「ダイエット」に関する質問 (1544ページ目)

お粥ダイエットをされたことある方！現在完母で2ヶ月半になる男の子を育てているのですが差し乳なためかなかなか痩せず。朝食前に一時間のウォーキングをやっていますが停滞期なのか、体重が減らなくなってしまいました。そこで母乳なため食事制限はできないと思いお粥ダイエット…

ダイエットについて。 妊娠中です。 現在、24w2dなんですが、妊娠前は 161㎝、57キロのぽっちゃりでした。 BMIも、22〜23です。 妊娠7ヶ月に入った今、59.2キロです。 この体重増加は早いでしょうか？💦 一人目15キロも太ったので気をつけてますが…

妊娠中のダイエットについてなんですが、 食事制限はどこまでならOKなんでしようか？ お医者さんにはほぼ果物生活してください。間食は一切なしで、と言われたんですが 赤ちゃんへの栄養面は大丈夫なんですかね？ ちなみに今は晩御飯を抜いて 朝も昼も軽めの食事にしています。 …

いつも大変お世話になっております(^^) お盆期間中に、2キロ太ってしまい体が重いです。妊娠中のダイエットはできないと分かっているのですが、少しでも体を軽くできる良い方法があれば是非教えてください！

帝王切開した方、産後どれくらいでダイエット開始しましたか？？

ダイエットに踏み台昇降始めたけど、家の中で出来るし、急なことでもすぐ対応できるからいいねー！ とりあえず頑張ろう(ง •̀_•́)ง

今日の夜ご飯何にしますか？？ うちの旦那は、ダイエット中で サラダ以外食べないって言うんですけど 私としては、10時間働いて帰ってくるんだから ちゃんと食べて欲しいって思ってるんですけど ダイエット中の旦那が気にしなくて 栄養もしっかりバランスよく取れるご飯って な…

出産まであと1か月と少し。。 それまでにダイエットをがんばらなくてはいけないんですが、 自宅安静と言われうごけず ですが今日2時間半のウォーキングを頑張ってクタクタです。。 みなさんはどんなダイエットしていましたか？ できれば効果がすぐ見られる方法のものを紹介して…

私は身長151cmです 産後すぐミルクだったので思うように体重が減らずMAX53キロあり、今ダイエットに成功して45キロになりました。 今までポッチャリ人生で50キロ台を行ったり来たりで初めてこんなに体重が減り喜んでいたのですが、 私の友達が身長147cmで体重が33キロだそうでび…

愚痴になると思います。吐き出させてください。。 産後まだ１ヶ月も経ってないのに周りから早く痩せろ！ダイエットせろ！と言われてストレスでご飯が喉を通らない。。。 ひどい時は１日でバナナ一本食べれるか一日中何も食べれないか。。 旦那にも食べ過ぎとか言われた。 育児に…

妊娠14週目ですが 食べづわりのせいか体重が3キロも増えてしまいました(>_<) いまからどんどん増えていくのか不安です(>_<) ダイエットは危険ですよね(>_<) 食べづわりで太ったかたいますか？よろしくお願いします(>_<)

3年程朝夕運動していますがまったく痩せません(；；)💧 夜スリムトマ美ちゃんと言うダイエットサプリメントを使用し痩せた方いますか？また、使用された方でどのぐらいの期間使用して痩せましたか？ オススメのダイエットサプリメントや食品ありましたら教えてください

こんにちは。 ここ1年で体重が6キロ増えました。 現在妊活中なのでムリな食事制限などはしたくないのですが何かおすすめのダイエットはありますか？ 朝食は豆乳とバナナと青汁をミキサーにかけて飲んでいます。 昼食はお弁当をもっていきます。 夕飯は普通に一人前食べています。…

産後は、絶対に髪の毛抜けるものですか？…>_<… なんかすごく恐怖に襲われてます(T_T) 私が妊娠5週目くらいの時に 前髪ら辺に円形脱毛出来てたんです(T_T) 病院わ行かなかったんですが今わもう髪の毛生えてきてて全くわからないです。 正直なにが原因かわからなかったです(T_T…

今妊娠中なんですが お腹の張りもペースが早くなってきて 少し歩けば子宮が重くなり頭が下がっていると言われて 病院から自宅安静にしてくださいと 言われたのですが 体重も肥満レベルの体重があるので 痩せなくちゃいけなくて。 ただどうダイエットすればいいかわからないのでア…

プーアール茶を飲んでいる方、飲んでたけどドクターから止められた方いますか？ 本を読んでたらダイエット茶はダメと書いてあり、ビックリしました。

産後6ヶ月過ぎると痩せれないと聞いていたんですが、2キロのダイエットに成功しました♡ 嬉しい〜♩

こんばんは!!ダイエットに関して質問です！ 今日、高校の時の同級生と会いました。 四人で集まり、そのうち２人は未婚です。私ともう１人の友達は１ヶ月違いで出産しています。 未婚の友達はやはり若々しくて、着る物もブランド物のワンピース、高いヒールをカツカツ言わせて…

ダイエットするぞー！ とりあえず食べ過ぎ控えるぞー！ 仕事復帰まで元の体重に戻すぞー！ 同志の方々一緒に頑張りましょう！！

❮産後の体重について❯ 皆さん産後どれくらいで元の体重に戻りましたか？ また何か戻すためにどんなことされましたか？ 産後のダイエットっていつからしていいのか(*ﾟ-ﾟ) 妊娠前から約２０キロくらい増えてしまい、 出産直後に８キロ減ってから もうすぐ産後１ヶ月ですが、 全く…

いつもお世話になります。みなさん妊娠中の食事はバランス考えてますか？？ そんなにお金があるわけでもないので、平日はほんとに質素にしてます。パンが好きなのでお昼にパンに何かをサンドしたランチにすることも多いです。 今妊娠7ヶ月目なんですが、6ヶ月から体重が増え始め…

産後9日目になります！ 妊娠してから13キロ太りました😭 とりあえず下半身を痩せたいです！ お尻や太ももに効く良いダイエット ありませんか？ 母乳が出るので食事制限はしないです！ また、そのようなストレッチなどは 今してても大丈夫ですか？ やはり1ヶ月は何もしないほうが …

こんにちは(^^) 夫婦でダイエットを始めるのですがお米を炊くときに入れると良いものってなんでしょうか？ よろしくお願いします。

今日は朝から泣いてばっかりで、特に夕方からは泣きまくってました。 もしかしたら母乳がでなくなったのかなと思い、赤ちゃんを抱いて授乳前と授乳後で体重をはかったら増えてませんでしたΣ(´□｀;) ﾌﾟﾗｽﾏｲﾅｽ０です。 だけど4日前の保健師さんの訪問では、１日85㌘ずつ増えてるか…

生後１ヶ月の子がいます♪産まれが3518gと大きかったんですが１ヶ月検診にて5422gと２ヶ月くらいの大きさで助産婦さん達にもビックリされました…。ほぼ母乳ですが預けられるように夜間２～３回ミルクで140mlも飲みます。 預けられなくなってしまうのでミルクは夜間のみあげたいん…

【ダイエット】産後は半年？9か月？が勝負と聞きましたが、あっという間に半年が過ぎようとしています・・ 43kg→63kgになりました。 今はちょっと減って58kgくらい。 お腹ぶよぶよ、、、あごの肉、、、 はぁ。 完全母乳の方はいつから痩せてきましたか？ （体重よりも見た目の…

妊娠して 顔が丸くなり 足が太くなりました。 これは生まれたら 治るものですか？ ダイエットですか？

いつもお世話になっています(^ω^)！ 皆さんおすすめのダイエット料理、おやつを教えて下さい！ ちなみに私がよく作るのはもやしのキムチ炒め、しらたきともやしの中華炒め、春雨スープですʕ•ᴥ•ʔ よろしくお願いします(•̀.̫•́)✧

【結婚式お呼ばれドレス】 こんばんは(｡･ө･｡)お世話になります。 今までそんなに周りに結婚した人がおらず、今までは出産前に購入していたドレス１着で済んでいたんですが、出産後兎に角体型が戻らず、今までのものが着ると見苦しい姿になってしまいました(((^^;) 秋に友人の…

みなさん産後度のようにして体重を落とされましたか？? 夜はお米はあまり普段からたべてなかったのですが母乳のために、食べるようにもなり、栄養のためにも、食事制限のダイエットも出来ないなぁと思うのですが… 産後3Wなのですが、運動もいつごろからしたらいいものか。母乳だ…