「ダイエット」に関する質問 (937ページ目)

ダイエットメニュー！お吸い物、、、 痩せたい！

今週からダイエット始めて、64→62㌔に…😭✨ このまま目標の53㌔(理想は50㌔💧)まで頑張ろー🤭💣 お優しい方…いらっしゃいましたら、応援してくださいませんか…？ 壁|・・;)))

なかなかダイエットできません。。体重より体型を引き締めたいです！！ YouTubeなどで運動、筋トレおすすめありませんか？？ 昔ブートキャンプはハマりました😆笑

数ヵ月ぶりのポテトチップス💕 ダイエット中だけど、もう我慢できずに食べた😋 加齢と共に体力は落ちるけど、食べるスピードは落ちてないな😙

率直にお伺いします！！ 皆さん身長何センチの体重何キロですか？！ ちなみに私はもともと160センチ45キロだったのですが、 妊娠して60キロになって、 出産後体重戻らず2ヶ月前まで53キロ。 2ヶ月間ダイエットに励み、3キロちょっと痩せ、 現在49キロ。 けどそこからなかなか体重…

子ブタ、こぶちゃんって呼ばれる🐷 来週で出産して１ヶ月がたちます。 妊娠前は43㌔｢身長158cm｣ 妊娠して＋14㌔｢57㌔｣ わかってます、豚です(￣(oo)￣) 出産して退院するまでに51㌔まで減りました わかってます、まだ豚ですʕ๑•🐽•๑ʔ 現在53㌔ わかってます、病院食から解放さ…

生後2ヶ月の子完全母乳で育てています！ 体重が10キロ増えてしまい 産んで1ヶ月以内に6キロは痩せました。 後4キロが落ちません！むしろ増えたりしてます。 前回の時はあまりなかったんですが 今回はもうジュースが止まらなくてポテトチップスも😅 それが原因です 1ヶ月後に友…

ダイエット中ストレスたまったらどうやって発散してますか！！！！ モチベーション保つ秘訣とかありますか！！！！

今日のお昼ご飯と晩ご飯何にしよーーー🤔 お昼は自分だけやし、晩ご飯は旦那がダイエット中やから食べるか微妙やし、、、 皆さんは今日のお昼と晩ご飯何される予定ですかーー？？🥰 昨日の夜と今日の朝はカレーでした✌️

先程久々に体重計を乗ってびっくり！！！ ６０キロΣ（ﾟдﾟlll） ５３キロだったのが一気に、、、 156センチで６０キロってやばいですよね。 ジムや外への運動はまだ子供が小さいのでできませんが 何かいいダイエット方法やサプリが有れば教えてください！

結婚式された方！ ダイエットどのようなことされましたか？😭 また、脱毛はしてるのですが 脇の下の黒ずみが気になります、、 でもノースリーブスのドレスを着たくて、、😢 脇の黒ずみがきになるときどうされてましたか？？

ほんとにダイエットがんばろ まだ妊娠前の体重より＋5キロもあるし😂 YouTubeのダイエット動画みながら がんばるぞー！💪

すごい！三人うんで、なんと体重が…妊娠前よりも減ってる！中学生のときの体重！BMIも18.5をきったよ！アハハー嬉しくないよ〜ダイエットしたんじゃなくて完全に夫のやらかしで心労による食欲不振が原因だよ〜😇あははは〜〜やつれてるよー。殺す気かー😤

ダイエット初めよう！！！ 死ぬ気で4月までに痩せよう😹😹 このままだと入園式服が着れない、、、 またダイエット垢つくろうかな。 ダイエット中の方が参考に内容教えてください🥺💓

ダイエットをしていると申し上げましたが、ダイエットしているんです。 ただ、これは私の問題だと思いますが、ダイエットをしていると言いながら、ダイエットをしている色が見えない。というご指摘は、私自身の問題だとダイエットをしております。

ダイエットしなきゃなのに過食が凄すぎる… いろいろ考えるとモヤモヤ(>_<) なかなか外に出れないと皆さんストレス発散どうされてますか？

本気ダイエット中にサプリや健康食品、青汁などを飲んでいた方何を飲んでいましたか？効果あった方だけ回答お願いします！

元々ぽっちゃりな方に質問です。 身長約152の、63.64辺りが妊娠前の体重で 自分では、デブだと思っていて ダイエットをしていた矢先に妊娠発覚の 数日前に出産をし、現在73.5ほどあります 流石にやばいです。 皆さんどのようなダイエットをしましたか？ または、効き目のある、…

今日の夕飯のおかず見て 「さっきまで腹減ってたけど そうでもなくなった」と。 だんだんご飯炊ける。 まぢクソだな。 身体の事考えて作ってるのに そういうおかずの日は食べない。 肉々しい料理は食べる。 ダイエットしてるんでしょ？ 医者に色々言われたんでしょ？ もう知らな…

身長150cmで52㌔は太ってますよね？😭 2人目妊娠中に74㌔まで増えちゃって産後4ヶ月で53㌔まで落としましたがあと5㌔痩せたいです… 1人目を妊娠する前は43㌔でした💦 1人目妊娠中66㌔までいって産後53㌔まで落としたんですがそこから元の体重に戻らないまま2人目を妊娠しました😖 …

もう太り過ぎで焦ってきました ダイエットしようと思ってます 動いて痩せたいんですが 仕事終わって子供寝るまでに ダイエットする時間ありません 子供も預けれないし外にも出れません 室内で出来るダイエットがあればな〜と 思ってます 家が古く飛んだりすると凄く響きます なん…

現実逃避したくなる時ありませんか？ 毎日、家事育児だけの日々。 仕事復帰したくても待機児童で働けない。 家事、育児の空き時間に音楽聴いたり携帯いじるも全然リフレッシュにならない。 旦那は付き合ってる時に比べて私への扱いが雑になった。 女として見てくれない、家政…

この前の健康診断で空腹時血糖値が105でH判定？でした 要観察対象で、貧血でも引っ掛かったので病院行って空腹時血糖値のこと聞いたら特に問題と言われました。 でもH判定で少し引っ掛かったことは確かなので今は意識をしてトランポリンダイエット5分3セット、きっつい筋トレ7分…

旦那のダイエットです。 最近、朝食に小松菜＋りんご+バナナ+牛乳のジュースにチアシードを入れてます。 チアシードでダイエットに効果が出た方いますか？

カテ違いかもしれませんが質問させてください💦 もうすぐ３人目出産を控えてます。一応３人で終わりにしようと思っていて、出産が終わったらすぐにではなくてもダイエットをしていこうと思ってます。 とりあえずいきなり運動は出来ないので、まずは食生活をきちんと整えようと思…

ベビーカー押して2キロ歩けますか？ 妊娠中も歩いていた道で、 ベビーカーでは毎回寝る子なのですが、 片道40分くらいかかります。 電車で2液晶、往復300円なので、 そこまでケチらなくてもいいのですが、 ダイエットもかねて歩こうか、 さっさと行って帰るか悩んでいます🤔 目…

ずっとデブな自分が嫌だ！ 1人目出産後だらだら太って2人目３人目、、 ここに書けないくらい太ってしまった😭 今日から頑張ってダイエットします😭😭😭 だれか応援ください📣❣️

なぜかダイエットにはまってる旦那… 糖質制限でビール腹・BMI27ぐらいから10kgぐらい痩せたと思います。 次はローファットに切り替えるそうです。 ローファットは食べれるものも少ないし鶏胸を1食100～200g食べなきゃいけないと💦 ただでさえ毎日夜ご飯考えるのも大変なので,旦那…

近々、アリーヤダイエットを買いたいのですが、どこの会社のアリーヤダイエットが一番効きますか？ 私は身長156cm体重92kgなんですが、 レベルはいくつのものを 買えば良いですかね？ アリーヤダイエットに詳しい方いたら 教えて下さい！

ただの答えの出ない愚痴です😭長文です。 私の心が狭いのでしょうか。。 もうすぐ第二子の出産を控えている妊婦です！ 来週予定日なのですが、主人が4月頭に手術をし、1ヶ月入院をすることになりました😭 相談なく日にちは決まりました。 その頃下の子は生後1ヶ月くらいです！ 里…