コメント
ハチ子
YouTubeみてもなかなか続かなかったので、リングフィットアドベンチャーというゲームで楽しく宅トレしています！
娘も真似してきて可愛いし痩せるし効果あります✨
めい
絶賛ダイエット中です。
もともと169で53キロだったのが、妊娠中MAX61になり57で停滞した為、ダイエットしてます。
ママリ活用して毎日体重と食べた物を日記のように書いてます。レコーディングダイエットですね。
ダイエットはじめて2ヶ月くらいで今54.8キロになりました。
書き込むだけなのですが、食べ過ぎると書くのが恥ずかしくなるので以前より食べなくなりました！笑
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A
やっぱり意識ですよねー、！
- 7月21日
A
分かります、テレビからYouTube繋げるのもめんどうだし、、
初めて聞きました！ありがとうございます😊