サプリ・健康
Switchでダイエットをしたいです。調べると種類がたくさんあり、迷って…
Switchでダイエットをしたいです。
調べると種類がたくさんあり、迷っています。
リングフィットとフィットボクシング両方されたことのある方に質問です
①どちるが痩せますか？
②どちらが楽しく続けられますか？
- はじめてのママリ🔰
ぽにょり
私はフィットボクシングのほうが痩せたし、続けられました😄
リングフィットは、筋トレ+ジョギングってかんじ
フィットボクシングは、有酸素運動って感じです！筋トレ要素はあまりないかも
リングフィットはストーリーがある
フィットボクシングは、ストーリー特にないので（北斗の拳バージョンはありますが。）
そこの好みと
リングフィットはバンドを足につけるのが地味にめんどい（だんだんズレてくる）
フィットボクシングは音ゲー要素もあるのでリズム感があると楽しめるかも（リズム感ない父はリングフィット派でした）
結構ちがいがあります！
はじめてのママリ🔰
どっちも持ってますが、リズム感ないのでボクシングはストレスで続きませんでした！
アドベンチャーは3ヶ月続きましたが50分くらいする割には消費カロリーもあまりなく痩せませんでした！笑
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