「ダイエット」に関する質問 (550ページ目)

ダイエット成功された方に質問です‼️ ズバリどうやって痩せましたか？ 具体的に教えてください😭

皆さんの これは旨い！というダイエット飯はありますか？😳

悲しくなります。 元々普通体型だったが長男妊娠出産して 激太りして、そのまま体型戻らず今に至ります。 現在2人目妊娠中で吐きつわりです。 毎日毎日ゲーゲー吐きすぎて胃液や胆汁しか出ないし 体重は8キロ落ちました。 全く何も食べられず、炭酸水とポカリと数口のフルーツ …

2人の子を見ながら夕食作り！ 今日はお肉もたっぷりで品数も多く よっしゃ！って思ったんです。 旦那は、帰ってきてあつあつのご飯の前に 座るだけ。 まだ全部食べ切ってもないのに、 『あー、腹減りそう』と一言。 私、ブチギレました！！ 朝は抜き(オートファジー？)気まぐれ…

ダイエット中なのにご飯🍚とコロッケとツイストパンとチュロッキー🥨のパン食べてもうた🤣 罪悪感<美味しいが勝ってしもうた…😇 気づいたらめっちゃ食べてた…🤣 久しぶりのパンと揚げ物と米…めっちゃ美味しかった😭😭😭 また頑張って運動しよ‼️

ダイエットしろとか言う割に 筋トレすると痩せるわけないんだから やめろという旦那にむかつく👊💢

本気で痩せたいです。 ダイエット成功した方、 ダイエット中の方 ダイエットメニュー教えてください。 食事、運動などのメニューです。 だいたいどれくらい痩せた、痩せてる途中かも知りたいです。 お願い致します🙇‍♀️

ストレスや精神的疲れで過食に走ってしまう方、ダイエット出来てますか🥺❓ たまに一人時間もらう時は、心穏やかなのか食欲0です。 育児ですごく疲れた日、寝かしつけ終わってからお菓子過食してしまいます😩 20代の時は吐いてたので細かったですが、吐くのも健康にあまり良くない…

何しても痩せません😩 165cm51kg26%、太ももが51cmと太いのが一番の悩み。 ここ2週間半ぐらい昼夜主食抜きで1300kcalぐらいに抑えるのをやってますが、0.5kg減の太ももも0.5cm減ぐらいとほぼ効果ないです。 そしてダイエット前に好き放題糖質食べてた時も体重体脂肪増えない。 …

誹謗中傷いらないです。 体重計ずっと電池切れてて今日半年ぶり？くらいに体重測ったら77.5wwww 2人出産して20キロ戻らずだったけど、知らぬ間に5キロまた太ってたwwww 笑えないけど、笑える… ダイエットしなきゃーーーー

ダイエット中です。 無性にラーメン食べたいです。笑 ダイエット成功した方 こういう誘惑は どう乗り越えたんですか？笑

大きめと言われるお子さんお持ちの方いますか？ 生まれた時は3200で標準だったのですが 今６ヶ月半で70cm、9.2kgあります。 成長曲線ギリギリを突っ走ってます。 行く先々の病院のお医者さん看護師さんに必ず 大きいね〜！ムチムチだね！ずっしりだね！と言われます😅 さっき太…

妊娠中って食欲が止まらないの何なんですかね。 まだ14週なのに3キロ近く体重増えて、恐ろしいです… 皆さん食事気をつけてますか？？ ダイエットとかしてますか？

母乳育児で食べないと！と思い普通にがっつり食べてて体重が減りません！！(笑)母乳育児しながらダイエットされてる方どんなことしてますかー？😂😂

Instagramでダイエット系の発信をしているのですが どんなメッセージ、コメントが来たら いやだ、嬉しいとかありますか？？

妊娠前は身長155cm、体重46kgでした。 妊娠中に57kgまで増え、産後3ヶ月で元に戻りました。 その後はゆっくり減っていき43kgで全く減らなくなりましたが最近になって急に41kgまで減りました。 高校生まではぽっちゃりで太りやすい体質だったのでいつまで減り続けるんだろうと少し…

ダイエットについてです！ 出産して4ヶ月が経ちました。自然に体重は戻りましたが下っ腹がなかなか減っこみません、たるんたるんです😭😭へっこんだよー！って方どんなことしたか教えてください🙇‍♀️

ダイエット… おへその下のお肉とりたいのですがお腹にパッド張り付けてブルブル震えるやつって 効きますか？ 腹筋やら腰まわしやらフラフープ、フラダンス、歩く水泳などいろいろしてきましたがすぐ持病の腰痛がひどくなるのでちゃんとやれずなかなか続けられません。

生理が1週間遅れて、 妊娠以外でこんな遅れることなかったので とっても不安でネットで検索しまくりな日々、、 妊娠検査薬は陰性、 生理不順、ストレス、疲労、ダイエット、双子妊娠、排卵の遅れ など沢山出てきたけど、 妊娠してる方向にばっかり検索してしまう、、 赤ちゃん…

骨盤矯正　と　骨盤ベルト スパッツタイプの骨盤ベルト「フィットキープ2」を購入しました。 産後すぐはキツキツで履けずだったのですが、 ヨガや骨盤矯正、縄跳びダイエットを経て 履けるようになりました。 骨盤矯正ではもうしっかり骨盤の位置は元に戻ったと... ズボンも産…

本気で痩せたいです。 ダイエット成功した方、 ダイエット内容教えて欲しいです。 筋トレや食事、運動などなど どんなことでもいいので教えてください。 そろそろ産前の体型に戻って自分の好きな服着たいです😭

66キロあります 55キロくらいになりたい ダイエット中なので頑張ってますが、先が遠いな 同じ方いますか？

凄い昔なんですけど、バナナダイエットって流行ったと思うんですけど😅実際にやってみて痩せた方いますか？😅

長く続くダイエット方法教えてください。 またオススメありますか？

家で使える脚やせで何かいいものありますか？？😭比較的お値段優しいものがいいです✨ ダイエット

ダイエット亭改めMiばぁ亭OPEN👵✨ 店主、おばぁ化の為 ダイエット亭からMiばぁ亭になりました🤣👍 本日のメニュー ✩麻婆豆腐 ✩ナスの焼き浸し ✩えのきたっぷりカツ煮 ✩小松菜とさつま揚げの炒め煮 ✩きゅうり、ハム、カニカマのナムル ✩お味噌汁 近所の格安八百屋でえのき5袋100…

もう簡単に痩せられる方法はないのか 痩せようダイエットしようって思っても意思が弱すぎて続かない 甘いもの食べちゃう 今日なんてミスドめちゃくちゃ食った もうデブは飽きた ダイエット続かないから潔く脂肪吸引したいぐらい😂 お金ないけど笑笑 どうしたらダイエット続くん…

運動不足でストレスです。 身体も気持ちも重い！！！！ ダイエットもしたい、、、 ジムに行く時間はないし、 子供が起きる前に起きてジョギングとかも なかなか出来ないし、 マンションなのでランニングマシンも選んでるけど 音が心配だし、 振動マシンは効果ないとかの口コミ…