「ダイエット」に関する質問 (164ページ目)

マッスルグリルさんの沼、マグマ食べて短期間で7キロ落としたのですが沼食べてる方、続けられてますか？？ ダイエットいろいろ試したけど結局沼生活が1番効果ありました！ みなさんの体験談も聞きたいです✨

全然質問などとは違うんですけど、妊娠中にダイエット、あまり食べないようにするってみなさんどう思いますか？ SNSでたまに見かけるのですが私はありえないなと思いました。妊娠中は太らないとか絶対に無理だと思うし赤ちゃんのためにちゃんと栄養を取るべきだと思うのですが… …

ルームランナーでダイエット成功した方いますか？ ジムに行く時間もなく、散歩も夕方暗くなってしまいできずにいて、購入しようか迷っています。 1日にどれくらいやったか、何を買ったかなど、どんな情報でもいいのでお聞きしたいです🙇‍♀️

我こそは普通体型という方のみお願いします。 34歳になりました。 20歳で子供を産みダイエットと体型維持を 頑張ってましたが去年から少しずつ増えて戻らなくなり 体もあまり動かさなくなり 過去最高体重になりそうです。普通体型ですが😖 皆さんいくつになったら 自分の体型を…

安定期に入り先週の土曜日16日で6ヶ月になりした。 食欲も戻り少しずつですが食べれるようになり仕事柄食べなきゃ行けない場面があるので沢山食べる時もあるのですが今回の妊娠で分かったことがひとつまた発見してしまい甘党になったかも知れません。 そのおかげで前回の検診から…

【愚痴です】 「やってらんねー！」って叫びたい時ありませんか？ 私いまそれです。 とりあえずアイス食べました。 (ダイエット？ なにそれ美味しいの？) 娘のことはほんとに可愛いと思っています。 けど、どうしてもイラッとすることがあります。 夫もよくやってくれていると…

2人産んでさっきウエスト測ったら1人目産む前から＋20センチ以上になってました^_^ 泣きそうです^_^なんやあの数字！！ 明日からダイエットします ほんとに凹む😭😭😭可愛い服着たいーーー

年がら年中ダイエットしてて。今日もお腹いっぱい食べなくて寝れない。体重減っても寝れない。悩みだー！

妊娠前からダイエット中でしたが、痩せ始めた頃に妊娠し太り、産後1年以上経ちますが、妊娠前＋5kgです。 妊娠前の体重に戻しても、さらに8kgは痩せたいと思ってました。 半年〜1年で13kg落とす事は可能でしょうか…？ 夫には妊娠前から少し愛想つかれていたのですが (わたし…

18週初妊婦です。 159cm、妊娠前44.3キロでBMI18の痩せ型です。 先日検診にて体重が急激に増えていて 注意をされました😭 元々食べても太りにくい身体で 1日2食(朝以外)食べる+間食をしていても あまり増えたことがなくてむしろ それが悩みな位でした。(体力ないしガリガリが嫌…

ダイエット成功したところで、頭でかいし腰位置ひくいし足短いしで、「美」とは到底かけはなれた存在だけど服選びがラクになるから頑張って痩せます。

私は今産休中で 朝6時過ぎに起きて旦那の朝ご飯の準備、 6時45分くらいに旦那送り出して 7時半まで子供達の朝ごはんの準備、保育園の準備 7時半子供達起こして、まず赤ちゃんを2階からおろして 2番目は甘えん坊なので歩かず抱っこで降ろして（14キロ） 上の子は歩いて降りてきま…

美容やサプリやダイエットなどに詳しい方お願いします。 産後一年半で約15キロ痩せました。これでもまだ 標準体型のやや上です。（絶賛ダイエット中です！） 年末年始実家（約10日間）に帰ると、自分の作るダイエットレシピよりも、母や義母の作ってくれるご飯が美味しくてよく食…

筋トレが嫌いすぎるんですが、筋トレ無しでもダイエットって成功しますか？😂💦 ステッパーなら家にあるので、それで何とかならないかな、、と考えてますがやっぱり筋トレ無しじゃ厳しいですかね🫣

自宅にエアロバイクがある方いますか？ダイエット目的ですが、どうでしょうか？

自分のことが嫌いになります。。 同じ方いませんか？？ 私はもともとすごくネガティブな性格で自分のことが嫌いです。 上の子が今5歳なんですが、上の子の幼稚園で私にお友達がいません。幼稚園に入る前からのお友達が2人いるのですがその人たちは今はもう幼稚園の他のママたち…

もうすぐ産後1ヶ月。全く痩せない。＋10キロからの産後4キロほどしか減らない。。。歳のせいもあるんだろうけど、帝王切開だから痩せにくいとかありますかね😇⁇上の子2人は経膣分娩で、歳も20代前半とかだったからかな、、＋20キロ増えても産後1ヶ月で10キロは簡単に落ちたし、た…

ダイエット中なのですが、職場の何人かの人に痩せたねー！と言われました。でも体重はほぼ変わってません💦 体重はあまり当てにならないのでしょうか？？🤔

ダイエットで痩せた方、元から痩せてる方、痩せてて良かったことはなんですか？ ダイエットのモチベーションにさせていただきたいです！

帝王切開後のダイエットについて 産後早めに仕事復帰しようと考えているので １ヶ月検診終わり位から ダイエットを考えています。 季節的に寒いし、お家で筋トレ＆お散歩系かと 思っているのですが腹筋とかは いつから出来ると思いますか？ １ヶ月検診で、問題なければ大丈夫で…

産後太りで現在体重MAXです… ストレスなどでご飯が自分にとっての1番のご褒美みたいになってます。 ワンオペで運動する体力もないですし、食事制限も厳しいのですが、サプリなどで痩せた方はいらっしゃいますか？ おすすめのダイエット教えて欲しいです、

みなさんは旦那さんが帰ってくるまで夜ご飯食べるの待ってますか？ うちは大体帰ってくるのが19時は過ぎるので子供だけ先に食べて寝かしつけまで終えてから一緒に食べるんですが、ダイエットしたいのもあって18時までに子供とご飯食べたいなあと思ってるんですが、そういう時って…

今年はもう太ることに決めた私においしいお菓子を 新年からの私にまず痩せるには何から始めたら良いのかを教えてください(笑) もう今年色々頑張って疲れ果てて 痩せたいの気持ちは来年に持ち越すことにして やーーーっとでかめの案件全て終わり(子ども関連の親仕事。仕事はまだ…

ダイエットについてです。 薬によって5キロ太り、薬を辞めたら2キロ減ったのですがあと3キロが減らないです😭 薬による体重増加って完全に元通りにはならないんですかね。 ダイエットしたいのですが夜ご飯の量を減らせば痩せますかね🥲 夜ご飯は白米食べないか、白米の変わりにオ…

ダイエットしてるママさーん！ お昼、何食べてますか？？

ダイエットの反動か、ここ１０日間で10キロ近く増えた。 そして全身の浮腫みが酷い。食べたくて食べたくて仕方ない。 今日も多分食べる。朝からご飯800グラム…

夜中に食べても太らない人が羨ましい🥺✨ もうかれこれ何ヶ月も夜中に食べることないけど そのおかげもあってダイエットも順調で15kgも落ちた(´；ω；｀)♡

パーソナルジムに通われていた方、通われている方後悔していないですか？おとといホットペッパーのクーポンが来たのでたまたま行った揉みほぐしと整体のセットが気持ち良すぎてダイエットスイッチが入りそうです。今は160センチで64キロで太りすぎてか運動も億劫になって休みの日…

最近ちょっと食べすぎて、クリスマスパーティまでちょっと食べる量減らしたいな〜と思うのですが夜ご飯をモッツァレラチーズ➕トマト🍅だけにするのは逆にNGですか😂😂😂？ いきなり減らすのは〜とか炭水化物は食べたほうが良い〜とかではなく、栄養面的にに…😂 数日だけのダイエット…

特に食べたいものなかったから ダイエット飯🤤 ハニーマスタードソース🍯🐝⋆゜