一歳になる娘がいます!妊娠前より体重が増え痩せる気配なく…ダイエット…

ぴーちゃん

• 

  396❤️168♥️589

  
  そうですよね(´；Д；`)
  痩せたいですが…
  ほんと仕事もしてて
  バタバタしてるのですが
  ストレスでですかね？(>_<)
  何か常に口に入れておかないと
  不安でたまりません(´；Д；`)
  なのでどれだけ忙しくても
  食べてるので太っていきます(>_<)
  悪阻が酷かったので
  悪阻で16キロ落ち
  元の体重で出産したのですが
  なぜか今がピークに
  太ってます(´；Д；`)！

  • 10月6日
• 

  ぴーちゃん

  私も働いてますが、働き出しの頃は疲れすぎて夕飯たべれなかったりでかなり痩せてガリガリになっちゃいました💦2人目妊活で少し食べて戻しましたが💦
  
  何か口に入れないと…と習慣になってると太るので、ガムにするとか家では氷にするとかですかね？空腹じゃない時は食べない！と決めるといいですよ♡
  一気に痩せると太りやすい体になるので、そのせいもあるのかもですね😅

  • 10月6日
• 

  396❤️168♥️589

  
  自営業なので自分の好きなように
  って言い方へんですが
  そこまで疲れるってことが
  ないんですよね(´；Д；`)
  きっと私は…
  それもダメなんですよね(；ω；)！
  ガリガリにまでなったんですか？！(´；Д；`)
  羨ましいです(；ω；)！！
  
  そうですよね(´；Д；`)
  一度試してみたのですが
  お腹がかなり弱くて
  ガム食べると下痢になり
  氷も夏場でもダメなんです(；ω；)
  イカは噛むからいいと
  聞いて試したのですが
  臭いのでちょっと…ってなりました(´；Д；`)
  こんなん言ってるから
  痩せないんですよね(´；Д；`)。
  ホルモンのバランスも
  産後から今まででかなり
  ズレてきてます(´；Д；`)
  ダイエットと思うと
  一歳何も口にしなくなるので
  それもホルモンが崩れてしまうし
  体にはよくないので
  ほんと難しいです(；ω；)！

  • 10月6日
• 

  ぴーちゃん

  何も口にしないくらいなら、週末はファスティングダイエットにするとかですかね💦
  
  161センチで妊娠前は55だったのが50キロまで落ちて、そこから2人目悪阻が酷くて45キロまで痩せ、今ようやく48キロです😅
  
  ガムはキシリトールが入ってるとお腹ゆるくなるので、そこを考えたらまだいけるかなと…
  お仕事、自営なんですね☆私は体使う仕事なので、仕事から帰ると1キロくらい落ちてます😅

  • 10月6日
• 

  396❤️168♥️589

  
  おはようございます(´；Д；`)
  
  口にしないダイエットは
  逆にリバウンドが怖いですよね(；ω；)
  
  羨ましいです(´；Д；`)
  言うてみたい…(；ω；)
  元々は164センチで
  49キロだったんですが…
  3ヶ月で15キロぐらい
  太りました(´；Д；`)！
  どっか悪いんかな？って
  ぐらいでびっくりです(；ω；)
  さすがにダイエットって
  なったんですが…
  
  キシリトールがお腹下す原因だったんですねΣ（ﾟдﾟlll）
  ガムにしてみます♡
  ありがとうございます(*^ω^*)
  
  自営なんです！！
  体使わないのでダメですね(；ω；)
  体使う仕事の方が
  体にいいし一石二鳥ですよね♡

  • 10月6日