「ダイエット」に関する質問 (936ページ目)

妊娠中の私どこ行ったー？ あんなに食事管理徹底してたじゃん？ 野菜もしっかりとって、 栄養バランス考えてたじゃん？ 無駄遣いしないように家計簿もこまめにつけて、 お菓子も無駄には買わなかったじゃん？ それが産後はどうした？ 炭水化物ばっかり食べて、 お菓子もジャン…

旦那の浮気発覚後再構築した方居ればアドバイスください…。 ※再構築厳しいのは重々承知なので無理でしょ…というのはご遠慮ください😥 旦那は最近職場の女の子と関係も持ったばかりで恋愛初期の浮かれモードです。 旦那からはお前よりその女が気になっている。お前に気持ちはな…

産後のお腹のたるみが治りません😭 骨盤矯正には今行ってます！ 体重も落ちないしもう諦めるしかないのかな～ この前スキニー買いに行ってこれなら 入る！って思って試着したらお尻 パツパツのウエスト閉まらない！！！！ もう、ショックでどうしよう😱って感じです…… いいダイエ…

YouTubeのダイエットダンスで痩せた方いますか？ 産後気を抜いていた体重が2年経とうとしてるのに一向に落ちず、散歩の時間増やしてもご飯意識して減らしても全然落ちません😂😂 ちなみに間食はほぼなく、ご飯も 朝8:00 昼13:00 夜19:00 就寝22時ごろです 妊娠前はちょっとご飯食…

21錠タイプのピル(ルナベルULD)を服用しています。 服用している間は少し浮腫むようで、休薬期間になると浮腫が取れるのか、 体重が減りやすくなったり(ダイエットをして今現在キープ中です)、 脚がスッキリした感じがあったり、下っ腹のぽっこりがなくなったりと身体的に快適な…

母乳寄りの混合です！ 産後3ヶ月経ちましたが全く痩せません！！なんなら今日1キロ増えてました！母乳あげたら痩せるって聞いてたのに！！😭 いつも食事制限でダイエットしていたので母乳あげてたらお腹も減るし食べないといけないし、、、運動が本当に苦手です、、、酵素がいい…

ダイエットしたら顔が痩けてやつれて見えちゃいます…💦やつれないようにはどうしたらいいですか？😭

産後食欲が止まりません😭 ストレスでチョコレート中毒… 母乳なのでお腹が減って仕方ないです😱 産前まであと6キロ… どうにか痩せて、綺麗なママになりたい… 完母でダイエット成功した方、どのように痩せたか教えてください🙏 毎日鏡を見て悲しくなります😭

緑茶コーヒーダイエット、してる方いませんか？ テレビで見てから毎食やってますが、、、 効果なんてありません😂 しかも食べる量も減らしてますし、糖質も気にしてるはずなんですが😨

今日は息子の4ヶ月健診でした。 赤ちゃんいっぱい居て可愛かった～☺️ そしてママ達…キレイでスリムな人ばかり！( 'o' )!!! 本当に同じ時期に出産した人達なの…!? 私なんて髪の毛とりあえず縛っただけで動きやすいパンツに毛玉ついたニット… 授乳でお腹が空くからしょうがない！…

ヘルシー耳つぼダイエットはじめました👀 サプリ➕食事制限➕耳つぼ二回3ヶ月通うやつです。 したことある方、成功失敗に関わらずお話聞きたいです。 間食okらしいのですが、おやつはどんなものを食べていましたか？

ダイエット頑張りましょう とりあえず散歩と食事制限したらいいですかね？ 妊娠、出産を機に太ってしまった方、一緒にダイエット頑張りましょう😂💦 私は産後一年経ちましたが、完母なのに体重もとに戻ってません。食べ過ぎです。 元々は158センチ、52キロでした。 (筋トレのた…

買って正解だったダイエットグッズは何ですか??😀🎵

ダイエットについてです！ 1月からダイエットをしようと思ってます。 とりあえず目標は3ヶ月で10キロ 落としたいです。 過去にダイエットに成功した方や 確実な方法わかる方教えてください！ 痩せないと結婚式が出来ません😭

ダイエット？便秘？サプリのラクビ飲んでる方いますか？ お試しで購入したのですが、今ちょうど喉が痛く処方薬を飲んでます。 ネットで、ラクビと風邪薬(処方薬)一緒に飲んでもいいのかと調べても出てきません。。(見逃してるだけかも笑) ラクビと風邪薬(処方薬)って一緒に飲んで…

育児大変なら痩せるんですか？ 先日やっと時間ができたので美容院に行きました。 急だったのでいつも行っている美容院は予約が取れず、はじめて行く別のところへ。 40代くらいの女性がついてくれたのですが 小さい子ども二人の育児していると話したら 「大変でしょー？大変な時…

支援センターでの出来事… 遊び終わって帰るとき、息子が上着を着せるのと靴を履かせるのに手こずっていたら 支援センターの先生が急いで手伝いに来てくれて 先生「お母さんお腹大変だからねぇ」 と息子に向かって一言 私「？？？？？」 先生「赤ちゃんがえりとかしてない…

体重について。身長157センチです。 一人目妊娠時に52キロでした。 臨月には64キロまで太りましたが 産後52キロまで戻りました。 不妊治療をして卵胞を育てる注射を するようになってからどんどん 体重が増えて今56キロあります。 太りすぎですよね？！ 妊娠が発覚したので無理…

排卵日から次の生理が来るか来ないかまでずっとそわそわします😆😆😆みなさんはどうやって過ごされてますか？運動とかダイエットのためにしようと思いますが、受精に影響あったらどうしようとか考えてしまいます😆笑

体重制限について。今、妊娠20週です。39歳の高齢出産になります。 体重＋7kg(T＿T) 妊娠前に精神的に体調を崩してしまい、15kg太りました。 ダイエットもしたんですが、なかなか減らずに妊娠。 悪阻もありましたが、吐かない悪阻でした。 食べづわり？？ちょいちょい食べてまし…

忘年会にクリスマス、、、太るよ😤ダイエットしよ😳💦💦💦

この生スムージーの置き換えダイエットは効果ありますか？ 夕飯に置き換えようと思いますが、続きますかね💦

産後1ヶ月検診おわり！問題なーし😆♡ 体重が出産前より-11kg！ 妊娠前の体重まで残り4.5kgか、、、 双子を妊娠した代償として皮が妊娠線がすごい😱 2.3人目だから尚更なんだろうな～ 下半身ダイエット頑張らないとやばい体型😂 でも今日はクリスマス🎅 来週は大晦日にお正月🎍 食べた…

子供がいて外でできるダイエットは 2.30分のところは徒歩で〜とかしかないですかね？😭 公園で遊ばせながら私も無駄に動いたりしてますが 微々たるものですよね、、(笑)

鈴鹿の薬局に美酢ｯて売っているお店ｯてありませんか⁉️ 産後太ってきたのでダイエットに効果あるかなぁ⁉️と思って飲もうと思っているんですけど薬局に売ってたら買いに行こうと思っています🎵 何処に売っているか知りませんか⁉️

【ダイエット2日目】あ、昨日のこと グルテンフリー はできた！あと少しだけ筋トレもした (食事記録) 朝 ご飯 味付け海苔 味噌汁 トマト 昼 おにぎり二つ 夜 トマト 鶏手羽元の煮物 ご飯すこし ゆで卵3つ (運動) 自転車漕ぎみたいな腹筋2分 仰向けで膝立てておしりを上下す…

ダイエットを始めてもうすぐ1ヶ月。 1番痩せて欲しいところ(太もも🐽)はまだまだ太いけど、 体重は2キロ以上減ったし、 何より食べる量が減った！！😭❤ これ本当ありがたい！！！ スローペース＆マイペースだけど、 コツコツ頑張ろ💪

授乳のせいかついに体重が39キロまで減ってしまいました😨元々痩せ型で43キロ位だったので4キロと言えば4キロなのですが、BMI16です💦 特にダイエットなどはしてなくて、 家では最近大掃除などで常に動きっぱなし、子供昼寝中は資格の勉強で頭を動かし、食事は野菜中心の和食。。と…

産後腰周りの肉がすごすぎる...😭 ユニクロのスキニーデニム、66センチでも結構きついですwww皆さんダイエットしてますか？！

みなさん、クリスマスプレゼントもらいましたか？😊 私は全く期待してなくて別に無くてもよかったんですが.... 間も無く出産予定です。ずっとケーキなど甘いもの我慢してきたので、数日前に「出産が無事終わったら大好きなケーキ屋さんのケーキ買ってきてね❤️」と他愛もない話を…