コメント
ママリ
自分がめっちゃ食欲ありすぎて太った時は 千切りキャベツに納豆かけたものを食べまくったりカロリーゼロの炭酸水飲んで 痩せました
はじめてのママリ🔰
炭酸水とかどうですか？
ここずっと愛飲が無糖炭酸水で
便通いいし太らなくなりました🤔わりと日常的にのんでてご飯中も飲んでてめっちゃお腹空いてたのに思いのほかお腹にはいらないなーってことは多々あります！
ただたまにものすごい下痢したり
お腹の激痛あるので胃弱い人とか向いてないかもです💦
-
はじめてのママリ
ありがとうございます！！基本的に飲み物ではカロリーとってなくて、水かお茶なのですが、炭酸水でお腹を膨れさせるってこともあるんですね✨
ありがとうございます！試してみます- 10分前
はじめてのママリ
ありがとうございます！どのくらい続けてどのくらい痩せましたか？？？
とにかく食べる量はそんなに減らせないから食べるもの変えないとですよね！