「栄養」に関する質問 (1315ページ目)

産後3ヶ月目が来ようとしています。 産後1ヶ月から生理がはじまり母乳が 20ccもでないほどになりました。 体重もなかなか落ちないため母乳に したいのと、母乳の方が栄養があると 聞いたため母乳量を増やしたいです。 おススメのサプリなどありましたら ぜひ教えて頂きたいで…

3人のmamaしてます！ 2人目と3人目が8歳離れていて思い出しながら、3人目を育てています(´•ω•̥`) やっと3人目が1歳になりました。 が毎日のご飯にこまっています。。 さすがに3人いると、離乳食を作っている暇もなく、お金もそんなに余裕がありません。 でも栄養のあるご飯を食…

生理が3日遅れています。 遅れることなどめったにありません。 遅れても2日とかなので、今凄くはらはらどきどきしてます。 体調も特に悪くないので妊娠した？かも？ どうなの？状態です。 全然心、身体の準備出来てないので色々不安です。 最近は仕事のストレスで栄養も偏り、甘…

最近、座って、食事をしなくなった息子。 食べては、わざとだすの繰り返しで、毎食ほとんど口にしない。 絶対、食べるのは、バナナとヨーグルト。 だけど、毎食この二つだけじゃと思って色々だすけどダメ(´ε｀ ) 今の時期だけでしょうか？栄養が足りてるか心配だし。 でも、下の…

娘のうんちが最近全然でません。 こないだも朝きばってたやつが 夜に大泣きでやっとでたり、、 ヤクルトや牛乳は毎日のんでます。 保育園でも栄養のとれた食事も 家でも心がけています。 ２１日にでたきりでてないし また大泣きだとかわいそうなので 明日病院でだしてもらおう…

生後9ヶ月になったばかりの子どもが居ます。 高速ハイハイ、つかまり立ち・つたい歩きをスタスタして、そろそろ一人で立てそうです。完母で三回食しています。関東に住んでいます。 ９月の末に、陸上の試合観戦に行けるかどうか、また、私たち家族の状況だとしたら、皆様なら行く…

離乳食、今日は時間が合わないから〜とか、機嫌悪いから〜などでの理由で中止にするのは、いつ頃までやっていましたか？🤔💡 現在 7ヶ月で二回食(朝と夜)ですが、お出掛けしてお昼寝のタイミングがズレたりして、夜の離乳食をいつもの時間にあげられない…という理由から、日曜の離…

栄養士さん、いらっしゃいますか？ もしくはダイエットに詳しい方、いらっしゃいますか？ 食事を摂る時にベジファーストってありますよね。 それを信じて、毎食、食前にキャベツの千切り(という名のざく切り😅)を100㌘くらい食べるようにしてます。 ドレッシングやマヨネーズ、…

1歳児のメニューおすすめ教えてください‼️ １日3回1週間どうやってますか？ お肉はささみばかりでひき肉もあげますが油が気になります💦 魚はたら、かれい、しらすが多くときどきまぐろ 野菜はにんじん、なす、大根、たまねぎ、ほうれん草、プロッコリー、トマト… 果物はキウイ…

愚痴です。長文です。 32ｗ〜から切迫早産で入院しています。 あと10日で退院できます。 24時間点滴、トイレ洗面以外は絶対安静 シャワーは週1入れるか入れないかくらいです。 毎日掃除をしに来るおばさんがいるのですが 毎日嫌味を言われます。「一日中寝てていいね〜」 「毎日…

臨月はいって、妊娠中の食生活特に乱れてたなと反省… つわりで外食したりしたり、パン屋さんの惣菜パン食べたり 暑くてアイスもひどいとき1日2本食べたり、、 皆様は妊娠中栄養バランス考えて食べたり されてましたか？

切迫早産で入院することになりました。 目安は2週間、早くても1週間。 下手したら出産まで入院と言われました。 絶対安静のため、シャワーはNG。 トイレ・歯磨き・検査・食事以外は 横にならなくてはなりません。 病院食はお祝い膳か?!と思ってしまうほど 毎食豪華。和・中・…

子供が高熱出して 栄養が偏ってるからだと 旦那に言われました 今までの旦那の行動みたり言い方が、腹がたって 旦那へ貯まってるのを吐き出しました 栄養の面に関しては、反省しているのに さらに追い討ちをかけられた感じがしたので 仕事しながらで 旦那の協力もあまりなく…

又生理始まった…うわぁぁん😭😭又リセットだぁ💦アラフォーで確率少ないし、やっぱり無理なのかなストレス凄く溜まるし。イライラばかりしてるしさぁ自律神経失調症だし…。最後に可愛い赤ちゃん👶欲しかったなぁー😢栄養偏ってるし赤ちゃん👶無理かもね！もう2人目半々にするよ😅‪‪💦‬や…

やはり毎回手掴み食べさせるべきでしょうか？ 私のワガママで申し訳ないのですが…床とか汚されて掃除が毎回時間に追われイライラするのでもうずっと手掴みさせてないです…💦(スプーンで私が食べさせてます…) 本当は成長の為に必要だとは分かっているのですが😓 スプーンも私がす…

栄養満点でやすくおさえられてあ子供も一緒に食べられる料理教えてください✨

頭痛がひどいです…😖⚡️ 季節柄低気圧による頭痛も起こりがちなのですが、ここ数日は天気に関係無く眉間の奥が常にズキズキと痛みます。 もともと頭痛が起こりやすく、週1位のペースで痛みの初期にバファリンを飲んでいましたが妊娠中の今は薬も飲めず…。 どんどん痛みが増して酷い…

2歳の息子です いつの間にか気づいたら子供の爪が指の根元から薄く剥がれていました💦 特に青あざはないので挟んだとかではない気がします。 でも一段凹んでるかも 全体的に指一本だけ剥離してます。 家で何かあった記憶がないので園で何かあったのか、栄養が偏ってたりするのでし…

離乳食後おっぱいを欲しがりません。 今も6:30に朝ごはんをあげたのですが、90gほどあげて完食し、ご機嫌に遊んでいます。 まだ7ヶ月だしおっぱいからも栄養とっていると思うので泣いてなくてもあげるべきでしょうか？？

今現在実家に10ヶ月になる娘と帰省しています。 相談は私の実父、娘からしたら祖父にあたるのですが、離乳食のことで揉めています。 私は自治体や栄養士さんが開催している離乳食講習会で聞いたことを中心に離乳食を進めています。 今回1週間の実家滞在ということでベビーフー…

月曜から離乳食を始め 来週から野菜をスタート予定です 本を1冊持っていますが 初期の1回あたりの量しか書いてなく 小さじ1杯から始めどのタイミングで どのくらい増やせばいいのかわからず ネットで調べる本と違う情報だったりで なんだかわからなくなってきました💦 写真の本…

一卵性の双子男の子を育児していて、悩んでることがあるので聞いてください。 去年5月に30週で出産しました。 長男⇨1378g、次男⇨522g 長男は1カ月ほどで退院したんですが、次男はミルクアレルギーなど色々あり、今年の4月末に退院しました。 まだ体重は5キロほどしかなく、栄養チ…

毎日毎食BFを食べさせている方いますか？？ お粥は作ったものを冷凍してそれをあげていて、おかずはBFをあげています。最初は作ったものをあげていたんですが、お粥以外は全部出してしまって食べてくれませんでした。たまたま外出の時にBFあげたらパクパク食べて、手間も時間もか…

離乳食、本当は全部手作りしたいけど やっぱりBFに頼ってしまいます😭 BFが悪いわけじゃ無いのに、 なぜか罪悪感が😭 かと言って私が作るより栄養はあると思うので喜んでなんでも食べてくれる娘に感謝👏💓 ストックする食べ物がほぼ毎回同じ (にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、なす…

なんか、体がしんどい。 完母だからかな。 栄養不足かな。 疲れ取れなくてボーっとしてる。

8ヶ月くらいの赤ちゃんのうんちについて教えて下さい。離乳食でつぶつぶのもの(にんじんや枝豆など)食べるとそのまま粒でうんちででてきますか? 息子は生まれてからずっと便秘しらずで1日1～3回うんちがでます。 うんちの回数も多いし、まだ緩いうんちだし、粒のまま出てくるので…

保健師さんについて 私が悪いのか、、、 昨日3.4ヵ月検診でした。 息子は2ヶ月から完ミです。 理由としては産後の体調不良からです。 長男は完母だった為なぜ完ミなのかしつこい聞かれました。(その保健師さんは長男の時からしっています) 里帰りで次男を出産しました。 出産…

完母もしくは混合で、 ママが復職されるorされた方に質問です！！ いま完母で育てており、 一歳で時短ですが復職予定です。 息子は祖父母に預けます。 離乳食はまだ2回食ですが、1食200g位食べてくれます☺️ 復帰後のミルクないし母乳についてなんですが、 市の保健師さんは、離…

離乳食を作るのが少し苦痛になってきて おかゆ、うどん、など以外 全てBFに頼ってしまいたいと思いつつ、 やっぱり手作りの方がいいかなって 葛藤してます…😭 手作りだとどうしても栄養が偏ってしまってる気がして BFの方がいろんな食材食べれるんじゃないかな って思ってます。 …