「ダイエット」に関する質問 (550ページ目)

産後のダイエット教えてください。来月2月に出産予定で、娘を産んだら、すぐに痩せたいと思います。　　私は、母乳で娘を育てたいのです♪

今日友達とお盆ぶりに会ったら すごい痩せたね！肩甲骨出てるじゃん！ 服の上からでも出てるのわかる！って言われて内心めっっちゃ嬉しかった😌 肩甲骨出るようにストレッチしてたのが ちゃんと結果に出てて嬉しい😌 食べすぎたから明日からまたダイエット頑張るぞー！！！ 5キロ…

今日の3時のおやつで食べ納め🤣笑 明日から本格的にダイエット再開します😆🙌 よし！お腹や背中や二の腕の肉を夏までに削ぎ落とすぞ😆！！

気分を悪くさせてしまったらすみません、ダイエットについて。 二次の母、甘い物やジャンクなものが大好きで母乳が終わってから（卒乳してから）4ヶ月で体重が7キロも増えてしまいました。 妊娠中と同じ体重になってしまい、本気でダイエットしようと年末に決意し、全く運動しな…

みなさんお正月もダイエット順調ですか？😭 お正月やる気にならず体重は増えてないけど運動全くできません😭😭

女神降臨面白いな…年末、お正月で食べすぎたしそろそろダイエットがんばろ…🥺

お菓子作り得意な方教えてください🍰 近々シフォンケーキ、ショートケーキのスポンジ、台湾カステラなどを作りたいなぁと思っているのですが、レシピに載っている砂糖を粉末のラカントで代用したらうまく出来ないですかね、、？(膨らまないとか) ダイエット中なのでカロリーを抑…

5歳女の子ダイエット法教えてください！！

昔から苦手な身内がいます。 旦那の兄です。 平気で太ったとか言ってきます。 特に私は過去に17キロ落としたり10キロ落としたりダイエットをかなりやってきたタイプなので体型のことには敏感になりすぎてます 優しい時もありますが、私の周りにはいないタイプで割と無神経な…

帝王切開された方、いつからダイエットというか運動し始めましたかー？🥺 1人目も帝王切開だったんですが、1人目の産後からずーっとぽっこりお腹で(笑) 骨盤矯正とか行った方がいいのかな？とも思うんですがお高いし、自宅保育で旦那は3交替の仕事なので行く時間もないし…💦 骨盤…

体重管理の厳しい産院です。 年末年始食べすぎました。 次の検診は4日。 それまでにマイナス1キロしなきゃいけません。 どんなダイエットがありますか。 とりあえず歩きます。 こんばんは雑煮です。お米は少しだけにします。

妹が自転車できた（笑） ダイエットするために縄跳びするからって上の子一緒に公園連れてってくれた😂 優しすぎる。。旦那は仕事だからめっちゃありがたい！ その間に掃除しなくちゃ！帰ってきたら汚れるから…😭 下の子は静かだからめっちゃ寝てる😊

ダイエット中の停滞期について、詳しい方教えて欲しいです🥲 現在ダイエット中で多分停滞期です。停滞してから2週間くらい経ちました🥲 停滞期前に急に体重が減り最小値を更新しましたが、そこから停滞して生活スタイルは特に変えてませんが何故か減った分が元に戻りました。 …

ダイエットアプリのおすすめ教えてください🙏⭐️ フィットネスアプリと 歩数計アプリ探してます😊

脂質制限ダイエットされて、痩せたよ！と言う方！ 食事などどんな事を工夫されていたか良かったら教えて下さい🙏✨

もうすぐ産後一年… 痩せたい気持ちはあるのに痩せれない 誰か喝を入れて下さい。 後3キロがなかなかなかなか減りません… 食べることが大好きな私… みなさんどうやってモチベーションあげましたか？ ダイエット成功してる方教えてくださいませ🥲

クリスマスからずっと食べたり飲んだり デブ活が止まらない😭😭😭😭 やばいけど やっぱり食べることは最高だ😭😭 明後日くらいからダイエット またがんばろう🥲🥲🥲

昨日と今日で体重3キロ近く増えてます😂 明日からまたダイエット頑張ります💪 明日と明後日だけヨーグルトのみだけ食べたら 元の体重に戻りますか？ 明日は色々買い物するので歩き回る予定です！

コンブチャクレンズ飲んでいる方いますか？🤔 ダイエット効果はありますか？

生理予定日から6日過ぎました。 少し早いですが検査薬を使ったのですが 陰性でした😔 妊娠してればでますよね？👀 私はいつも生理は予定日ぴったりに来ています。 少し前ダイエットしてたから遅れてるんでしょうか…

食べ過ぎてお腹苦しい…体重やばそう💦 義実家行くと控えめにしようと思ってもあれこれ食べ物すすめられて残すの申し訳なくて頑張ってたべてしまう😭 お正月休み終わったら本気でダイエットだ🔥

友達がサプリだけでダイエットしてます どうやったら食べてくれるようになりますか？

ワーママで3日間ファスティングしたことある方いますか？ 前後2日準備回復食で3日間酵素ドリンクのファスティングをしようと思っています。 ダイエットというよりはデトックス目的の方が大きいです。 独身の頃は月1くらいでやっていましたが、もう何年も前で、、、 事務仕事で残…

昨日と今日で3キロ体重増えました🤣😂 これから夜もまだ食べます😅 明日からまたダイエット頑張れば戻りますかね？

妊活するつもりですが、最近太ったのでダイエットしたい気持ちもあります。でも妊娠したいのにダイエットは良くないでしょうか？

来年の目標　二人目ほしいし卵凍結保存してあるので、とにかく、ダイエットして、体重を、落とす。ちびがいて朝イチのウォーキングは無理そうだから、極力　ご飯減らして 間食も一口二口に！頑張るぞ💪

今年頑張ったことはなんですか？ 私は今年3月に50キロを超えて(自分の中で)本格的にやばいと感じ、50.7キロからダイエットを開始しました。 2キロ落としたいと思い、ガチガチにダイエットをした結果、ストレスフリーで43.5キロまで落ちました。 あまりに痩せすぎてしまったので4…

来年２０２２年は、皆さん、何か目標はありますか？ あったら教えてください！ 私は、来年こそはダイエット！と断捨離です！！

冬休み入ってから ずっと毎日カロリー気にせず食べてる😭😭😭 怖くて体重計乗れない💦 また年明けたらダイエット頑張ればいーよね🥲🥲🥲 子どもの冬休み終わったらがんばろ🥲 もうそれまでは食べまくろう☺️