「ダイエット」に関する質問 (1540ページ目)

産後５ヶ月になりますがあと10キロ痩せないと元の体重に戻りません😢 育児、家事に追われダイエットしたくても出来ません😣 みなさんは何かダイエットしましたか？ ありましたら教えて下さい‼ また骨盤矯正をしたら痩せますか？

旦那を痩せさせたい。長文失礼します。 旦那のダイエットを成功させた方いらっしゃいますか？ 180センチ90キロの旦那です。 お酒を毎晩ビール500缶で3本は飲みます。 もともと太ってましたが、優しいし、とてもいい人なのでそこは目をつぶって結婚しました。ちなみに10歳離れて…

生理前になると食欲おそろしいほど旺盛になり 食べすぎてしまい、生理前は必ず太ります(´·_·｀) 同じようになる方いますか？ あといまダイエット中なんですが、ダイエット方法も教えてくれたらうれしいです😳🕊

二の腕や足痩せダイエットなど妊娠中の体重管理を みなさんどうやってしてるか知りたいです！^^*

よし！今からダイエットスタート！ 絶対痩せる！菓子パンお菓子食べない！ 冷蔵庫にあるアップルパイどうしよう…😂😂

2ヶ月で5キロほど落としたいです。 いいダイエット法ありますか(´･_･`) 菓子パンやお菓子ばっか食べちゃいます お金かけずに痩せたいー(T ^ T)

ダイエットこれして良かったよ、これ飲んだら良かったよってやつ何かないですかー？？(^o^)

主人がデブです!!!!!!笑 出会ってから約30kg太りました…(°д°) 最初はデブデブ言っていると気にしているようでしたが、最近は｢傷つく!!｣と言っている割に全然努力はしないんです。 ぶっちゃけ太ってる人は嫌いです。 離婚は全然考えてませんけどね！笑 でもやっぱり主人にはか…

産後３ヶ月なかなか痩せれなくて ダイエットしようとしても 食欲が止まらないです(..) １０㌔太りっぱなしで とっても大変です(..) 簡単にできるダイエットなど 実践してる方同じ境遇にいる方お話しませんかー( ´∀｀)

産後全く痩せません……だめだと分かっていながら甘いものをやめられなくてご飯も沢山食べてしまいます。産後はどのようにダイエットしましたか？ダイエット成功した方、継続中の方、お話し聞かせて下さい(^^)

愛犬の余命宣告。母が原因だと思います。生活習慣が要因になりますか？また、体験談などあれば聞かせてください。 小型の室内犬で、あと4年は生きるだろうなんて話してた矢先です。 愚痴半分聞いてほしいのですが、愛犬に末期の癌が見つかりました。更に精密検査をすると、あら…

ダイエット食品(置き換え)で1番いいのって何でしょうか🤔💭 教えてください😌☝️ 無知ですいません。 自分でも調べたのですが色々あって何がいいのか分からないです😱💧

いよいよ旦那に興味を示されなくなってきた… 毎日家事育児にバタバタしながらも、部屋はなるべくキレイに、産後太り解消の為にダイエットもしたし、 夕食も毎日手作りだし、家計の負担を解消させる為に内職ももして… 帰ってきてから少し話せるかな？と思ったら、YouTubeとスマホ…

糖質制限ダイエットって、便秘になりませんか？ いつも便秘になってしまって失敗します(´･ε･｀) 体質に合ってないのでしょうか？ コツなどありますか？

ヘルシー、ダイエットにオススメ料理何でもいいので教えてください。

カテゴリここでいいのかな…(´×ω×`) 今週出産したばかりです まだ入院中なのですが いろんな方がお見舞いきてくれたり 赤ちゃんに会いに来てくれたり しあわせだったのですが 昨日、自分の友達がきてくれて いつもはほんとしっかりしてるし 頼りにしてる友達なんですが少し変わっ…

最近ストレスで 食欲が一気に落ちてしまって… 食べてもただ悪阻のとき並みに 気持ち悪くなるだけなので なにか代用できないかなと探してまして😰 ダイエットスムージーなら 結構栄養とれるかなと思うんですが ダイエット目的じゃなくても 授乳中ってやめた方がいいんですかね💦💦 …

やっぱ痩せるなら食べない方が効果あるな。 体質なのかな～ 酵素とかダイエットマシンより とりあえず飲み物何でもいいから飲んで １日１食とかのほうが確実に痩せるわ、、 空腹で寝れないけど。 空腹辛いけど 痩せるんだ～～(´・ω・`)！！

恥ずかしながら妊娠してからすごく太りました(´･ ･`) もともとガッチリ体型で下半身デブでした。 身長164㌢ 体重54㌔ これが妊娠する前です けど妊娠してから13㌔太ってしまい 出産後も全然痩せることもなく67㌔です( .. ) 旦那に最近ただの豚やな。と言われ非常にショックでし…

みなさんが今までやったダイエットの中で一番効果的だったダイエット方法教えてください(∗ ˃◡˂∗)

みなさん体重管理ってどうされてますか？？ 食べづわりもあるせいかどんどん体重増えて行きそうで怖くなってます(T ^ T)ちなみに今日の朝の体重が妊娠が分かったときよりプラス1.5キロになってました(TT) めちゃくちゃ便秘だし、むくみもあるとしても... ダイエットはダメだし…

産後の運動について。 お世話になっております、9/10に出産しました。 妊娠後体重が増えてしまい、ダイエットのため運動を始めたいと考えております。 具体的には、ジムに通って、ヨガやズンバ、エアロなどをしたいと思っています。また、学生時代から続けているバドミントンもし…

妊娠中太ってしまったのでダイエットをしようと思っているのですが混合で母乳もあげているので食事制限はあまりよくないと思うのでいいダイエット方法があったら教えていただきたいです♪ 特に気になるのが足でもともと太いのですがマッサージとかしても全然変わらないのですぐ諦…

産後、痩せない‼︎泣 3人目出産しました。そろそろ1ヶ月になります。 出産してすぐに3キロ痩せ、そこから1キロたりとも減りません。涙 母乳育児です。 上の子2人の時は産後2ヶ月にはマイナス10キロで元どおり。 体重も意識しているので食べ過ぎたりしていることはないです。 …

デブです🐷太ってます。 明日からダイエットしようと決意して、今晩はびっくりドンキーでポテサラバーグディッシュとパフェを食べ納めしてきました！← 情けない話…ダイエットを決意するたび 極端な運動と食事制限をしてしまい、2週間続いた試しがないです😣まず何をしたらいいです…

最近どんどん太ってるーﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ 旦那さんは出張で色々タイミング合わないし… ダイエット頑張れって事ですな‾͟͟͞(((ꎤ >口<)̂ꎤ⁾⁾⁾⁾ww 痩せるなら今しかない( ¯•ω•¯ )!!

こんにちは🙌 産後5ヶ月になるんですけど体重が全然落ちません😥 母乳あげてたら落ちるとか言うけど全然です😭 母乳あげてるお母さん方に質問なんですが、どのようなダイエットしてますか🐷??

最近食欲がすごいです(´･_･`) 今日もお昼はペペロンチーノで、 その後まだなんか物足りなくて菓子パン2個... 外出してたので疲れて今はゴロゴロ。 あまり負担にならないダイエットとかありますか？ 夜はバランスよく食べてるつもりです😓

産後5日目です。 8キロほど体重が増えたのですが 現在baby分の3キロしか減っていません。 あと5キロはダイエットすることになるのでしょうか？ それとも大体は自然に戻りますか？ どのくらいで元に戻るのか教えてください。

おはようございます( ¨̮ )/ 今スッキリで ｢お寿司のシャリを残すのはありかなしか？｣ ってやっていますが 私は有り得ないと思うんです！ そもそも食べ物を残すのは 作ってくれた方に悪いと思うし ダイエット中で、お寿司は食べたいけど シャリは残すって意味が分かりません。 …