「栄養」に関する質問 (131ページ目)

いつから栄養のある食事を心掛けましたか？😭 今、14週なのにまだ悪阻で添加物沢山入ってる冷食とかばかりで、、、

長男、小一の息子の食欲が増してきました💦 かさ増し料理や、市販のお菓子の中でも栄養があったり満腹感の得られるようなおすすめのものがあったら教えてください。 よろしくお願いします😊

２歳になりイヤイヤ期がだいぶ強くなりました。 思い通りにならなかったら床に倒れて大泣きをしたりイヤイヤばかりです… たまに私を叩いたりします。鉄分が足りないのでしょうか？ 仕事も忙しくなかなか栄養を考えれていません。保育園の給食だけです。野菜も食べてくれないので……

9ヶ月の息子が最近手作り離乳食をほとんど食べてくれなくなりBFを試したらキューピーの何種類かはよく食べる物を発見しました。それ以外のBFは食べてくれず😭 手作りは色々工夫しましたが撃沈しました。 「食べられるならずっとそれでいいか！BF楽だし！」と思う反面「4種類を永…

一歳5ヶ月、食べムラ、、、今日は朝ごはんほぼ食べない、お味噌汁二口、豆腐。元々よく食べる子なので、絶対お腹空いてるはずです。好き嫌いがでてきたようで、これは食べたい、もっと欲しい、でももうない。用意した食事を全然食べない時って、皆さんどうされてますか？💦栄養面…

外出時の子どもの食事について悩んでいるのでぜひ皆様のご意見を伺いたいです。 近日中にとある会食に家族で参加するのですが、子どもの食事をどうしようか悩んでいます。 以前似たような機会があったときは離乳食期だったので、レトルトのベビーフードを持っていきました。しか…

最近子供がよく熱出すようになりました😭 よくといっても、1ヶ月に一回くらいなのですが生まれてから一歳半まで2回くらいしか出したことがなかったので可哀想です💦 熱を出す時は咳と鼻水が必ずセットなんですが私の体調管理が良くないんでしょうか…何か栄養不足で免疫が下がってと…

栄養士しています。 自分が正しいと思ってる60歳調理師がいます。 私が嫌なことを言われてその人に言い返しても、また何か言ってます。笑 私には言わなくても、他の調理師に言ってます。笑 この人には何言っても無駄だろうなぁと思うのですが、やはり馬鹿にされるとイライラしち…

子どもの好き嫌い・食べムラはいつから始まりましたか？ 現在離乳食後期ですが、BFは断固として吐き出してしまう子のため全て手作りのものを与えています。 そうなると栄養面も気になってきて、無理のない範囲で沢山の食材を使って調理しているのですが今のところ息子は、ほとん…

ここ最近夫が特に激務です。もともと忙しい職場ですが 帰宅が夜0時過ぎることなども当たり前にあり、 仕事が終わらないと今日もまだ帰ってきてません（今深夜1時過ぎ） そういう日が続くと私も心配になって眠れなくなります 私は夫の転勤で一時的に専業主婦になっているので 多…

偏食がひどいお子さん(食わず嫌いで初見のものは一切食べない、決まったものしか食べないなど)保育園や幼稚園の給食を全く食べない時、どうされてましたか？ 娘が本当に偏食がひどくて決まったものしか食べません。ご飯の硬さや盛り付ける器が違うだけで警戒して食べないぐらいで…

このまま完母を続けるか悩んでいます。 妊娠前から痩せ型で、妊娠中に10キロ以上増えました。 が、産後数ヶ月で妊娠前から、3キロ減っています。 元々痩せ型なのもあり、母乳で育てているから食べないととは思うのですが、有難いことに母乳の出が良いみたいで、食べたらパンパン…

私が風邪ひいてひつこい咳症状が続いており、ひき始めの時のように発熱も発生してしまいました。 保育園帰りはお風呂に入れたいし、結膜炎と診断されて点眼が必要なのと歯磨きはなんとしてでもしたいのですが 咳が止まらず発熱も伴いでさっき準備中によろけて子どもを落としそう…

タンパク質（肉、魚、豆腐）全く食べてくれません😭😭 BFに入ってるものなら、なんとか食べてくれるんですが 栄養的には足りないよなぁ。と思ってます。 同じようなお子さん育ててる方、栄養やタンパク質どうしてますか？

かなりの偏食娘の足の爪が平べったい通り越して窪んでる？って形なんですけど、栄養足りてないですよね？ 鉄分不足？ 鉄分添加されたぶどうジュースとかも買ってますが、飲んでくれません🥲 病院行った方がいいんでしょうか😵 ほんっとに食べないので食事の時間ストレスです😭 …

なんの仕事を今後したらいいか悩んでます。 資格は栄養士、管理栄養士、登録販売者をもっています。 今までは保育園の栄養士をしていました！ パソコンは給食だより、献立作成、栄養価計算ぐらいで 簡単なものしかできないです。 調理するのは好きなんですが、手荒れや肩こり腰…

離乳食について ６ヶ月過ぎから離乳食を始め今日で４日目です。 今本通りに進めていて１０倍粥小さじ２をあげて明日から小さじ３の予定です。 お粥があんまり好きじゃないのか渋々食べてくれますが今日は離乳食スプーン三杯分残しました。 今は食べる練習なのはわかっているので…

小１になった息子、結構食べるのに18kg😅 栄養何処へ…

妊娠糖尿病経験者の方に質問です。 血糖値を食後朝昼晩で測っています。 おこっぺミルクスタンドのソフトクリームを間食時間で旦那さんと半分して食べたいんですけど、やっぱり、やめておいた方がいいですよね、、 ネットではカルシウムも取れるし栄養もあるしカロリーもアイス…

食欲がなくなってしまいました。 日によりますがつわりはだいぶ落ち着いてきて今まで食べないと気持ち悪くて耐えられなかったのが、今は逆にお腹は空いているのに食べたいと思えません、、 赤ちゃんのためにも食べないとと思うのですが、食べることを想像すると逆に気持ち悪く…

小規模保育園を卒園し、4月から幼稚園に入園しました。 環境が急激に変わり、急にお昼寝もなくなったので夕方のお迎え後が本当に大変です… 眠くて機嫌が悪く、些細なことでブチギレまくって手を焼いてしまいます。(迎えのタイミングが今じゃなかった、のブチギレから始まり、帰…

中性脂肪が低すぎるかたいませんか？ 私はいつも30～50くらいしかなく、分子栄養学では100はあった方がいいみたいです…。 中性脂肪低すぎは不妊の原因になるみたいです。

完ミで普段ほほえみを飲んでいますが はいはいは栄養的には問題ないですよね？

下の双子が本日初登園でした✨今日から来週水曜日まで慣らし保育です✨長男は泣かずスン…って感じでバイバイして、次男は大泣きでした😂 皆さんのお子さんの初登園はどうでしたか？✨ 長男できた事🌸 泣かずにバイバイ 先生にお返事 おもちゃで遊ぶ トイレで排泄(一番心配してた笑)…

離乳食後期、3回食のメニューについて 先週で9ヶ月になり3回食をスタートしました！毎日ご飯をどうしようか迷っています💦 慣らし保育中で来週末からやっとお昼までの預かりになるので平日は保育園で食べてきてもらいますが、それでも朝晩と家でご飯あげないといけないし、休みの…

離乳食拒否の子供の慣らし保育について 1歳3ヶ月の子供が慣らし保育を終えて1週間経ちました 生後3ヶ月から哺乳瓶拒否、生後9ヶ月には離乳食拒否が始まり、通院したり栄養士さんの元へ相談に行ったり、できることは全部やったつもりです 最近ではテレビやおもちゃやその辺にある…

悩んでいます。 今日保育園の調理パートの面接に行ってきました。栄養士さんはとても優しそうな方でした。 ただ、月に何度か土曜日にも出勤の必要があり土曜日は全て１人作業になるとのことでした。未経験で不安もありますし、私の都合で土曜日は子どもの預け先がお休みなので、…

そろそろ1歳になる子の副菜が毎日なやみます。 お野菜オンリーがダメな子で、、いまのところハンバーグと芋のお焼きとかしか作れてなくて😭 お野菜とかはご飯にお魚orお肉混ぜなければ食べなくて、、 副菜レパートリー増やしたいのにダメすぎて毎日悩んでます🥲 なにか、腹持ちい…

11ヶ月、そろそろ1歳になる離乳食のことでお聞きしたいです！！ 最近、品数を増やしてから白米がいやになったみたいで、、今まで混ぜ混ぜご飯の、デザートだけだったので、それでかな？とも思ってます。 ハンバーグと白米を一緒にスプーンに乗せたら食べるのですが、白米いやー…

保育園の給食、それも赤ちゃんが食べる中期食や後期食からマーガリンを使ってる園なのですがこれってありですか、、？ それにホットケーキミックスを使った蒸しパンなども頻繁（4日連続とか）出てくるので気になってます。 私は自然派ではないもののマーガリンは極力避けてますし…