「ダイエット」に関する質問 (163ページ目)

ダイエットに水2リットル飲むのが良いとききましたが、麦茶はあんまり良くないですか？

えのき料理ってダイエットにもいいの？ 誰かオススメえのきレシピ知ってる方 教えてください💁‍♀️

【妊娠中の体重管理について】 成功した人まじで教えてください 何したらキープまたは痩せますか？ 元々身長154cmで38kgでした 妊娠したくて、この細さは良くないと思って デブ活をして44kgまで増やして、妊娠 吐きづわりで40kgになりました その後食べづわりで現在55kgです 元…

通行人の美人でスタイル良くて オシャレな人が 持ってた飲み物、、、。 ミネラルウォーターでした😂 やっぱり美人は努力しているのね😂 楽して痩せようなんて やっぱり無理なのね😂 今日からカフェオレ辞めて 飲み物は全て水にして 5キロダイエット頑張ります！！！ ダイ…

子供産んで太って産後6年たつのに体型戻らない。 おすすめのダイエットありますか？

体重について悩んです。 保育園に通ってます。 身長103cm 体重20kg 昨日測ったらビックリしました。ポッチャリ体型ではなく、筋肉質だね！と小児科の先生には言われましたが、 ダイエットはさせなくて良いと言われました。 小児科の先生は、身長小さくて体重がそれくらいだと…

めちゃくちゃ初歩的なダイエットの質問なんですけど 昨日頑張って沢山歩いた！とか筋トレした！とかそういう次の日は1キロ弱増えてて 何もしてないしなんなら普通に食べたわ〜みたいな日の次の日だと1キロ弱減ってて 何これ？てなるんですけど毎日体重計乗っててプラマイ1キロ前…

デブすぎるからガチダイエットしようと思って 早起きしてウォーキングするために早く寝たら(21時)早く起きすぎた~( ~³ω³ )~ 旦那が部屋に入ってくると音で起きちゃうから辞めてもらうように言おう…

ダイエットしたいのですが、これ痩せるというのがあれば教えてください‼︎

今86キロのあたし。 痩せなきやなのは分かってるのに食べちゃう。 少なく自分の分はしてても子どもが残したのを見るともったいなくて食べちゃう。 働いてるスーパーでは先輩に最近ちょっとパワーアップした？と言われる。 お客さんにも通られへんなーちょっとダイエットせなと半…

30代半ば、2人目産後2年、体重が増えて行くばかりです、、、💦 旦那にも一回り身体が大きくなったと言われます。 確かに、出産直後とかよりも太ってる気がして、お腹の肉や腕、顎にお肉がついて自分でもやばいなぁと思ってます💦 元々食べても太らない体質でしたが出産して変わっ…

ダイエット頑張ってるのに痩せません💦 本格的に痩せたいので、いろいろ話しながら ダイエット一緒に頑張れる方いませんかー？？

このような首のしわ？はどうやったらなくなりますかね？ ダイエットですかね？💦 162センチ53キロなのでもう少し痩せれたら無くなりますかね、、いつも写真でここに線できて嫌です😥

生理終わったらガチダイエットしよう。 本当にデブすぎる🤣 まず胃を小さくするとこから🤣🤣

ダイエットしてますが 食べる事が大好きな私にとっては 揚げ物禁止、小麦粉なるべく禁止 辛いです😭 サラダ、タンパク質、ビタミンばかりで嫌になります⤵︎ 痩せてる芸能人が 沢山食べてるのを見て どうやって体型維持してるんだろうって不思議です😣 痩せたい、、、

2人の子どもがいます。 1人目2人目ともに妊娠中は 体のラインがでないゆるゆるの服を 毎日家にいても外出するときも着てました🥺 そして産後もしばらくはゆるゆるのもの、、 今現在も。 だからなのか気を抜いてしまい 身体も引き締まりが全くない だるんだるんな体型になってしま…

ダイエット目的と体のむくみがひどいので漢方ためしに買ってみようと思ってますが 下剤になりやすいんですかね？ 特に便秘ではないんです。 どっちかというと緩いほうです😅 飲むことよって外で緩くなったりしたら困るなって思って悩んでます、、、、 飲んでる方おられたらどん…

場所を移動するの体重が変わります。 体重計が壊れてるのでしょうか🤔 しっかりとしたフローリングで測っていますが、 リビングの中でも数箇所 廊下でも数箇所 合計5箇所で測りましたが 全てバラバラでした🤔 正しければ少し前に測って53.9キロで 産後太りしたのでやばいダイエ…

ダイエットの気合いをいれるために みなさん、身長体重教えてください(´；Д；`)💛 やる気モチベーションあげたいです！！(笑) 私は169/62です🐷 4年前は52キロだったのに 結婚式を終えて気が抜けて着々と太り出して 妊娠して出産前の58キロに やっと戻ったのに最近また太り出して …

ダイエット目的でこれ飲んでる方おられますか？ 快便の人が飲んだら下痢になるって聞いたんですが 実際どーですか？

ダイエットってお昼ご飯何がいいんですか？😭 朝は子供の残した食パン半分とヨーグルト、 昼はもやしえのきをレンチンしてポン酢かけたものとさつまいも半分 夜はお米抜きのおかずで食べてます(日替わり) 体重は少しずつ落ちてはいるのですが、昼これでいいのか？感が強くて😭😭😭

子どもを産んでから太っていく一方(もう2年以上経ちますが)😭😭 お腹周り、下半身が見苦しいです😱💦 簡単にできるダイエット法とかあったら教えてほしいです🥹

旦那のいびきで寝不足なのに毎日6時半起きの生活　気が狂いそうです。 結婚後じわじわと、しかし確実に旦那が太り続け、現在適正体重を(本人は5キロと言うけどどう見ても10キロ)オーバーしています。 目に見えてこいつ‥腹‥なに‥🤦‍♀️って思い始めた頃からいびきをかきはじめまし…

2ヶ月で４キロ痩せたい 30代 いけると思いますか？ 初めてのダイエット！

ダイエットするぞ！って時 何を主食にしてたりこれでお腹満たしてる！って 食材教えてください🙆‍♀️ 基本的に野菜や豆腐とか苦手なので 食べない系のダイエットしたいけど食べれるのなくて🥲 ※カロリー抑えず運動やヨガのみ、とかは無しで！ 動くの嫌いなので食べない系でやり…

混合育児。明日からガチダイエットします！！！ 産後太りしてからずっとキープ いまだにデブで1人妊娠中ですか？レベル 6月末までに痩せたいーーー！！！！ 皆さん月に何キロ痩せたか、何ヶ月で何キロ痩せたか、 どうやって痩せたか教えて頂きたいです！モチベにします🔥 特に混…

あぁ 土日はどうしてこんなに食べてしまうの、、。 ダイエットの神様ゆるしてくださぁい🥺 明日からまたがんばります。

自分がブサイク過ぎて嫌になります 髪を伸ばしても全然可愛くなれないし、逆に短くしたらかっこよくなれるかなとか思って切ってみても全然ダメで ダイエットも頑張ってるけど痩せないし 生まれつき見た目整ってる人が本当に羨ましいです

ダイエット目的で防風通聖散を買うか悩んでます！ 買われた方、効果など教えてほしいです！ いろんな種類があるんですがどこのがいいかも知りたいです！