コメント
ゆずママ٩(ˊᗜˋ*)♪
増え過ぎると出産の時に混乱になるから増え過ぎには注意何ですが
元々が細いのであれば大丈夫だと思いますよ！
私も妊娠前の体重が30㌔代で
今現在7㌔増えてます(´nωn`)
アヤねえ
妊娠中のダイエットは、危険なのでやめたほうがいいです。
体重が増え過ぎると、妊娠高血圧症や妊娠糖尿病になったり、赤ちゃんも危険になって帝王切開になる場合があります。
今の体重をキープする。
食事の見直しをするのがいいです。
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pink
お菓子とかを控えて野菜など多めにとりたいと思います(T ^ T)
ありがとうございました☺️- 1月19日
mamෆ̈
産道に脂肪がついちゃうと
赤ちゃんが出にくくなります
微弱陣痛のまま進まずお産は
何10時間もかかる、もしくは
陣痛何時間も味わったのにも
関わらず帝王切開。になりますよー！
難産になるのは自分だけが
辛そうに見えますが赤ちゃんも
辛いです。心拍さがっちゃったりと
太りすぎはよくないし難産になります
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pink
帝王切開も難産も嫌ですね😭
赤ちゃんにもしんどい思いさせたくないので増えすぎないように気をつけます(T ^ T)
ありがとうございました💓- 1月19日
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mamෆ̈
体重管理難しいですよねҨ ( º_º )
お互い無事に元気な赤ちゃん
うみましょうね✧٩( 'ᴗ' ) ✧- 1月19日
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pink
本当にすぐ増えますよね🐷💦
お互い頑張りましょうね☺️💓- 1月19日
ゆきんこ☆★
急に体重が増えることによって
妊娠糖尿病とか妊娠高血圧とかに
なりやすいので危険と聞きました！
もともとが細いので太りすぎて
産道が狭くなるとかは大丈夫だと思うのですが。。
野菜中心の食事にするとかですかね☺
ダイエットは禁物です。
キープするようにするか
BMIが低ければ緩やかに体重増える分には問題ないですよ✨
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pink
やっぱり増えすぎは危険ですよね(T ^ T)
野菜を多めにとってお菓子などは控えたいと思います😭
私はつわりで一気に増えたんですよ💦
ありがとうございました💓- 1月19日
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ゆきんこ☆★
つわりだと仕方ないですよね(*_*)
つわりなくなったらバランスよく食べれば大丈夫です✨
私は基本お医者さんに怒られたり
血圧とか糖とかの検査に引っ掛からなければ精神なのでw
マタニティライフ大変ですが楽しんでください☀- 1月19日
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pink
今の所血圧とか糖はセーフです😁笑
お互い頑張りましょうね❤️- 1月20日
ぷーたろう
体重が増えすぎたら食生活を変えることしかできないと思いますよ(´･･`)
体重が増えすぎると妊娠高血圧や糖尿病になりやすく出産のリスクが高くなります。
あと、産道にも肉がついてしまい、赤ちゃんが通りにくく難産になりやすいとも聞きました！
もし、初産であれば、元々産道が通りにくいのに肉がついて更に通りにくくなると大変だと思います(；´Д`）
今の体重をキープすることをがんばった方がいいかと…
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pink
食生活を見直して頑張ります😭
難産は嫌ですね💦
これ以上増えないように気をつけたいと思います(T ^ T)
ありがとうございました💓- 1月19日
しづさん。
筋肉が体重に追いつかなくて体力を消耗してしまって、運動不足で色々な箇所に負担が来て、ボロボロになるんでないかと思います。
スクワットや歩くことを常に心がける。気づいたらやるのがいいですな！
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pink
今の季節寒くてウォーキングがおっくうですな😭💦
でも頑張ります💗- 1月20日
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しづさん。
ウォーキングと言うより、なるべく車を使わないとかですかね？けどそうですよね、寒いのは身体に悪いですね！スクワットやストレッチくらいにしてみては(*^o^*)
- 1月21日
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pink
今日からストレッチ始めます💗
ありがとうございました(人´_｀)♡- 1月22日
pink
気をつけたいと思います(T ^ T)
お互い頑張りましょう😭💓