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「ダイエット」に関する質問
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みなさんどんなダイエットしていますか? ストレスで食べてしまうタイプなので 激太りしてしまいました。 昼間は仕事なので。子供たちが寝てからストレッチやYouTube見ながら筋トレしていましたが寝落ちしてしまう事も多…
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真面目に質問なんですが、 ダイエットを続けるコツはなんでしょうか? 私160センチ56キロあって、やばいと思って、 ダイエットして 52キロまで痩せましたが、 元々は私の50キロが平均体重でした! なので52キロでも太っ…
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わさび醤油が合うと思う食べ物教えてください!! お寿司大好きすぎるのですが、ダイエット中で控えてます🫠 また、ダイエット中におすすめのみなさんが好きな食べ物教えてください☺️
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