妊娠時の夜更かしについて。 いつもお世話になっています。 先日、喘息になってしまい、12時頃に布団に入りますが、一度寝ても2時ぐらいに咳発作で目が覚めて、吸引剤をすって落ち着いて…そこから4時頃まで眠れなくなっています。 そのため、一度7時頃に起きますが、午前中にうつ…
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ママと、赤ちゃんの生活リズムを教えてください(><) 起床時刻から、離乳食、お昼寝、おやつ、お風呂、消灯時間まで教えて頂けると嬉しいです!✨
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3か月の女の子のママです! 前々から寝かしつけにほんと〜に苦労してます! 以前は抱っこで寝かしつけしてたんですが、布団に置いたら泣くし起きるしで、周りに相談して添い乳がいいよ〜と聞いて今は添い乳してます。 が、それでも1時間は普通にかかります! 寝たかな〜?と思…
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こんばんは(^^) いつもお世話になってます! 今、生後1ヶ月の男の子を育てています! この頃から生活リズムつけるために、お風呂の時間や寝かしつける時間て決めてますか? ある程度決めてやらないとと思ってだんだん調整してくようにはしてるんですけど、どうもうまくいかな…
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