「ダイエット」に関する質問 (243ページ目)

自分の体重についてです！ 同じような方いますか？ 165センチ44キロなのですが、妊娠で13キロ増えました。 出産&二週間経ち現在48キロです。 元々痩せ型で食べても全く太らないので44キロなのですが、妊娠以外で太ったことがなくまた太るのが怖いと感じています。 高校生の頃マ…

イラっとするかしないか、どう思いますか？ 火曜日LINEにて 👨🏻「焼肉でも行く？」 👩🏻「行きたいね！」 水曜か木曜 👨🏻「太ってきたからダイエットしようかな」 土曜の夕方 👩🏻「焼肉、どこに行く？」 👨🏻「どこでもいいよ。予約しといてー」その後寝る 2件電話して予約して焼肉屋…

ダイエット頑張りたくて、朝か昼アサイボールにしてみようかなと思うのですが、アサイボールってどんな味ですか？

妊娠して20kgくらい 増えた方〜笑 産後どれくらいで体型 戻しましたかー？ なにダイエットしましたかー？🙃

調味料など、化学調味料不使用なものに変えると、 体調やこどもたちへの影響、ダイエット効果など、 とても良い影響に変わりますか？ 例えばお出汁だと、いまほんだし使っていますが、 無添加に変えると食費も爆上がりしてしまいそう… でも明らかに良いことだらけなら、興味あ…

職場の24歳の男性を見返したい！ わたしは35歳なんですが､ みなさんなら何をしますか？🤔💦 スキンケア､お化粧､服装､髪型､ ダイエット､動きや話し方など…

帝王切開後何ヶ月でダイエット開始されましたか？🥲 そしてどんな運動をされましたか？🥲

食べすぎです😳 ダイエットスープしようかなと思います。 やったことある方いますか？

夫婦喧嘩しても、寝たらお互い忘れて次の日は普段通りに戻るって方いらっしゃいますよね？！ どうしたらそんなふうになれるんでしょうか🙃 しょうもない話ですが聞いてください。 夫が数ヶ月前からダイエットしていて、 ダイエット用の別メニューを毎食用意していて、 それに加…

ダイエットして１２日、、食事制限と筋トレしてるのに1ミリも痩せません、、もう暴飲暴食したくなるぐらい落ち込みます、、同じようは感じだった方、痩せましたか？ もうデブのままなんだと落ち込みます、、😭

【妊娠初期のサウナ・温泉について】 もともとダイエットも兼ねて数ヶ月前から温泉・サウナ通いしてました。今妊娠5週1日なんですが今日の今日までサウナに結構長時間入ってしまい……。あとから調べたらサウナはやめた方がいい、奇形のリスクが上がるって書いてあったりして不安で…

なんかモヤモヤします😕 これってどうなの？思ったので、相談させてください！ パーソナルのジムのコースを先月末に契約しました。 ○か月で○回通って○万円みたいなコースです。 今月から通っています。 説明のとき、このコースはプロテイン1袋付きと説明されていて、HPにもそのコ…

節約とダイエットって並行して できますかね？ どちらも頑張ってストレス溜まらないか 心配です🙌🏻 アドバイスよろしくお願いします🙏

骨格ナチュラルの方、効果のあったダイエット法教えてください！

断乳後にダイエットして痩せた方いますか？😢 産後６ヶ月過ぎたのですがとにかくお腹が空き、痩せていってた体重が増えました。 妊娠中13キロ増え、１ヶ月で9キロ、２ヶ月で1キロ落ち、その後痩せたり戻ったりを繰り返し、あと3キロが落ちません。 ついつい食べ過ぎてしまうと言…

疲れた〜 トイレに閉じこもっています笑 旦那よ、任せた。 疲れすぎて朝ごはんたらふく食べました😭 ダイエットが〜〜〜

まだ12wなのですが、悪阻がなく？その代わりに妊娠してから食欲がやばいです 同じような方、どうされてますか😭？ 夕食後に間食我慢して寝ようとすると、空腹のあまり吐き気がして明け方まで寝付くことができません😢 寝不足になっててそれもしんどいです… 当然体重も凄い勢いで増…

今度、ママ友の旦那さんのお母様に、ダイエットの器具を貰います！ お礼をしたいのですが、何が良いでしょうか？ よく会うので、お母様に聞こうと思ったのですが、聞いたら、絶対いらないと言うと思うので… 洋菓子より和菓子？ 甘い物としょっぱい物2種類用意した方が良いでしょ…

食べるの大好きで、リバウンドしてからも自制できずずっと食べて10kg超え🤣🤣‎(◍˃̶ᗜ˂̶)੭ु⁾⁾ ダイエットのスイッチが入りません🥱𓈒𓏸 なんなら、入れよーとも思っないに等しい、、、ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ みなさん、リバウンしてダイエットに微塵もスイッチが入ってないかたいますか？

あーーー😭😭😭😭 生理前でもなんでもないしダイエット中やけど明日は爆食の日にしようかな😭😭😭

YouTubeで毎日続けたら良さそうな楽しいダイエット動画のおすすめあったら教えて下さい。 なるねぇのソーラン節とたけまりさんのハンドクラップは毎日してた時期ありました。

ダイエット頑張りたいです！ 160センチで85キロ近くあります… さすがに90キロ目前で焦ってきました…遅いですが… まずは食事制限からスタートですかね？😣 とりあえず1ヶ月で5〜7キロくらい痩せられたらと思ってます。

鍋ダイエットしたことある方いますか？こうかありましたか🥹

今までどんなダイエットも続かなかった自分だけどこれで成功した！って人居ませんか？🥲

どんなダイエットもすぐ辞めてしまって続かない まだ20代なのに本当におばさんみたいです 162/61あります 元は50キロ前後でした 辛いです

4月までに痩せたいです！ 4月は息子の入園式&復職なので育休中に産後太りした分痩せたいです🥺 2ヶ月半～3ヶ月で5～10kgダイエット成功した方みえませんか！？どんな事しましたか？ ちなみに賃貸マンションなのでダンスとか下に響く系の運動は出来ないと思います。

聞いてください⋯ 一目惚れしたハイブランドのスカート 購入してから妊娠がわかったので 出産のご褒美に履こうと思ってあたためていたスカートだったんです。 産後半年、スカートを履ける体型までダイエットして 最近履けるようになって るんるんで外出しました。 そしたら 自…

長男の公園遊びに付き合いがてら縄跳びしてダイエット…のつもり てか、小学生の頃縄跳びで疲れた事なかったけど、今やるとめっちゃ疲れる😨息もだけど、ただ回してるだけの腕も やっぱ若いってすごい。いやむしろあたしが体力無さすぎか😩

Spotify聴いてたら結婚式の時に流した曲が流れて懐かしくなって久しぶりに結婚式のDVDを見てみた😃❤️ 懐かしいのと…旦那と私めちゃくちゃ痩せてる😆(笑) 結婚式の時は私30kg代だったもんな🤣 旦那も結婚してから20kg増えたし😅😅 何か自分が痩せてた時を見たらあの頃に戻りたいと… ダ…

昨年の10月～ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしまいました。 ダイエットしようとしているものの、運動はストレッチ程度、食事は三食プラス、間食のお菓子がやめられません。 お菓子をやめる方法を教えていただけますか？ 2、オート…