「ダイエット」に関する質問 (1537ページ目)

産後10キロは痩せましたがなかなか残りの5キロが減りません。短期間で痩せれるダイエット法なにがありますか？食事制限以外で簡単なダイエット法あったら教えてください(>_<)！

酵素ダイエットされた方や 今している方いますか😊？ 効果など教えて下さい🙇👏 あと産後ダイエットは 何がおすすめですか？ 家でできるやつがいいです😫

妊活とダイエットの為に雑穀米を食べようと思っているんですが挑戦してる方おられますか？ どこのメーカーさんのを食べていますか？ 参考にさせてください！ その他妊活やダイエットで試している食品などあれば教えてください❤︎ よろしくお願いします❤︎

妊娠25週なんですが、切迫で自宅安静を言われています。 体重が増えてるのでダイエットしたいんですが、いい方法ありませんか？ いいアプリがあればそれも合わせて知りたいです(o˘◡˘o)

産後7ヶ月まだ妊娠前の体重に戻りません💦 みなさん、どういったダイエットしていますか？？ちなみに、今は母乳ミルクの混合で妊娠前の体重まで残り8kgです(꒪⌓꒪)

現在妊娠７ヶ月です！お腹は小さい方なのですが、少しずつ出てきて今日ふとお腹を見たら見事におへそがデベソになりつつありました笑 今後もっと大きくなるお腹を想像すると恐ろしいです笑 そこで質問なのですが、産後ダイエットをすればデベソは治りますでしょうか？(¯―¯٥)経験…

産後ダイエットはなにをしましたか？ こーゆーのしたらすぐに痩せたなどいろいろ教えて欲しいです( ´△｀)

一番痩せたいのは太もも。太ももダイエットにいいのは何かな〜＼(^^)／みなさんの太ももダイエットに成功した方、どんなことしたか教えて下さい٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃スカート好きだから、スカート着たいよ～＼(^^)／今は産後なかなか痩せれなくて残念な下半身(∩´﹏`∩)顔だけほっそりして…

妊娠時に食べづわりで食べ過ぎ１７㎏増え、出産して７㎏減ったのですがそこからがなかなか減りません(*_*) 妊娠前の服が入らなかったりで、ショックです…笑 目指せあと１０㎏!!! 皆さんがオススメのダイエット方法あったら是非教えてください♡

妊娠中食べていた ダイエット食ありますか？！ お腹減ってなくても なにか食べたくなったり 必要以上食べてしまうことが多くて 困っています… 今日で仕事もやめるので ポン酢と温野菜生活しようかと 思っているんですが… これで痩せた！ みたいなメニューありますか？？

産後のダイエット、もう少ししたらボニックを試してみようと思います。 ボニックで痩せた方、試してみた方いますか？ またみなさんは何をしてどのくらい痩せましたか？時期も教えて下さい⌣̈⃝ ♡

産後１年以上経っているのですがお腹回りや下半身が太って気になります。 みなさんどのようにダイエットしましたかぁ？

旦那は娘が大好きです。 帰ってくると真っ先に娘にかけよるし、 だっこもたくさんする！ 写真もたくさんとるし… でもうんこきたない、 くさい、ダイエットしろ、泣けばすむとおもうなー とかいいます。 もちろん笑いながら冗談混じりに言ってます。 冗談でも言っていいことと…

こんばんは(o^^o) 産後2カ月がたちました！ まだまだお腹もお尻もたるみ中！笑 ダイエットというか、 運動とか腹筋とかって いつからしていんですかね？(´･_･`) まだ無理をしないほうが いんでしょうか！(´･_･`)

また、リセット(>_<) 初めて書かせて頂きます。 35歳での妊娠は、やっぱり難しいのでしょうか? 過去に、極度のダイエットしたりで、10年位、無月経でした。 その結果、極度の冷え性になったような気がします。 今は、標準体重で、10年位は周期通りに生理がきます。 ずっと、…

結婚してから徐々に太りだして、肥満体型になってしまった旦那が、やっとダイエットをしようと決意してくれました（笑） 健康的に痩せてリバウンドを防ぐために、朝ごはんはしっかり食べようということになったのですが、みなさんは朝ごはんは何を作っていますか？ 今まできちん…

みなさんお子さんが朝寝、昼寝の時って何されてますかー？ 最近授乳クッションで授乳しながら寝てくれることもあり、今もクッションごと置いたら一人でねんねしております💓(⊙ꇴ⊙) 今までずっと抱っこちゃんだったので、ほとんど動けず‥‥だったんですが、、 同居でご飯は義母に甘…

とこちゃんベルトってききめありますか?? 産後どのようなダイエットされましたか!? 私は,完母なんですが,そのぶんお腹もすくのか食べちゃいます(/_;)/~~ 意志が弱いのかな～(/_;)/~~ 皆さん教えて下さい♪

生理予定日に薄いほんの少しの 茶色い血？が出て、 それから5日間生理がこないで ついさっきトイレに行くと 血がでていたので あ、来たんだなと思いました が、 おくれて生理がきたとしたら 最初の微量のうすいのは なんだったんでしょう？？ そして生理が遅れる理由は なんだ…

妊娠で10キロ太り産後8キロ痩せましたがあと2キロが全く落ちる気配がありません。 完母なので妊娠前より痩せるかもと期待しまくっていたのに撃沈です… 夕食以外はそんなに食べてないし、夕食もごく普通の量です。 どなたか特に下半身に効く手軽なダイエット法教えてください〜…

妊娠してから腰と背中に、お肉がかなりついて寸胴になってしもた(´・ω・｀)ウエスト？んなもんないない。背中と腰にこんなに肉ついたら、もう今までの服着れんやん(´・ω・｀)産後は自然と落ちるかな？ダイエットかな？とりあえず産後身体が落ち着いたら、走ろう〜っと！40〜42キ…

産後、ウエストは徐々に細くなってきたが、おしり、太ももがでぶっちょのまま～(笑)後五キロがなかなか落ないし、出産前より痩せて可愛い服もきたいのに～(ToT)下半身デブにきくダイエット法、何があるかな～ あと、アブトロ？あのお腹に巻いてブルブルするやつ(笑)あれで痩せた…

どうやったら痩せるかなー。 →その今食べてるお菓子止めな。 明日からダイエットしなきゃー。 →ずっと明日からって言ってるけど 　思ってるなら今からすれば？ いいよねー！ にゃーちゃんは元からスタイルいいから 努力しなくても。ずるいよー！ →いやいやいや。 　こんなのス…

生理がこない理由は 妊娠のほかに ダイエットやストレス その他に病気などがあるみたいですが 今までずっと生理周期も同じで 予定通りの生理予定日だったのに 急にこなくなるのは 妊娠しかないんでしょうか？ それとも急に病気になるもの なんでしょうか！？ ストレスもとくにな…

いつもお世話になってます☺︎みなさん産後ダイエットはなにかおすすめなのありますか？ダイエットしたいんですけど食欲が止まらなくご飯2杯とか余裕で食べれます.....（笑）母乳であげてると痩せるって聞いたんですけどそのぶん食べてしまうので全然痩せません(_ _)

妊娠６ヶ月で体重が七キロも増えてます。妊娠中でもできるダイエットとかないですか？ 産道に脂肪が付いたりとかこわくて心配です。

今日、検診で注意されてしまいました(>_<) 14周でなかなか悪阻が終わらず、 2回も重症悪阻で入院しましたが、 妊娠前からマイナス１２キロでした。 赤ちゃんはとっても元気でした。 吐き悪阻でほとんど食べられず、汚い話ですが、吐くのは胃液や胆汁です。 飲み物は吐く時もあ…

妊娠して15キロ太りました(っA`) 出産後9キロ痩せましたが、そこから全く痩せません( ´・д・) 完母だと痩せると聞きますが、食欲がましてしまいついつい食べてしまいます(p*･ω･`*q) みなさんどのようにダイエットしてますか？

現在妊娠27週です！ 産後落ち着いたら産後ダイエットして 綺麗なママを目指すぞ！と今から情報収集しようとブログなどをネットサーフィンしていますが、皆さんはどんなサイトやブログ、雑誌を参考にしていますか？ 希望としては綺麗めな服装で値段はそのまで高くないものを探し…

産後ダイエットの為に骨盤矯正やベルトなどをしていますがあまり効果を感じられないので骨盤のストレッチなど自宅で出来る事をやってみようと思うのですが、、自宅で出来るストレッチなどで効果を得られた方いますか(>_<)？