ＡＩ
授乳が落ち着いてからにしようと思ってます！
無理なダイエットよりは、健康維持や筋力落とさないための軽い運動とかの方がいいと思います😣
普段の家事とかでも結構動いてますし、私は週一回のバレー行ってます🙆
りーまま
授乳は半年で終わったのでそれまでは食べながらダイエットって感じでしたね🤔
授乳してるせいもあってガッツリは落ちなかったですけど徐々に落ちていきました！
あとは昼間ベビさんが寝ている間にできる範囲のストレッチや筋トレ、ベビさんと散歩しながら運動してました！
ママリ
卒乳してからでもいいと思います！
私は多分授乳のおかげ（授乳のせい？）だと思うんですが
妊娠する前の体重より5kg減ってしまいました🥲
痩せたというよりやつれました🤣
はじめてのママリ🔰
普通に授乳してたら痩せました😂
はじめてのママリ
2ヶ月ならまだまだこれから減りますよー！
はじめてのママリ🔰
みなさんご回答ありがとうございます！授乳で痩せている方もいて羨ましいです😭✨
今は無理のない範囲で健康維持のための運動を頑張ります〜！！💪
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