体重11キロの息子でご飯も多くは無いですが普通くらい食べてますがフォロミ飲ませてます。飲ませないほうがいいんですかね…栄養が取れて私は卒ミさせる気ないのですが…肥満は困るなぁと思ったので🥲
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妊娠中の体重管理について 15週ごろから悪阻がおさまり、次はなんでも食べたいモードに突入しています(特に甘いもの笑)。栄養も豊富に摂りたいけどあまり体重増加もしたくないって時のオススメの食べ物や調理方法など教えて欲しいです☺️
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