「ダイエット」に関する質問 (950ページ目)

帝王切開だった方、 産後いつくらいからダイエットとか運動?始めましたか？ 水曜退院してきたんですが、いつくらいからが ベストなのかなーって疑問に思って🥺 また、どんなダイエットしてますか？

夫は産後急激に太った。＋3kg 産前4か月前くらいから忙しくなり、週3家でご飯食べない。 産前は私が体重がーって毎日体重計に乗っていたからキープできてたみたいだけど、産後3か月で＋3kg。 それから減っていない。 お腹ぽっこり。まるで妊娠8か月くらいぽっこり。 高いダイエッ…

産後痩せよ…痩せよと思って減らない体重。 手間のかからないダイエットありますか？🥺 豆腐とかシリアルとかそん感じなのあったら 教えてください‪( ´•̥  ̫ •̥` )‬

寝かしつけ後のお菓子がやめられません😭 息子と一緒に17時半頃夕食を済ませ、 21時に寝かしつけしています。 息子が寝るとやっと一日のうちで初めての一人時間。 仕事がんばった～ 寝かしつけがんばった～ とソファにごろんと横になり スマホいじりながらお菓子を食べるのが最…

区の体育館、運動施設でトレーニングやダイエットした方いますか？

家に体重計置いてないから自分の 体重がどれだけあるか分からず 先日、会社の健康診断行って 結果見たら76.9kg…ほぼ77kg( ˙ｰ˙ ) やばい…確実にやばすぎる。 人生MAX体重すぎて((；ﾟДﾟ)) 娘寝たら旦那とチューハイ1本～3本 晩酌Timeからのお菓子ボリボリ← そら太る!!!笑 妊娠前…

ゴボウ茶飲んでいる方、居ますか？ 味とかダイエット性の有無、健康面、妊婦も飲んで良いのか等、何でも良いので教えて下さい❗️

3歳7ヶ月と1歳0ヶ月、ワンオペ育児 そろそろ頑張ってダイエットしなければ… と思い焦り始めました😭💦 産む前は、痩せたいと思ったら少し食べるの我慢すればすぐ減ったのに… ダイエットにおすすめのアプリや、インスタのアカウントなどあったら教えてください‼︎

１型糖尿病の方いらっしゃいますか？ インスリン注射始めてから、ダイエットが全くうまくいきません。 産後太ったのもあり、10kg痩せねば服が入りません…。 インスリン注射しながら、減量に成功された方や、今ダイエット中の方、食事内容や運動量、インスリンの量も教え頂けると…

骨盤矯正で足痩せしやすくなりますか？ 元々骨盤が歪んでいるのは分かっていたのですが妊娠出産して余計に酷くなった気がして、最近ダイエットのために筋トレをしているのですが腰が痛くなってきまして。😖

妊活しています。 が、夫が途中で小さくなる事が多く、所謂膣内射精障害かな？と思っていました。排卵日に最後までできなかったりしてイライラして。 それで、シリンジ法を提案してみました。 プレッシャーにならないし、お互いにストレス無さそうと思い…。 ここから本題です…

みなさんこの状況ならどのくらいで食費やりくりできそうですか？💕 旦那さんともうすぐ２歳のよく食べる息子の３人家族 米は祖母から頂いてるので無料 お昼は旦那さんお弁当、息子は給食 夜は旦那さんはダイエットの為食べません 朝は食パン１枚ずつ 良ければ教えてください☆

産後全然体型が戻りません💦 妊娠前に-40キロほどダイエットをして平均体重くらいになっていました。妊娠中は食べづわりもあり、とにかく気をつけてはいましたが15キロくらい増え、出産後も3キロくらいしか減りませんでした。まだ産後1ヶ月半だからしょうがないよと実母からは言わ…

タピオカでダイエット出来そう🤤 お腹パンパンになるからご飯とかいらなくなる！ 体に悪いか😱

最近ラブホのバックヤード業務のバイトを 始めたのですが、想像以上に大変でした笑 10時間働いて1時間休憩なのですが、 1時間なんか休憩とれなくて ほぼホテル内階段で走り回ってます😭 なぜか3日で2キロ痩せました笑笑 業務をしてるとお客様によくすれ違うのですが 明らかに不…

今日は主人が夜ご飯いらないんですが、そういうときは何にしますか？🤣✨ ちなみにダイエットしてます！！

グラノーラって体によくないんですか？😅 てっきりダイエットなんかに効果があると思い、今日スーパーでなんの抵抗もなく購入したのですが、実際どんないいことがあるんだろうと調べてみると、悪いことばかり書いていてビックリしました😭💦 (私の調べ方が良くなかったのか…？) 妊娠…

産後のダイエットについて質問です！ 妊娠前から+11㎏増えて、7㎏は何もせずに産後3週間程度で落ちました！！ でも今停滞中で落ちそうな気配ないのと、 腰とお腹周りに肉がついてきて下半身は産後直後よりブクブクです😭😭ショックすぎます、、 なのでオススメのダイエット方法…

ダイエットについてです。 これで、痩せた方いますか？

ダイエットのDVDでおすすめありますか？ 運動神経は悪く、身体もかたいです。 TRFさんのダンスのやつ流行りましたけどどうですか？

ダイエット成功した事がある方！スキニーとかデニムがブカブカになって嬉しいのですが、足がゆるゆるなんです💦ピタッとしたのが好きなので、小さくしたいのですが、自分じゃ無理ですかね？(´×ω×`)お直しに出すしかありませんか？ミシンで縫っちゃえば出来るのかなぁ、、なんて。…

授乳中です ダイエットってしても大丈夫ですか？

完母で授乳中🤱です 体重は出産後すぐに元に戻りましたが ３キロぐらい太ってからの妊娠だったので あと２キロでいいので痩せたいのですが お腹が空きすぎるのとワンオペ育児の ストレスと孤独感で過食してしまいます、、、😭 食べても痩せるという食べるという レベルがみなさん…

旦那が浮気したとして、その時飲み会で子供産んでから女として見れないとか言っててそのあとその飲み会にいた女の子に好意を抱いたらしく後日車検の車取りに行ったと思ってた時間に子供も連れて女に会いに言っててキスしようとか言ったらしいです。 その女の子は彼氏があるらしく…

肥満体型だからダイエット中に1週間で3キロ減ってたらすっごく嬉しいんだけどつわりで吐きまくって減ったから正直お腹の赤ちゃんに栄養いってるか心配😓

1人目妊娠中12キロ太り 産後17キロ落とし 今は2人目妊娠中ですが 体重はまだ増えてませんが おしりが大きくなってきたみたいで笑 主人に言われました笑 腰周り、おしりは肉つきやすいし 落としにくいし。 産後、2人になった子供いながら ダイエットできるかなー。

産後一年、本格的にダイエットを始めました！ 食事制限はあまり続かないので、間食をやめて、夜は炭水化物抜き、野菜を先に食べる！くらいにしています。 YouTubeを見ながら筋トレをしていますが、正しいのかわかりません… 有酸素の前に、筋トレをしたいのですが、同じようにダイ…

生後1ヶ月ちょっとのこどもがいます 混合でおっぱいもあげてるんですが、産後ほぼ体重が減らず… お腹が空いてしょうがない… つい食べてしまいます(´・ω・｀)‪‪💦‬ 食べないダイエットは出来ないし… 授乳中、皆さんご飯とか間食どうしてますか？

未だに結婚指輪が入らない方いますか？😭 結婚してすぐ、ゆるくてキツくお直ししてもらったら、今度は産後入らなくなってしまいました(笑) ダイエット中ですが、それに加え指のマッサージとかしても効果あると思いますか？

ウエストに効くエクササイズ、ダイエット、食事など教えてください！！ 産後、授乳をやめてからだんだん体重が増え、ウエストがたぷたぷになってきました😂 産前に履いてたスカートが苦しくてショック😂😂😂