしょうか。 2週間くらい前からお腹もだいぶ大きくなってきて体力の低下も感じていたところですが、その頃から体重が増えなくなりました。赤ちゃんはいつも検診で週数相当だね😊と言われるので問題ないと思います…。 さ…

毎週栄養ドリンクを職場に届けてくれてみんなで購入しています。 その届けてくれる人が毎回 こどもの大変だった話を早口でしてくるのですが （例えば、こどもが洗濯機にオムツいれて最悪ーてなって大変だった！今日はこんなことをした等） おばちゃんはそれをちゃんとその人に付…

二児を育ててるんですが毎日自分が生きてるだけで必死です😅 朝送り出して、夕方仕事終わって迎えいったらごはん食べてもう寝る時間になってしまいます。 何もできないし、夕飯も手のこんだもの作ってるわけじゃなありません。栄養足りてるのかも心配だし、 夜9時には毎日私も寝…

自宅保育、毎日3食作るのしんどすぎます！！！ 朝はパンとかにしたとしても、あと2食、それでもしんどい！！！ 手抜き、時短、簡単、でも美味しい、できれば栄養あるレシピ、教えてください😂😂😂

子供が3人おり、4月から3年生、1年生、年長です。 ずっと正社員でしたが、1月からパートの栄養士してますが、やはりお金がもう少し欲しい。。と考え 正社員に転職するか悩んでます。。 保育園の栄養士か全く違う事務などか。。 みなさんどんな仕事されてますか？ 時間がほしいけ…

夜ご飯何作ろう🙃 私料理下手すぎてレパートリーなさすぎて 絶対子供達栄養不足... 本当申し訳ない 幼稚園と学校の給食で たくさん栄養とってきて🥲 野菜などがないときは めかぶか納豆を食べさせてます🥲 みなさんどんな感じの晩御飯ですかー？

こないだの「夫が寝たあとに」見ましたか？ 人んちのご飯が食べたいって企画で、偏食の子どものために唯一食べるお米に栄養たっぷりの雑穀を混ぜているのを見てすごい〜！って思いました✨ うちの3歳児は偏食ってほどではないのですが、野菜を全然食べません。トマトは食べてと言…

1歳半ですが、ご飯の好き嫌い･偏食が激しくなってきました😭 外食の際、お子様ランチを頼んだらお米少しと唐揚げばっかりしか食べなかったり、大人の頼んだものが食べたくて暴れたりします。 好きな食べ物は、納豆･きのこ類全般･海苔で巻いたおにぎり･味噌汁の具･パン全般･唐揚…

アトピー妊婦さん質問です。 妊娠中のご飯ってどうしていますか？ 私は、ナッツ、きゅうり、魚アレルギー（タコイカ甲殻類貝類ok）で小麦､上白糖、乳製品を治療のため摂取していないです。 気をつけていることは、葉酸やビタミンが多く含まれるブロッコリーやツナ､ほうれん草、き…

妊娠糖尿病について教えてください！ 26週で糖負荷試験を受け、食前の値で引っかかってしまいました😥 内科にかかり先生には、前の検査では食前92だったけど、今日の検査では80だったし、糖尿病ではないね！ と言われましたが、1日6回自分で測ることに💦 測り始めて1週間程ですが…

次の妊活を考えて一歳ごろまでに卒乳を考えています。 今日保健師さんに相談させていただいたら下の①②のアドバイスをいただきました。 私は、９ヶ月の息子を育てています。 ３回食になり、よく食べてくれているのですが、卒乳に向けて ①離乳食後の授乳をなくす。 ②寝る前の授…

誰か教えてください🙇 最近になり娘が偏食？食べムラ？が酷いです😭😭 卵焼きとバナナは食べます🥲 卵焼きが皿からなくなったらご馳走様をして他のものは手をつけません😭 その他は本当に気分で米も食べない日もあります🥲 味付けや食感、とろみ付けしたりしますが「べー」と出されます…

離婚しようか迷っています。 まだ産後1ヶ月と間もないですが、妊娠中から夫に対してモヤモヤが募っていてその度に話し合いをしているのですが今までのことを無かったことに自分の中でできなくてすごく苦しいです。 妊娠中、夫の仕事の都合で知らない土地への引越し、頼れる人も…

少食、偏食のお子さんをお持ちの方、普段どのくらいご飯食べていますか？ 5歳になったばかりの娘がいますが小さい頃からとにかく少食です（食への興味もあまりありません） 2歳の息子の方が食べています😓 偏食なのもあり基本お肉は食べれず、その他見た目でダメそうなものも食…

3歳児健診。特に聞きたいことも無かったのに、少食と書いたら管理栄養士を勧められて、ノルマあるんだな、仕方ないなと思いお話したら、共感、相談では無くて義母の愚痴愚痴したような指導を受けて、ほんと嫌な気分になった。

栄養士さん又は調理師さんに質問です！給食に使用する既製品のゼリーなどは配管前の温度測定って必要ですか？

もうすぐ1歳2ヶ月の娘ですが、1ヶ月前風邪をひいたことをきっかけにものすごい偏食になりました。 ⚫︎食べ物 白米・もち麦ごはん・バナナ・コーン・さつまいも・うどん・チャプチェ(麺のみ)・チーズ・りんご・パンケーキ ⚫︎飲み物 お水・ぶどうジュース あとは何かおかずを出し…

息子がコロナデビューしてしまったー 仕方ないとはいえ、今週はずっと息子と一緒か……… とりあえず食べれそうな物で栄養とるしかないな 仕事に行きたいよー

今年度地区の班長をしていましたが、今月で終わるので、いつもはポストへ入れる広報を持って行きがてら、ご近所さん(一人暮らしのおばあさん)に挨拶に行きました。 挨拶というより、下の子が産まれる頃気にかけてくれており、新生児の頃一度だけ見てもらったけどそれ以降なかな…

子供に野菜を食べてもらいたいんですが、手をかけるほどに食べません。 今は納豆が大好物。栄養があるしありがたいですが、他に食べる野菜はカレーに入ってるじゃがいも、にんじん、たまねぎ、コーンや豆、お味噌汁の大根くらいです。 繊維質なものが嫌みたいでベェーっと出して…

妊娠初期つわりでいつも通りご飯作れなくて 惣菜やコンビニ弁当、ファーストフードなど 栄養が偏った食生活をしていたり、 寒い時期だったのでちょっと熱めのお湯でお風呂入ってたのもあるとおもうのですが 顔の乾燥、肌荒れがひどくいつも使ってる 化粧水、乳液が染みてヒリヒリ…

断乳についてアドバイスください😭 今1歳3ヶ月になる息子がいます。 まだ就寝前にミルクを飲んでいて、それをやめたいですがまだやめれていません。 みなさんはどのようにやめられましたか？🥲 フォローアップではなく、普通のミルクを飲んでいて200飲んでいます。 最近はそんなに…

【10ヶ月、水分補給】 10ヶ月の子は、 水や麦茶等、1日にどれくらい飲みますか？ 人によるとは思いますが、 経験を共有してもらえますと助かります。 無知すぎて恥ずかしいのですが、 今までミルク以外で子供達に水分補給させてきませんでした。 コップ飲みに挫折し、 今でも哺…

3歳の娘が最近足裏を痛がります💦 「痛くなりそう」としか言わず、 様子を見た感じ、つりそうなんだと思います。 同じ様な経験をされた方いらっしゃいますか？ 栄養不足なのでしょうか？

つわりはしんどいけど、吐いたのは7週〜11週で週2回ほど。今は11週です。 仕事にも行って、最近は少し元気になってきて今日は 車で1時間のところにランチだけ食べに行きました。 食べ終わって帰ろうとするまで普通だったのに立っていたらいきなり吐き気と腹痛に襲われて汗だくに…

妊活中や妊娠中に出来るダイエットについて知りたいです。 現在2人目妊娠を目指して排卵日を測定したり生活習慣を見直したりしていますが、最近、かなり太ってしまいました😅本来なら体重を落としてから妊活すべきなのはわかっているのですが、年齢的に猶予が減ってきているのでそ…