サプリ・健康
オートミールダイエットしてる人いますか❓痩せましたか?私は痩せてませ…
オートミールダイエットしてる人
いますか❓
痩せましたか？
私は痩せてません(T . T)
- ママリ(11歳)
コメント
iLY
同じく全く痩せなかったので玄米に切り替えました🤣！（笑）
ママリ
コメントありがとうございます😊😄😊
玄米どうですか？
痩せないですよねー(T . T)
iLY
5ヶ月くらいオートミールを信じて続けてましたが効果なくて白米食べた日はなぜか少し体重減ってて思い切って玄米に変えたところ少しずつ減りだしました☺️！！
オートミールは便秘の人しか効果ないみたいです😢😢
なので玄米をこのまま続けて様子見ようと思ってます！
ほんと痩せなくてモチベーション上がらないです😓
ママリ
私も玄米にしよかなー😊😄😊
残りのオートミール食べたら玄米にしよ😊😄😊
ありがとうございます😊