はじめてのママリ🔰
ダイエット頑張ってるの偉いです✨
我慢して飲み物でお腹膨らましましょ🍵
もしくはせめて無糖ヨーグルトとか果物にしましょ！
サクラ
私なら食べます☺️✨
体が必要としてるので、
食べないと次の日に
倍食べちゃいそうなので😭
はじめてのママリ🔰
私もさっきお腹空いてお菓子の箱と睨めっこしました笑
結果ハーブティー飲んでお腹が膨らんでゆっくり寝れそうです笑
アップルパイは明日食べましょう❤️
一緒にがんばりましょう！！
きのこ
ぶっちゃけアップルパイ今食べただけで
大したことないので
それを続けなればいいので！
はじめてのママリ
15kgダイエットした経験者です。長い目で見れば今日アップルパイ食べたくらいどうってことないので食べちゃいまーす！
これが食べたい！とはっきり食べたいものが頭に浮かんでる時は食べちゃいます。
そうじゃないときは、本当に食べたい？明日の朝じゃだめ？と自問自答！それでもやっぱり、今！これが！食べたいんだ！となったら食べます。
退会ユーザー
私は罪悪感の方が大きくなって後悔するので明日のご褒美にします🍎💕
はじめてのママり
我慢すると反動が半端ないので食べます😀
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