「ダイエット」に関する質問 (164ページ目)

さいたま市当たりで 体重があっても診てくれる産婦人科や不妊治療クリニックご存知のかたいらっしゃいますか？ ホルモン補充もしたり ダイエットもしているのですかなかなか思うように減らず、、 ぽっちゃり体型でも大丈夫なところありますか？

ダイエット、今日はサボってゆっくり過ごそう🫣 とにかく気を使いすぎて疲れた😵‍💫 アイスでも食べよっと！

痩せたいけど食べたい！！ 食べたいけど痩せたい！ 食べてるから全然痩せないです🫠 これ以上減らすのはなかなか難しいけど 4.5キロ落としたいです🥹 冬から4キロ増えてしまいました。。 何かダイエット成功した方やり方教えてください🙇🏻‍♀️

ゲームセンターにて スマートウォッチが取れました。 使ってみてるのですが、 すぐにリセットされて 昨日の歩数が見れなくなったりします(T ^ T) ダイエットしてて、いいなぁと思ったのですが いちいち日が変わる 0時前に歩数を記録したりしないといけないのですか？(T ^ T) …

25歳156cm55kgダイエットについて 食事 ・朝基本食べない（食べるとしたらおにぎり1つ） ・昼ごはんは弁当（500mlのタッパに16穀米、胸肉、さつまいも、ブロッコリーを詰めて冷凍してます） ・夜は米なしおかずのみ ・お菓子やジュースは基本食べない飲まない🙅‍♀️ ・お酒は金土…

今、33歳でダイエット始めたいのですが平日はなかなか運動する時間ない場合、どうしたら痩せれますか❓ 米抜いたりすれば痩せれますかね❓

100キロ超え旦那さんお持ちの方！笑 お弁当の大きさってどんな感じですか？ 現在男性向けな大きめのお弁当箱？を使用しているのですが、ダイエットを頑張りたいというので買い換えようかなと思ってます が…女性向けの小さめ弁当だとさすがに足りないですかね… いくらダイエット…

ランニングマシンで ダイエット成功した方いらっしゃいますか🥺

産後太ももとお尻これで痩せたという ダイエット方法ありましたら 教えてください😭

1kgだけだけど太りました。 毎日前後するのはわかりますが、ずっとキープしてたのでショックです。 みなさんは普段どんなダイエットしてますか？

プロテイン飲んでる方いますか? 美容やダイエットで飲んでみたく。 オススメありますか?フジミも気になってます。

明日から18週の初マタです。🔰 妊娠前52kg、つわりで46kgになり、現在50kgに戻りました。 前回の検診で46、47だったのに今回の検診で4キロ増えて50kgでした💧 46キロが体が軽くて、今お腹も大きくなってきてすごく太った気持ちです😅 これからもっと太るのがちょっと怖いです… …

風邪ひいてないのに、急に熱がでたりすることがよくあった方いますか？旦那さんのことでも大丈夫です。 最近旦那がよく急に熱がでます。 数日で下がるんですが、風邪の延長でもなく突然です。年齢(36才)もあるのか、最近食事制限のダイエットしてて夕飯の白ご飯ぬいて痩せたから…

ダイエットを始めてしばらくするといつも体調が悪くなります。極端にカロリーを減らしているでもなく、体重はむしろ全く減っていないにも関わらずです💦 そのせいであまり食べられなくなり変な痩せ方になってしまうのが怖くてダイエットをやめることになってしまい、結局痩せられ…

リベルサスをダイエット目的ではなく、糖尿病の治療目的で飲んでる方いませんか？

ダイエット中なのにこんな時間にお腹すきました〜 太りにくいレシピありますか？🥲

ダイエットはじめて2週間です。 1週間前に体重測ったら0.6キロ減ってたのですが、今日測ったら0.2キロしか減ってなくてちょっと悲しかったのですが、続ければチリツモで痩せていきますよね🥺

ゆるダイエット部の皆居るかな？！ 遅いよね🥹🥹🥹今日も寝落ちちゃった😴💦 5月31日の記録 体重+1kg 体脂肪+1% どちらもジャストで1増えてた🫠🫠🫠先月は納得の結果だわ😇あんまり頑張れて無かったし💦 6月は生理終わったら頑張る💪🔥

純ココアダイエットは痩せますか？

ダイエットのために平日は仕事終わりに 5キロウォーキングしています！ 最近日差しも強くなり 日焼けが気になる＆山道なので蛇や虫が怖いので 家で踏み台昇降ダイエットにしようかなーと、、、 踏み台昇降ダイエットしている方いますか？？ 体重減って引き締まってきてますか？？

足痩せする方法を教えてください！！！ ダイエットしても足は本当に落ちません 走ったりスクワットするとすぐ筋肉がついてしまいます フォームローラー？筋膜ローラー？みたいなのを片足10分ずつ やっていますがもうすこしやったほうがいいでしょうか？ あとなにをしたらいい…

この前健康診断に行って久しぶりに体重計乗ったんですが、自分が思ってたより4kg軽かったです😅 鎖骨下の肋骨が浮いてきたなーとは思ってたんですが、そんなに軽くなってるとは思わず…運動不足なのは前からだしダイエットはしてません。胃弱になってから油物は控えてますが、そこ…

食べながらもダイエットに成功したかた、どんな食事取ってましたか？？ やっぱりサラダとかになるのかなと思ってましたが、ちゃんとお肉も食べているのをみて、バランスなんだな〜と思ったところです🥹

鶏大根を作ろうと思ってるのですか普通の味付けだとカロリー高いのでダイエット向けにしようと思ってます… 何かいいアイディアありませんか🥹ラカントはありません🥲

ゆるダイエット部の皆、部長昨日の夜寝落ちしちゃって、報告のつぶやき忘れた🥹🥹🥹 夕方まで覚えてたのに、ごめんよ🙏💦 今日の夜つぶやきまーす🙌✨️

よし、生理終わったらダイエットしよーー！ってあと何回生理言い訳にしてダイエット始めるんだか 生理終わったら忘れてまた次の生理きて終わったらダイエットしようの思考やめよ笑

産後、逆に太った方いますか？妊娠前と体重変わらない人いますか？ ダイエットしたいけど、腰痛が酷く、背中も痛くなってきて、運動系のダイエットに至らないです… 動かない割に授乳してるのでお腹は空くので食べてしまって痩せない…摂取カロリーを減らせばいいのでしょうけど…

ダイエット成功した方アドバイスください😢 今ダイエット開始してから２ヶ月経ちました！ 身長161cmで夜計測の最高値と最低値の比較だと 62.7kg→58.2kg 体脂肪率（１ヶ月前から計測開始）30.8%→28.2% ただ今月に入ってから２週間59kg台が続き、生理が終わったタイミングから２週…

今妊娠中なのですが、注意事項の見落としで短期styleのダイエットシェイク飲んじゃったんですけど一杯なら大丈夫ですか…？😭

現在、ダイエット頑張っています! 皆さんが思う169センチと身長を聞いた時に思う ①太っている ②痩せている ③平均 はいくつですか？ 参考にさせていただきたいです😊