30キロ太りましたが、15キロは減ったものの残りが減らず、ハーバライフプロテインで2食置き換え考えています。経験者いらっしゃいますか？
初めまして
100日を迎えた新米ママです
ずーっと完母で育ててますが
妊娠中 食べつわりで30キロも太り
産後１週間で15キロは減りましたが
後15キロ中々減りません😣
ダイエットをしようと考えてるので
ミルクもならしで
１週間前から始めてます
ダイエット焦ってるのは
妊娠中毒症(高血圧)にかかり
３ヶ月の事離ればなれになり
血圧で入院なるのが嫌で
ハーバライフプロテイン
2食 置き換えしようかと
思ってます
誰かハーバライフダイエットしたことある方いたら教えてください
妊娠前は１食置き換えしたけど
減らなかった為
２食置き換え考えてます
- ひん
コメント
NEO
食べる量やご飯内容を変えてみてはいかがですか？
ご飯とご飯の間に
ナッツ類のおやつを食べてると
日が経てばご飯をガッツリ食べなくてすむようになりますよー☆
体質かもですが…
あと、味噌汁とか玄米とかいいですよー☆
ひん
そうついつい
勿体ないっておもい
食べてしまうんですよ(^-^;
ハーバライフはいいですよー
私は39才なんですが
中々妊娠しにくく
太ってるせいで子宮内膜症になり
６年間 生理を来させるために
ホルモン剤飲んでました
先生にがんに以降する可能性もって言われてて
毎月 ６年間病院通ってて
そうはも７回して
がんになる前にダイエットして
後悔ないようにと
ダイエットしたら40キロ痩せて
生理も自然に来るようになり
痩せてすぐ妊娠なり
今では毎月の定期受診んもなくなりました
子供の顔も見れて幸せなんですが
またダイエットしないと
血圧が怖くて
痩せたときは血圧 上が100しかなかったのに
太ると良いこと無いですね⤵
NEO
子供のためにも頑張らなきゃですね♡
-
ひん
はい
頑張ります♥
ありがとーございます- 5月31日
ひん
お返事ありがとーございます
元々 肥満だったので
妊娠しにくく
ハーバライフをして３ヶ月で
40キロ減らしたら
すぐ妊娠して高齢出産の仲間入りなので心配で
産後の残り15キロ減らなくて
高血圧でも、あったので
ちょうど産後の２ヶ月で生理も来てしまい
明日からまずは3食玄米を食べてみますね
ありがとーございます
NEO
私も食欲がとまらずバンバン食べてたらみる見るうちにやばい事に…
私もハーバライフ試してみようかなー！！ご飯は自分で作るから
もったいなくて、ついつい食べちゃう…😅