「ダイエット」に関する質問 (1542ページ目)

パンって太りますか？ダイエットしてます。パンが大好きで…ごはんがわりにパンだけで済ませたりします。菓子パンではなく…フランスパンとか白パンとか…食パンにチーズのせたりとかです!! パンばっかり食べてます。朝食パン一枚…昼は納豆ごはんにお肉とやさい炒めたようなものと、…

こんばんは！ 先日妊娠検査薬で陽性が出ました。そこで現在通っているジムのようなフイットネスクラブ？を退会しようか、継続しようか迷っています。 まだ生理予定日から5日ほどしかたっていませんので、病院には行っていません。 (電話で予約しようとしたらあと2週間待ってくだ…

ダイエットしてるかた！ １日どんなご飯＆どのくらいの量、基本たべてますか？\(*ˊᗜˋ*)/♡

産後好きなもの好きなだけ食べてたら 退院時より太ってるぅううう〜！！！！ よーし。ダイエットしよ。

ダイエットしてるかた！は目標何キロですかぁ！？♡(*´︶`*)♡ 身長もお願い致します。

本気でダイエットしなきゃヤバイです 白ご飯は全くたべてはダメなのですか？ 昼にしっかりご飯をたべて動けるようにして夜は白ご飯は食べずに軽めにと思ってるのですが… 夕方六時いこうには食べない ジュース菓子パンおかし揚げ物禁止 って思ってます 他に食べ物で気を付けること…

ダイエットをしたいんですが、骨盤ニッパーとベルトをつけた状態で足を広げたり腰をねじる動作ってなんかしづらくないですか？😓 上にずれてくるし、、みなさんどうしてますか？

旦那呆れた。 ホントここまでどーしょもない奴だと思わなかった。色々理由はあるのですが、何よりも許せなぃのが、ダイエット中なのにこっそり食べてたりそのゴミを隠してたり。そんな事してるくせに、口では痩せる気あるだの絶対痩せるだの言ってる！運動もしてないくせにどーや…

ダイエットのテレビ、痩せたら賞金って何でやって(-_-)その賞金別のことに使ってほしいわ

授乳中でもできるダイエットでおすすめありますか？？ まっっったく体重がへりませんヾ(:3ヾ∠)_ 酵素飲むといいって聞いたんですけど 安くておすすめとかあったら教えて欲しいです\(˙▿˙　)/

産後のダイエットで悩み中です。母乳育児ですが全然痩せません…プラス９キロで、５キロは落ちたんですがあと4キロが全然落ちません。骨盤矯正にいくと、ほとんど歪みがないと言われました…食欲はあるのでやっぱりそれが原因でしょうか。授乳もそい乳でいつも寝ながらで楽している…

あと10日で産後2ヶ月になります(^^) みなさん、産後いつからダイエットはじめましたか⁇ またどれくらいで体重もどりましたか⁇

12月に結婚式があるのですが、、、 健康的なダイエット方法を教えて ほしいです(>_<)！！最低５キロ いや、７キロ減らしたいです！

痩せたいな〜！！ダイエット中の方いたら話しませんか？

くっだらなくてスミマセン(´Д`) 産後太りから6キロ以上ゆる〜いダイエットに成功したのは良いものの、甘い物が本当にやめられない、でも体重は気になる…体重とかカロリーとかの数字にとらわれすぎて、大好きなはずの外食もどこか楽しめないでいますm(__)m 目標体重にはもうだい…

産後二ヶ月ちょいなのですが、 妊娠前の体重に全然戻りません。 なので、おとといから 夜わご飯の変わりに 豆腐を食べてます(´∵｀) それでも少しも減る気配なし… なんかいいダイエット法ありますか？ また、ヘルシーな料理教えてくださいヽ(；▽；)ノ

こんにちは私は妊活中で現在太っています 婦人科の先生にも減量したほうがいいと言われました。 35歳151cm58キロです。30歳になってからすごい太りだしました。29歳まで48キロだったのに(T^T) ウォーキングや食べ物でダイエット心がけていますが全然痩せません。去年はランニン…

33週から切迫早産で自宅安静中です。 最初のころは本当に何もせず（出血もあったので）、ただひたすらゴロゴロしていました。それも1週間もたず、今は家事や洗濯を普通にしています。お腹が張ったらなるべく横になるようにしています。 今まで仕事をしていたので、産休入ったら…

出産してから完母ですが全然体重が落ちません😫 皆さんどうでしたか？ ちなみに私は、妊娠中16㎏増え…出産直後は7㎏落ちて妊娠前のプラス9㎏… 1カ月、2カ月…と全く減らず…今は産後4カ月で、相変わらずのプラス7㎏です…😫 痩せやすくなると聞いて、整体には行き骨盤の歪みは調整し…

ベルタ酵素を飲みながらダイエットしようとしてるんですが＼(◎o◎)／！授乳しながらOKとゆうことで始めようと思ってますが効くのかどうなのか？口コミは全部痩せた投稿しかなくて、サクラかな？と思ってます(｡><｡)ベルタ酵素ドリンク飲んでる方、もしくは他のダイエット商品試して…

人格否定や容姿をけなされるいじめに学生時代に合いました。 およそ、幼稚園から中学卒業までの10年間です。 私には持病があり、幼稚園のころから薬を飲んでいました。副作用ですごくむくんだり太ったりする薬です。 飲み続けないわけにはいかず、飲んでいました。 キモい、ぶ…

いつもお世話になってます！ 今回も質問させて下さい。 今月の10日に、里帰り先の病院で 初めて検診を受けたのですが 妊娠前、152㌢の55㌔で 17㌔太ってたので、怒られて ｢うちの病院だったら 152㌢で55㌔だったんなら 07㌔までしか太らせないようにしてた。 このままじゃ普通分…

置き換え食品について 現在15w5dなのですが、まだまだ悪阻が終わりそうにありません(´Д｀) 今食べることができるものは、ゼリー、アイス、せんべい、フルーツです。 もう中期に入るので少しは栄養のあるものを食べたいって思っています。 そこで依然ダイエット目的で飲んでい…

出産後2ヶ月目になりダイエットをはじめたいのですが、どこまで動いていいのかわかりません。良いダイエット方法を教えてください。

私も妊娠中で体重増加に気を付けているのと、主人も最近太ってしまった為ダイエットメニューを考えています。 ただ二人とも食べるのが好きなのでお腹がいっぱいになる美味しいダイエットメニューがあれば是非教えて下さい😌 因みに今日の晩御飯は、きんぴらごぼうと豆腐ハンバー…

8月11日に男のコを出産し、育児中です。 まだまだ母乳の出る量が少なく、ほぼミルクで育てています。 それなのに…… 食欲がすごいんです！！！ 母乳ダイエットなんて言われるように、授乳中はカロリー消費が多く、そのため食欲が増加するのも納得ですが、ほんの少しの母乳しか出な…

現在、33w5dですが妊娠スタートから既に10キロ太ってしまいました…。 ダイエットしようと思うのですが、皆さん体重コントロールはどのように行なっていますか？

IDEAのグリーンベリースムージーでダイエットされた方、おすすめの食べ方とかあればおしえてくださ～い♪ チアシードも気になってます♪

完母なのにどんどん太ってく〜😫 食べないダイエットはまだするわけにもいかないし。旦那んち晩御飯の時間も遅いしアイスとか果物とか勧めてくれるから食べちゃう。腹八分目って難しい！！前は6時以降食べないダイエットしてたけど育児、家事してるとなかなかそれも難しいし。お…

妊娠中にダイエットされた方居ますか？…>_<… 32週で20kg増えて先生に怒られました…>_<… 帝王切開になるよってゆわれちゃって(T_T) 帝王切開だけは本当に嫌です(T_T) ちょっとでも体重減らしなさいってゆれたけど、減るの？！って思いました笑 経験ある方、詳しく教えてくださ…