「ダイエット」に関する質問 (849ページ目)

年末年始の体重増加から一旦戻ったのに生理前の過食でまた増えてしまった、、、そして生理中の今も食欲が落ち着かず、ヘルシーにしても量を食べてしまう、、生理終わったら食欲も体重も減ると信じてるけど、ここいらでガツンとダイエット頑張りたいです。 が、私には根性とゆうも…

最近になり食欲が止まりません😭 前みたいにあんまり満腹にならないし いろんなもの食べたくなります。 あんまり気にしてなかったものの さすがにいきなり一気に体重が増えてしまい 病院でもかなり注意されました。 ダイエットしたことないし食べることも好きだしで、、、 で…

2歳1ヶ月で 身長87.8cm、体重が14.7キロになってしまいました。 もともと生まれた時から大きめで おっぱいもたくさん飲んでいました。 1歳4ヶ月から保育園に通っていて、 保育園でもたくさんたべるようです。 アクティブにうごいているし、おやつなども 保育園以外は果物や赤…

料理得意な方、助けてください、、！ 旦那が太りすぎてダイエットしたいとのことで、毎日夜ご飯はスープにしてくれと言われ一週間。 ポトフ トマトスープ ちゃんぽん風スープ 坦々風スープ クラムチャウダー と作ってきました。早くもネタ切れです🤣 スープご飯で浮かぶものをた…

これがガルガル期ってやつなのかな？ 2日前に旦那に爆発しました😞 いつも通り旦那と息子が風呂に入り、私が風呂上がりの着替えなどして、寝る前のミルクをお願いして私は風呂に入りました。風呂から上がると寝る前のグズグズなのか泣いている息子。今までは旦那の前ではたまたま…

妊娠中のプロテインについてです！ つわりでご飯などほぼ食べれてなくて甘い飲み物が飲める場合、プロテインって飲んでいいと思いますか？ ダイエットの為にではなく、少しでも栄養とれたらいいなって感じです。

そばはダイエットになりますか？

2人目を出産して3週間です。体重は8キロ落ちて、あと2キロで戻ります。でも結婚指輪が入りません。関節は通るのですがあと一息が肉で入りません😭 1人目のときは入院中に入りました。 母乳の出も今回はあまりよく無いので母乳ダイエットも期待できません。腕時計も少しキツイので…

買い物帰ってきて…デザート✨ がない…。カゴにはいってない😱 レシートお金払ってる😱😱 100円でもなんかショック…。 レジ研修中の方のとこ並んだから… なのかな。 まぁダイエットの神様👼が 「おまえ痩せろー」 言ってるんだな…と諦めます😑

あーいやだいやだ 旦那がご飯作ってくれるのはありがたいけど、白菜もっと洗ってよ！ 中に虫がついてんのよーーー 小バエ入りのスープとか飲みたくないの！ 言ったら機嫌悪くなるから言えないんだよー 子供が泣いてなかったら白菜は私が洗うけどさ… 今食べてるスープも虫の死骸が…

もーー旦那の愚痴です😡 もともと料理が苦手なわたし、、、 実家でも料理をしたことがありませんでした。 旦那もそれを知っていて、結婚当初は 「ごはんと味噌汁さえあればいいよ！」と言っていました。(自分が作る気はない) それでも最初は努力して作っていました。 が、昨年の初…

イージーファイバーダイエット飲まれたことある方いますか？効果は、どうでした？？

今年38になります。 マイナス10キロを1年又は2年でダイエットしたいです！！ 実際にダイエットされた方、アドバイスあればお願いします🙇‍♀️

旦那にダイエットしてほしいです。 付き合いだしてから3年経ちますが、当初より30キロ近く太りました。 見た目も別人だし、服も全部着られなくなり買い替え、いびきも酷くなりそのせいで子供が起きたりもします💦 もちろん見た目もですが、健康的にも痩せてほしいです。 毎日エ…

旦那のダイエット方法あるかなと思って単語入力しようとしたら候補に凄いの出てきて読んだらその後どうなったのか気になってきた、、、😵

ただの愚痴ですが… コロナで外食するにも気を使うから 今日はカレー作ったのに！ 野菜嫌いの旦那！ 皿に盛ってあるニンジン、たまねぎ、(じゃがいもは食える)スプーンでカチカチカチカチ砕いて！！！！ 野菜嫌いなの知ってるけどさ！ 人差し指の爪くらいちっちゃくして煮込ん…

アラフォーでダイエットしてるよー🙌 って方いますか？？

一緒にダイエットしてくれる人いませんか？ ここのコメント欄で気が向いた日に体重報告しあいませんか？ 頑張ったことなどでも☻ 筋トレや間食なしなど 産後６キロふとってしまって今62キロです、、、。 目標は５４キロ！ 産前よりやせたる！

ダイエットしてるのもあるんですが ちょっと前にオートミールを買いました！ そこでオススメの食べ方ありますか？☺️ これ美味しかったよーって食べ方教えてください☺️ この間キムチ雑炊風にしたら 割と美味しかったです😋

すぐに痩せて効果あるYouTubeとかのダイエット動画ありますか？ ダンスとかでおすすめ教えてください🙇‍♀️

ダイエットの為にウォーキングして居ますか？

息子の入園式まで約3ヶ月。(このご時世なので無事に行われれば)とにかく痩せたい😭 入園式とかで着る物一式揃えるのにデブのままは嫌や。 写真すらも撮りたくない😭 胸がでかいのもあり、いつも上着とかは15号とか。 ですが痩せてても胸が大きい人はいるし、とりあえず肩周りをスッ…

食べなすぎても吸収率高まって太るし、食べ過ぎたら当然太るしダイエットって難しいです‥ 皆さんどんなダイエットしてますか？？

竹脇まりなさんの11分痩せるダイエットを始めたんですけど 夜は炭水化物抜いたりなどの食事制限は必要ですよね？ 炭水化物大好きな私には結構きついんですが痩せるためには我慢も必要かなと頑張るつもりです！ 夜ご飯は基本19時には食べるんですけどいつやるのが効果的とかありま…

産後体重が戻らない😭ダイエットスイッチがなかなか入らない😫💦美意識高いママさんたち❗️私に喝を入れてください🥺✊🏻‼️

すごくつまらないことなんですが、旦那の食生活に嫌気がさします😅 15kg痩せた私と15kg以上太った旦那🐷 さすがに本人も服がキツイし身体が重たいからダイエットする！！というわりには朝からメープルシロップとバターたっぷり塗ってトースト食べたりマクドのセット＋ナゲットにし…

毎日1食だけ置き換えダイエットしたいんですがおすすめなドリンクなどありますか？ 飲みやすくてなるべく安めなものがいいです！

産後太りがヤバいです。体重が戻りません💦母乳はでないので余計に😭😭 これじゃ夏服が着れないのでダイエットします。 お勧めのダイエット方法教えてください😭😭✨

焼き芋ってダイエットにいいですか？ おやつ食べたい時に食べようかと思うのですが