「ダイエット」に関する質問 (935ページ目)

酵素ドリンクダイエットしたいんですが、おすすめ教えて下さい♡

妊娠して出産して、もう2年くらい立つのにやせず、、、むしろ太る一方。。。極力歩くようにしたり、夜娘が寝てから走ったりしてるのに😭あーやせたい。。おすすめのダイエット方があれば教えてください！

結婚式など重なり、この間の検診よりも2キロ増えてしまいました。。 もともとポッチャリなのに、、、 今日で5ヶ月です。 ダイエットはよくないと言いますが、食事改善で健康的に減るにはいいのでしょうか？

宅配弁当でおすすめのメーカーがあれば 教えていただけますでしょうか。 希望条件は 🍀一食あたり500〜600円代(おかずのみ) 🍀できれば、冷蔵で玄関先までお届け 🍀できれば、毎日の注文ではなく 週5、1週間分注文などまとめて依頼できるもの 🍀高齢者、ダイエット向け的な感じでは…

現在2人目の妊娠中で 29w4dです🥺‼️BABYは女の子👶🏻💕 上の子の時は悪阻まったくなく 何も気にせず食べまくり💧 後期に入って先生にさすがにまずいよ！と注意され 軽くサラダダイエットしていたものの 最終的に16kg太って出産に至りました😂💔 産後すぐ11kgは落ちたのですが(何もせず)…

最近おっぱいが小さくなり、何時間か開いても張ることもなく、授乳中のツーンといった痛み？もなく、息子も少し吸って離したり何分も継続して吸うことがなくなりました。 こういう状態ってもう母乳でてないですよね？ このまま断乳しダイエットするべきか、、アドバイス頂きたい…

母乳についてです。産後、全く痩せずダイエットを試みてますが！悲しくなるほど痩せません！そして母乳の出も悪くなり、全く張らなくなりました、、、主なダイエットの内容は夜ご飯の主食を豆腐、1時間お散歩、筋トレです。朝、昼は特に気にせず食べてます。元々よく寝る子で間隔…

旦那が肥満気味です😅一食置き換えダイエットをやろうかなって言ってるんですが、効果あるんでしょうか？？朝、昼、夜いつやりましたか？成功例や失敗例教えて下さい！

母乳あげてる方で頑張ってダイエットしてる方😆 どんなダイエットしてますか？？ あたしはおからパウダーとスクワットとプランクです☺️ 1人目産後体重戻らず2人目かなり太ったので 結婚時より今15キロ増えてて、 最低でも10キロ落としたいです😱💦💦 母乳なかなかでないので、全然…

FINCというダイエットアプリ詳しい方いませんか？ カードの請求書がきて、9800円身に覚えのない請求があり調べてみると、登録？しただけのつもりが（もうすでにアンインストールしてます…登録したかも定かではないくらい…）このアプリで課金しているとなっていました‼︎なにこれ、…

この時間にモスバーガー食べた私😑 今日はやたらと食欲がある… 食欲の秋かぁ… ダイエットしてるのに…

卒乳してから、どんどん体重が増加… 誘惑に勝てない…そして自己嫌悪… 同じような方いますか？(>_<) または、こんなだったけど、ダイエット成功した方、どうやって乗り越えましたか？ 昼間は働いております。 ぜひアドバイスお願いしますー！ 中傷はご容赦下さいm(*_ _)m

短期間(1ヶ月半)で下半身＆顔痩せのダイエットしなければならなくなりました😱💦 特にお腹と顔痩せに効く方法がしりたいです！！ どなたかご存知の方いらっしゃいますか？ とりあえず、腹筋＆スクワットと甘いもの控えるくらいしか思いつかず… よろしくお願いします🙇‍♀️

産後の体型についてです（╹◡╹）♡ 出産して2ヶ月が経ちます。 やっとスキニーとか好きな格好 できると楽しみにしていたのに骨盤広がってるし くびれ全くないし、ジーパンが履けません(°_°)！ 完母の為、ダイエットは控えたいのですが 何か骨盤、お腹のくびれに効いた！というも…

授乳中ですが、ダイエット頑張ってるママさんいらっしゃいますか？？ 30もくぜんにして、とにかく贅肉つきまくって見れない身体です、、 食事とか制限してますか？ とにかくお腹空いて仕方ないです、、😢

稽留流産→自然排出 次の妊娠について質問です。 生理を1〜2回見送ってからと先生に言われました。 ダイエットをしていて妊娠2ヶ月前から 生理不順や無排卵になっていたのでちゃんと くるか心配です。 とりあえずは通常通りの生活をするしかないのでしょうか？ また、次の生理…

脂肪燃焼スープダイエットしてます 2日目で他の野菜を食べてもいい と書いてありますが サラダにポン酢をかけても大丈夫でしょうか？

産後そろそろ１ヶ月半になるんですが全く痩せません🥺 完母なのにー。。😣 何かいいダイエット方法ありませんか？

もうすぐてわ3年目の結婚記念日です！！ 1年目も2年目も旦那の単身赴任で一緒に過ごせず、今年初めて一緒に過ごせます。 旦那はダイエットを始めるそうで、朝は食べず、昼はレタスとトマトとブロッコリーのサラダ、夜はキャベツの温野菜とササミとブロッコリーをポン酢で食べるな…

妊娠した時、吐きつわりで体重減って、落ち着いたと思ったら、今度は食べづわり😭 結果、娘が生まれる前日測った体重は+20㎏😂 笑えないんだけど、笑ってしまう😭 母乳もストレスで出なくなったのに、食べる量が変わらないから、なかなか体重減らない😭 旦那は、緊急帝王切開だった…

2人目妊活中なんですが 今日旦那に出来ないと言われました。 明日が排卵日予定なのに なんでそんなこと言うの？ 焦りやイライラで軽く喧嘩に。 聞いても疲れてるとか やる気分じゃなくてとか。 でも本当は私が太ったから 出来ないそうです、、、 涙が止まりません。 辛いです…

体重がやや肥満気味のため、ダイエットを始めようと思ってます。 お金はかけたくありません。 家でできる簡単で続けられるダイエット教えてください。 標準体重に戻ったら妊活を再開したいんです。 ちなみに散歩は物騒な地域なので控えたいです。

3ヶ月も経つのに、あと3キロが戻りません😢 皆さんどれくらいで産前の体重に戻りましたか？ どんなダイエットされてますか？？

お疲れ様です　宮城県でダイエット、 パーソナルジム 個人的にやっていただけるところ　 に通われてる通われてたかたいらっしゃいますか？

誰かあたしに渇を入れてください！😭 元々は痩せ体質でした。独身の時は痩せて自信もあり洋服たくさん着てました。 結婚してここ7年くらいでか、産後は痩せてました😞 今ではお腹、太もも、二の腕と激ヤバです！ そりゃあ旦那もふざけてじゃれあったりはするけど夜の仲良しはこ…

産後１ヶ月がたちました。 産む前52キロ、妊娠中66キロ、産後60キロに なりましたが、退院してから1キロも痩せず １ヶ月がたってしまいました。 ちなみに完母です。なにかいいダイエット方法は ありませんか？色々考えこんでしまって 教えていただきたいです。

ダイエットについてです。 最近太ってしまいダイエットをしようと思うのですが、 私的にダイエットするときはいつもウォーキングだと結構効くみたいでいつもダイエットはウォーキングをしています。 ですが今は子供がまだ一歳ちょっとで外でウォーキングする時間がありません。 …

巻くだけダイエットのゴムバンド？ってどこに売ってますか？昔ダイソーにもありましたよね？言ったらなくって。。安いゴムバンド探してます。

食事制限を始めます！ しらたきダイエットをしようと思うのですが、日替わりでメニューを変えたいので簡単節約美味しいしらたきレシピを教えて頂きたいです(*^^*)

ダイエットしなきゃと思えば思うほど食べちゃう…(笑)危機感が無いんですかね。周りから、デニムきつそうとか二重アゴやばいよと言われても、どうしようって焦りません。ダイエットの神が降りてこないんです(笑) せめてお菓子は18時以降食べないようにしたら、少しでも変わります…