「ダイエット」に関する質問 (1539ページ目)

妊娠五ヶ月の妊婦です。 太りすぎて困っています(;_;) 美善食という置き換えダイエット？気になってるのですが、妊娠中に飲んでも大丈夫なのでしょうか？

バランスボールでのダイエットに成功した方いますか?? 産後体重は戻ったんですが、それ以上痩せられず(ToT)子供を見ながらのバランスボールだったら私にも出来そうかなと考えているんですが。 アドバイスお願いします‼

皆さんは産後のダイエット、何をされてますか？ 育児中だとなかなか時間もないですよね(>_<)

いつもお世話になっています(^ ^) 主人のダイエットについての質問です！ 主人はもともと太りやすい体質なのか 出会った時から12kgも太ってしまいました。 出会ってから5年 どんどん太ってきて、 結婚してからは、78kg〜80kgを行ったり来たりしていましたが、 この1ヶ月くらい…

最近、2子を妊娠したため中々ダイエットできません。 腹筋を鍛えるために何か良い方法があれば教えて頂きたいですので、よろしくお願いします。

産後4ヶ月目なんですけど 妊娠で13kg体重が増えて 産後全然体重も体型も戻りません(´･_･`) 整骨院に通って骨盤は元に戻ってるんですが たるんだお腹と背中、腰周りのお肉が 本当にすごくて鏡を見ていると 惨めになって自信をなくしてしまいます(´･_･`) ダイエットをしたいのです…

こんばんは！ 産後20日の新米ママです！✩ 産後ダイエットについて教えて下さい✩ みなさんはどのように体重が減っていきましたか？ 妊娠中どのくらい増えてどのように変化していって最終的にどのくらい減ったか教えて下さい(❁´ω`❁) 母乳かミルクかもお願いします！ 妊娠中かなり…

こんにちは♪ 度々質問させてもらってます。 ここ最近尋常ぢゃない食欲があって体重が増加中で本当にヤバい感じですΣ(-∀-；) ダイエットも何しても三日坊主でせめて少し食べて満腹になる食べ物があれば教えて下さい(T_T) ウエストがどんどんきつくなってきてるのが分かって凹み中…

ダイエットにオススメのサプリメントはありますか？ ちなみに、運動や食事はそこそこがんばっていますが、目的体重まであと少しがなかなか痩せません。

ダイエットをしようと色々調べてたら、いくつか疑問に思ったので、質問させて下さい(^^) １２時から２０時までの八時間ダイエットをしようと思うのですが、ここで疑問です。 ダイエットをするなら、朝食は抜いちゃ駄目と聞きますが、一食目の１２時って時間的に昼食になるのでは…

去年プレ３買ったけど、私は難しくて出来ないし、2人で遊べないからWii U買っちゃった♡ 休みは毎回私といてくれるし、買い物や遊びに連れ出してくれるけど、最近体しんどいし、外に出ると外食してしまうから、出費も多いし、2人して体重増加すごいから、これからは他にお金かけず…

出産してもう着れないんじゃないかなーって思ってたジーパンが履けてビックリした((((；ﾟДﾟ))))))) 履けた事に嬉しくなっちゃったからダイエット頑張ろう＼(^o^)／笑

骨盤ベルトについて。 出産から2ヶ月と9日が経ってしまったんですが、今から骨盤ベルトを使用しようと思うのですが意味あるでしょうか？ 遅いですか？ 今までは育児に疲れて、ベルトを購入していたんですが、使用しておらず… そろそろダイエットしようかなと( ﾟ∀ﾟ) またみなさん…

こんにちは♪ 産後半年が経ち本気でダイエットしなきゃと焦っています。 母乳なのですが、なかなか体重が減りません(;_;) ウォーキングと夜に炭水化物抜きを始めたのですが、皆さんが今まで一番効果のあったダイエット方法を教えてください! あとボニックって使ったことある方い…

もくすぐで産後2ヶ月になります。 みなさんどれぐらい自然に体重落ちましたか？オススメのダイエット法とかありますか？？ 私は15キロ太って、8キロ自然に戻りました。 母乳よりの混合です！ 母乳あげてるので食事を我慢するわけにはいかないし… でも外に行って運動なんかでき…

ダイエットして7キロ痩せたのに(╯ᆺ╰๑) 2キロ戻ってしまいました(੭ु ‾᷄ᗣ‾᷅ )੭ु⁾⁾ BMI36もあるしこのまま妊娠して大丈夫かなと不安です꒰✘Д✘◍꒱ 痩せようと頑張ってもなかなかうまく体重が落ちず(´•̥﹏•̥`) 太っててもちゃんと妊娠したよ出産したよなど体験談などをお教え頂けたら…

産後のリフォームインナーについて質問です。 使ってみて実際に効果があったものがあれば、教えて下さい♡ 現在三人目妊娠中なんですが、過去最高に激太りしています。笑 産後すぐにガードルやニッパーを使うと内臓下垂や子宮脱になると聞いたのと、妊娠してからの腰痛がひどく、…

産後ずっと妊娠してるのくらいのお腹が引っ込みません(>＿<) 授乳してれば自然に痩せるとかきくけど全然だったしいろいろダイエット試してみてるけど全くこの膨らみ変わりません(;＿;) よくテレビとかでみるたるんだお腹じゃなくて妊娠５ヶ月くらいの張りのある膨らみなので何か…

性別が本日、判明したー！！夫婦ともに男の子だと思っていたら、先生から100%女の子ですねと言われてビックリ(笑)顔は毎回隠す恥ずかしがり屋さん(*^-^*)次回の検診ではお顔を見せてくれるといいなぁ♡後はダイエットも頑張らないと(-_-;)

こんにちは。 今完母で育児していてもうすぐ4ヶ月です。 妊娠中に13キロ太ってしまい、産後ダイエットを意気込んでいたんですがなかなか思うようにいかず、悩んでいます。 同じ完母の人でもいくら食べても体重が減っていくって人もいるじゃないですか？でも私は食べたら食べた分…

妊娠したいです！アドバイスください(*^-^*) 35歳で妊活歴15ヶ月です。 不妊専門病院で検査一通りして夫婦共に問題はありませんでした。妊活は通院しながら子宝漢方薬で体質改善して冷え性も治りました。タイミングで頑張って来ましたがなかなか妊娠しません。 今月2回目の人工…

妊娠されている方、体重管理されていますか？(>_<)💦 妊娠出産の本には妊娠4カ月くらいから体重管理をはじめるようなことが書いてありました。 私自身、もともと入院経験もあるくらいの摂食障害でした(・・;) 止まった生理が戻り二年前完治した現在、ダイエットやカロリー計算は全…

10日前に出産したものです。 開いた骨盤を元に戻すのに 何かオススメはありますか？ ダイエット開始するのも 骨盤を戻してからの方がいいですよね(o_o) 整骨院は行った方がいいですか？ 今は仰向けに寝て肛門の穴を 締めるストレッチをしている位です。

今月妊娠したのですが、161cm62キロとゆう肥満体型で、ダイエットしたいです。お腹の子に悪影響ないよう、行いたいのですが、なにかいい方法はありますか？ ジムに通うのはだめでしょうか？

【ヘルシーなおもてなし料理】 お知恵をお貸しくださいm(__)m お客様を招いてホームパーティのような事をする際、イタリアンが得意なので、パスタやリゾットなどいつも同じようなメニューになってしまいます(´×ω×`) 今度来るお客様がダイエットされてるということで、次はなに…

6歳の娘についての質問です。昔からポッチャリ幼児体型なんですが、6歳になった今もお腹がぽっこり出た幼児体型です。お腹がなかなかへこまず少し気にしてます。110cmの22kgで少し肥満気味でもあります。保育園でも沢山運動しています。そうなると食事なんでしょうか…普通の量を…

先日も体重の事で相談したのですが また増えていて… 身長159㎝ 妊娠前 45.5kg (夏バテで人生初めて45kg切っていました) 現在 52.4kg 妊娠前のBMIでは痩せ気味、10kgは太って良いと言われています。 明日で26w 7ヶ月半ばにして8kgの増加です…。 まだまだこれからなのにかなりま…

妊娠中の体重管理について＊ もうすぐ5ヶ月の妊婦です！ がしかし、すでに体重が妊娠前よりプラス2キロです(＞人＜;) やばいですよね、こんなに早い段階で… これからもっと赤ちゃんも育ってどんどん体重増えていくだろうに…´д` ; ダイエットをするつもりはないけれど、こんな私に…

産後ダイエットはいつ頃から始めましたか？(^^)

トコちゃんベルトってダイエットに効果あるんですか？？