「栄養」に関する質問 (1477ページ目)

食費節約と体調不良について、忌憚のない意見をお聞かせください。❁ 素朴に疑問に思ってたことがあります。 我が家は食費が月に6万円で外食費別ですが、栄養バランスがいいためか、家族はあまり風邪など体調を崩さないので、医療費がかかりません。 医療費がかかると家計に負担…

ダイエット、始めて１ヶ月ちょっとです。 体重全く減りません…。 白米をたっぷり食べてたのをもち麦に変えて、150ｇまでにして、あすけんでカロリー見ながらやってます。 運動は、TRFのダンササイズを張り切ってやって…。 おやつをなしにすると、栄養やらエネルギーが減り点…

毎月風邪をひいてます 生理前になると風邪症状がでて、苦しいです 2回食・4時間毎ミルク・オヤツ・合間におっぱいで 毎日経過してます 産後10カ月を過ぎますがなかなか体調が安定しません 夜中も何度も起こされ睡眠が足りてないから？ 栄養が足りてない？（食細い） おっぱいを…

現在妊活中なのですが旦那が疲れやすいので何かオススメの栄養ドリンクありませんか?

離乳食ずっと順調だったのに、9ヶ月くらいから突然食べなくなりました💦 口に入れるのも嫌みたいです。 スプーンやお箸で食べさせられるのが嫌なのかと思い、手づかみできるお焼きとか蒸しパンを作ったりもしましたがダメ😭 柔らかくしたりある程度の硬さや大きさにしてみてもダメ😭…

産後から元気がでません。 疲れてるのかもしれませんが… 親もいないし、頼る事も出来ずに寝る時間がないからなのかわかりませんが、どうしたら回復するでしょうか… 一時保育など考えた事もありますが、今までの疲れが、 そんな一日で回復するように思えないです。 しかも、母…

11か月の娘がいます。 離乳食三回食でたまに食べムラありましたがここ最近突然離乳食あまり食べなくなりました。ご飯（米）はほぼ食べず、麺は一度完食したものの次から食べず。。。パンもあまり食べません。 なぜかかぼちゃの煮物と豆腐混ぜたものは食べます。 ご飯にかぼちゃの…

1歳1ヶ月、卒乳済みです。 最近ご飯イヤイヤ期で困ってます。 今まで食べていた量の半分も食べないうちにぐずってしまいます… ただ、デザートのバナナやヨーグルトは食べます。牛乳も飲みます。 どうやったら食べてくれますか？ あと、食べない時の栄養はどうとらせれば良いので…

１歳の娘が白米しか食べません(笑) 離乳食の本も買ってみたりして何を作って出してもやっぱり白米が大好きみたいでww 栄養バランスが心配ですがまだ１歳なりたてだから徐々に食べれるように慣れさせればいいかーと軽めに考えてます。みなさんどのように進めてますか？？

10ヶ月でミルク飲まなくなって辞めたんですが ご飯だけで栄養取れてるのか心配です😅 ご飯わ朝昼晩きちんと食べてます。 早くに辞めた方わどうしてますか？

急に離乳食を食べなくなってしまいました。。 来月から3回食にしてフォロミを飲ませようと思っていたのですが、もう少し様子を見てから3回食にしようと思います😣 そこでフォロミは3回食にしてからあげた方がいいんですかね？ 離乳食をあまり食べないので栄養不足が心配です💦 私は…

最近息子が夜中頻繁に起き寝不足なのですが、妊娠中栄養ドリンクって頻繁に飲んでもいいのでしょうか？ よくリポビタンDを飲むのですがカフェインが入っているのでどうなのかなぁと🤔 カフェイン0の栄養ドリンクの方がやはりいいのでしょうか？

4月から幼稚園年少の母です。 入園する幼稚園では給食の頻度を選べるのですが 完全給食にするか週3回給食かで悩んでおります。 正直 朝は楽したいと言う気持ちもありますが現在は仕事もしておらず下に子供もいないので週2回くらいは余裕でお弁当作れると思いますが、夏場のお弁…

教えてください🤔 完母です。 赤ちゃんの便秘は、お母さんの食生活が関係ありますか？？ 里帰り先から帰ってきてから急に便秘になりました。実家では実母が栄養満点のご飯を毎食作ってくれており、帰ってきてからは前の日の残りとか、おにぎりだけとかあまり生活習慣が良いとはい…

これを試したいという猛者はいるのだろうか… 手軽に栄養補給するなら、もっと別の手段があると思う…

マタニティ教室にて、栄養編で、妊婦の1日のお菓子の量が100キロカロリーと言われましたが、無理すぎる‥ お菓子なんて絶対食べてしまいませんか？ 産休に入り、家にいたら余計に食べてしまうー💦

ここ数日、厚揚げ一つも食べれないくらいすぐ満腹になり、普通の量のご飯が食べれません。7週からつわりもなくなっていたのですが、そろそろ母から栄養をもらいますよね？ 体重は、一回つわりで減った体重までまて落ちています。 食べれなくても飲み物は飲むようにしてますが、…

生後9ヶ月の男の子 3回食に突入しました。 8ヶ月の途中くらいから ミルクの量がかなり減ってきました。 離乳食後のミルクはほぼ飲まず。 今まで寝る前は必ず240飲んでましたが それも160くらいしか飲まなくなりました。 3回食とは言え、 まだミルクでの栄養補給が必要な時期な…

今日の息子の朝ごはんは トマトじゃがいも玉ねぎ人参ブロッコリースープにご飯を入れてリゾット。大人も同じ 昼も同じこのトマトのリゾット 夜は鮭ひじき舞茸人参の炊き込みご飯を海苔で巻いておにぎらず 長葱人参あおさの味噌汁 だけです。 朝も昼も手抜き、夜はこれに五目豆と…

子どもと旦那の前で泣きました。 2歳の娘のご飯の時間が嫌すぎます。 離乳食開始した時から本当に食べない子で今まで何回も心が折れてます。 野菜も果物(みかん ばなな以外)も基本的に食べません。 いまだに野菜も離乳食並みに刻んで何かにいれて騙し騙し食べさせていましたが、…

もうすぐ1歳になる娘、毎食悩みます。 元々ご飯の栄養バランスだったり献立考えるのが苦手です。毎日皆さんどうやって考えているんでしょうか。 もうストックなどはしていませんか？ うまく食材使えてますか？ ネットとかみるとみんなすごい豪勢に見えます。 量や栄養絶対足りて…

10ヶ月の娘が体重増えません。 6.9だったのが6.8に減っていました。 後期検診で、栄養不良と言われ、、。 ミルクをたすと言う話でしたが、ミルクアレルギーで、 ミルクアレルギー対応のミルクをあげましたが飲みませんでした。 離乳食を、食べさすしかないですが、あまりたべませ…

最近後期つわり？のようなものがあって食べ終わったら 胃酸がよくあがってくる。 本当は食欲ないし食べたくないんだけど赤ちゃんに栄養行き渡ってなかったら…体重が増えてなかったらって考えたら 不安になって食べる。でも胃酸が上がってくる😭 そんな同じ気持ち抱えてる方います…

そろそろ一歳半になるんですが、ご飯、みそ汁、納豆、フルーツの組み合わせしか食べませんし、わたしにレパートリーがなくていつもこの組み合わせになってしまいます😢 みそ汁には5〜10種類の野菜やきのこ、お麩やはんぺん、豆腐などを入れて栄養はどうにか補っているのですが、、…

一歳二ヶ月、離乳食食べないから日中の授乳をやめて3日目です。 日中だけでもやめたらお腹すいて食べてくれるかな？って期待したのに、白いご飯しか食べません。 そこにほうれん草とか少し混ぜても分かるみたいでご飯ごと全部だします。 固形物なんて見ただけで食べません。 見…

BFが原因で下痢になったお子さんいませんか？ 26日から1日10回～20回オムツ替えてます😣 27日から整腸剤飲ませてますがよくなりません💦 しかもさっき少しですが吐いてました💦 おっぱい飲んで寝たし機嫌も悪くなかったんで大丈夫でしょうか？ 医者にはBFが原因と言われました😭 油…

泣きたいです、、、 長くなります。 今日は全然離乳食食べてくれません😭 朝は蒸しパン1.5切れ 昼はうどんあげたけど拒否してまた蒸しパン 夜は納豆ごはん(茹でた人参、玉ねぎ、しいたけ、ミンチ)3.4口と味噌汁1口でした(>_<) 卒乳してるからこんなんで栄養足りてないし夜ぐっすり…

一人目を産んだあと混合育児だったのですが、全く体重が減りませんでした。 今65キロもあります。 その状態でまた二人目を妊娠してしまいました…。体重をキープもしくは落としながら妊娠中を過ごしたいんですが何かいい方法ありませんか？ とりあえず食事制限ですかね…。食事制限…

２人目以降妊娠されてる方で、つわりがある方、もしくはあった方にお聞きしたいです。 上の子のご飯とかはどうされてましたか？？ 私はマクドのポテトや、トマトやパイナップルなどで乗り切ってます。。栄養バランス悪いですが、、 子供のご飯はそうする訳にはいかず、毎日簡…

現在8カ月になったばかりなのですが離乳食食べません。離乳食は6カ月スタートでやっと小さじ4食べれるようになりました。〈残す事も多い〉ミルクを飲んでくれればまだ良いのですがミルクも一回に100〜130くらいしかのみません。4時間置きであげてます。栄養が心配です。体重も6.6…