水分摂取が苦手で、ダイエットのために1.5〜2Lの水を飲むことが続かないのですが、美味しい水であれば続けられるでしょうか。コツやアドバイスを教えてください。

私も全然水飲まない人でした🥹

美味しい水というよりは自分に合った水だと飲みやすいかもしれないです！

私も水苦手でしたが、いろんなメーカーの水を飲んでみてこれは飲みやすいけどこれは飲みにくいなってのがありました😂

今はご飯中に飲んだり、トイレ行った後や帰宅した後、お風呂上がった後に飲むようにしです！
ぐびぐび飲まなくてもいいので、最初は口を潤すくらいの感覚で飲めていければだんだんと飲めるようになるかな〜と思います！

• 5時間前

少しお高めですが温泉水99飲みやすいのでおすすめです

• 4時間前