「ダイエット」に関する質問 (1468ページ目)

帝王切開で出産してもうすぐ4ヶ月になります。 妊娠中に11キロ太り、今で6キロ痩せましたが特に運動もしてないこともあり元に戻ってません。トコちゃんベルトと骨盤矯正のガードル(安物ですが💦)は毎日着用してます。体重もですが、お腹がヤバイです💦お腹引き締めるためにオススメ…

旦那様がダイエットで食事制限してらっしゃる方いらっしゃいますか？ どんな食事制限で、どれぐらい効果出てますか？ 私の主人は身長182cm、体重70kgです。 数字だけ見るとそこまで太ってはいないのですが 中年太りでお腹がポッコリ。 E・Tのようにお腹が出ています。 もう何年…

産後２ヶ月が経とうとしております。 母乳をやめて完ミにしてから 体重が減らなくなり というか増えてしまい、どうしたもんかと悩んでおります。 お金をあまりかけずに子供が居ても ダイエットできる方法を教えて下さい。 出来れば、自分はこうやって痩せた！ というのがほしい…

娘を出産前に喧嘩をした際の会話。 娘が産まれて成長した時、お父さんお父さんと頼ってくるようになるが、頼られるようなお父さんになりたくないのか？と聞くと、 分からない。頼られても困るし。と言われた。お金だけ渡しとけばいいんじゃない？と言われた。 私が悲しんで涙を…

こんばんは‧✧̣̥̇‧ マジで痩せたいです！！！ 妊娠して23キロ増加 出産してから全く痩せません… 母乳も出ず今はほぼミルクなので 完母だと痩せる、のコメントはしないでください… 怖くて体重計も乗れないです… 出産して6ヶ月は痩せやすいと聞いていたのですが もうすぐで6ヶ…

旦那さんがダイエットしだして数日。こっそり私はつまんで食べてました😅しかーし！体重計のったらビックリ‼️私もダイエットしなきゃー😱目指せ5キロ減！

タニタなどの家庭用体重計って 体重、体脂肪、筋肉量計などって当てになるのでしょうか？ 頑張ってダイエット中😭現状こんな感じです😭 脂肪量、多いですよね😭？ 筋肉量は少ないですか？ 体脂肪がとにかくヤバイ.... 22.0〜23.5を往復しています😭 アドバイスなどあればお願いし…

こんばんは☺️ 最近ダイエットをしなきゃと思いお菓子を控えたのですが、厚揚げにハマった27歳の主婦です。笑 カロリーが低いって訳ではないですが、 トースターでカリッとさせて ⭐️大根おろし➕ポン酢 ⭐️納豆➕長ネギ の組み合わせをローテーションして食べてます❤️💦 皆さんの厚…

2人目妊活半年です 先日、旦那さんに出会って初めて「少し痩せた方がいいな。。。。」 と言われてショックでした(T_T) 産後体重が戻らない＆仕事を辞めたせいか激太り(T_T) わかっていながらも現状維持しか出来ていない。。。 １人目がすぐできたせいか2人目もすぐにできると…

今、フルーツ青汁で夕食置き換えと 運動、朝昼は食べる前カロリミットを飲む ダイエットを始めて8日が経ちました。 順調に落ちていた体重があまり変化なしだなあ と思っていたら生理が来て、お腹の減りが 普段よりすごくて食べてしまいそう…（ ; ; ） 何か、生理中にするとい…

ダイエットサプリでオススメのものありますか？ ダイエットで運動や食事制限はもちろんですが、 サプリにも頼りたいほどです。

アラサーのダイエットって難しい。。。痩せるポイントって何かありますか？体重よりは見た目を引き締めたいです。

産後5ヶ月になります（´-`） 完母なんですが、体重なかなか減りません😂(笑) もともと面倒くさがりやで 妊娠前から年がら年中ダイエットって 言ってるパターンの人間です(笑) 158cmで現在55㌔です_(꒪ཀ꒪」∠)_

カテ違ってたらすいません💦 産後、二の腕ダイエット成功した方いらっしゃいますか？ 出産前の体重まであと少しなんですが 二の腕が……たくましすぎる😭😭 去年着てたTシャツも似合わなくなり、 鏡を見る度にげんなりします… 抱っこしてると仕方ないと思って諦めるしかないのか…😫

こんにちは すごく気になっているんですが、10月に流産してしまい妊活をしていたのですがなかなかできずストレスを感じ暴飲暴食してしまい体重がとんでもなく増えてしまいました💦 152センチで体重61キロになってしまいました。 それくらいでも妊活して妊娠したよって方いらっしゃ…

昼間とか深夜とかにやってる怪しい？テレビショッピングなにか購入したことありますか？本当に良いものあるんでしょうか！今見てましたが… 説明聞いてるだけですっごい良いものに見えてきませんか？✨ しかも、、今ご応募頂くと！ 20000円が！2000円に！！✨さらに送料無料！ プラ…

生後10ヶ月の娘を育ててます。 妊娠中に25㌔太りました😭💭 退院するときに10㌔減って、 その2ヶ月後には５㌔痩せました。 ですがあと5㌔が落ちません。 体重もですが、背中や太ももについた お肉もなくなりません。 体重も減らしつつそこらへんについた お肉を落とす方法はあり…

ほとんどの野菜が食べれない肉食の旦那さんを持つ方、食費はいくらぐらいになりますか？ 地域とかあると思いますが教えてください！ 因みに、炭水化物ダイエットされてる方が居ればかなり気になります（笑） 節約したいのですが、2万でやり繰りしてるって方をママリで多く見掛け…

酵素飲んでる方居ますか？ダイエットに良いと聞き悩んでます。前に、とある団体が出してる酵素を飲みましたが美味しくなくて続きませんでした…。お話聞けると嬉しいです！

初めまして 100日を迎えた新米ママです ずーっと完母で育ててますが 妊娠中　食べつわりで30キロも太り 産後１週間で15キロは減りましたが 後15キロ中々減りません😣 ダイエットをしようと考えてるので ミルクもならしで １週間前から始めてます ダイエット焦ってるのは 妊娠中毒…

オススメなダイエット方法ないですか？😭

糖質制限ダイエットをしている方、成功した方いませんか？

こんにちは😃 妊娠中体重管理のため、オルビスの プチシェイクを使用してた方いらっしゃいますか？？ もうすぐ妊娠7ヶ月になるのに、もう➕7キロも 増量してしまい、ダイエットはしたくないけど、 間食我慢できない！！て言う時にオルビスの プチシェイクをためしてみようかなとお…

旦那が私と出会ってから体重が10キロ増えました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 一緒に暮らして同じもの食べてるはずなのに私は8キロ痩せました（笑） 白米にもち麦混ぜたりしてるんですが、旦那は全く痩せません。。 何かおすすめのダイエットレシピありませんか？？妊活にも良いものだと嬉しい…

産後整体へ行って痩せた方！ 月何回どのぐらいのペースで通って どのくらいの期間で痩せたか教えてください！ 産後10ヶ月なんですが、妊娠で太った7キロが減りません(ｰｰ;) あと痩せたダイエットなんかあれば 教えてください。

FiNCという、ダイエットアプリを受けようか迷っています… 2ヶ月限定のダイエットで、その後もキープできるようにサポートしてくれるそうです(＞＜) ライザップとは違い安いですしためしてみたいのですが不安で… 受講した事がある方などいませんでしょうか？？( ･×･)

妊娠前、身長147cm、体重41kg。 陽性反応出てから初回の妊婦健診まで 食べづわりで2kg増。 そこからは吐くこともあったりで 毎月500〜600g増でした。 つわりも治まってきた５ヶ月目の 健診で1.4kg増の45kgとなり初めて 注意を受けました（；＿；） 食事の栄養面、涼しい時間から…

今、妊娠6ヶ月です😊 体重管理に悩んでいます💦 元々の体重が40.5㌔ 病院からは10～12㌔まで増えていいと言われています。 前回検診時41.6㌔ 昨日検診に行ったら44.1㌔で目が飛び出ています😱💦 １ヶ月で2.5㌔増加！？！？ そして…今測ると44.9㌔ᔪ꒰ ꒪ω꒪ |||꒱ 元の体重から既…

ダイエットってどうやるんでしたっけ…？😓 もともとぽっちゃりだったのが、産後も体重増え続けてもはやデブです😭 もうすぐ仕事復帰ですが、制服が入りませんでした…事情があって、すぐ大きなサイズに替えてもらうこともできません😭 しばらくダイエットしてこなかったので、やり…

産後どんどん体重が増え、プラス17kgになってます(T_T) 今更ながらダイエットしたいのですが、完ミなので痩せる見込みがありません(T_T) ジムに行くより、子供との生活の中で痩せられればと思うのですが、同じような経験された方いませんか？ 具体的に何をして痩せれたか教えて…