「ダイエット」に関する質問 (1466ページ目)

ストレスなのかわかりませんが、カフェオレを過剰摂取してしまいます。。ダイエットしたいのに、、、妊娠出産後体重はかわっていません。70キロキープ。が、なかなかおちません。やはりカフェオレがいけないのですか？晴れてるときは散歩してます。あとは、柔軟やら足あげ腹筋ス…

教えてください！ 2ヶ月前に出産を終えたのですが 元々太っていてダイエットを始めた矢先 妊娠しまして 妊娠中14キロ増え お腹の皮は伸びてブヨブヨ… 全体的に太い、デブい… 旦那や母、妹に太い！痩せろ！と言われまくり。 私の性格は面倒くさがりで適当人間 そして、出不精。 …

ちょっと愚痴です。 現在、旦那の実家に同居中。 今日は旦那、義母、義弟、私の４人分の夕飯づくり。 砂肝の野菜炒め、スパサラ、みそ汁、ご飯でした。 野菜炒めは塩コショウのさっぱり味。 旦那は量が少ないけどウマイと言ってくれました。満腹にはならなかったようですが、軽く…

今日で６ヶ月になった娘がいます。 最近旦那から痩せろ痩せろと言われます。 私も痩せなきゃとは思っているんですが完母なので食事制限出来ないし帝王切開だったので腹筋とかするのが怖く、どういう運動をして良いのか分かりません。 スーパーとかで見かけるママさんほとんど太っ…

今日からダイエットしたいと思っています。 体重53.3 妊娠前は47.3でした。 臨月は63ほどいったので現在10キロほど痩せています 目標は43キロ ダイエットで見た目が劇的に変わって自分に自信をもてた方 教えてください！ 見た目が変わって良かったことは？ どんなダイエットを…

ストレスが溜まりすぎて 今さっき爆発してしまいました 最近ストレスのせいなのか 体調を崩して 仕事にも影響が出てしまいました 胃腸風邪なのか なんなのか 体重が激減 嘔吐 1ヶ月間ダイエットも何もしてないのに －6kg 家族にも気持ち悪いと言われました これはなんなんだろ 自…

つぶやき つぶつぶ(*´∀｀) ここ最近、夜泣き。 赤ちゃん 泣き止む 音楽で検索したら まさかのライザップが出てきた(笑) 子供…食い入るように見てる…(-_-;) まだ ダイエットは必要ないですよ(笑) 必要なのは…私です(*´Д`*)(笑) 子供…iPadを使えるようになったのか？ Siriと…

帝王切開で出産したのですが、 いつから運動?、ダイエット的なの始めていいんですか？

ダイエットしたいんですが、いいのありませんか？

うわー😫 過去最高体重になってしまった😢 5月入ったしいいスタートとしてダイエット頑張ろ✊😱

もう少しで、産後５ヶ月になります(*^^*) 妊娠前の体重まで、あと10㌔です･･･ ご飯の量を少し減らしたりしましたが、痩せません(>_<) あとお腹のたるみがやばいです･･･ たるみはもう、なおりませんか？ あといいダイエット法があれば教えてください！ ちなみに完ミです(>_<)

はぁ、ダイエットしようと決めて 2日目で子供にマック連れて行かれ 誘惑に負けてしまった(´･_･`) この意志の弱さ(´･_･`)

産後2ヶ月になった私ですが、昨日旦那と娘と3人で出産後初めての温泉旅行に行きました。 その時、貸切家族風呂で3人一緒に入浴したのですが、旦那に「まだお腹伸びてるね。くびれ綺麗だったのに残念だね。」と言われ悲しくなりました。 太りたくて太ったわけじゃないのに… 悲しく…

妊婦にデブとか豚とかあだ名付ける人って どう思いますか？ 私、確かに太ってます。 身長164cm 妊娠前54㌔現在26週、妊娠前から＋6です。 太ってるの自覚してたし、気にしてたし でもお腹の中で元気に動き回るわが子の胎動を 感じるとそんなのどうでもよくなって 産後のダイエッ…

痩せます！！（笑） 1人目妊娠中➕24キロ💧⇨➖12キロ ➕10キロのまま2人目妊娠。 2人目妊娠中➕20キロ💧⇨産後1ヶ月現在➖14キロ 妊娠前から16キロ増量です(>_<)ヤバイです。 今回は本気で戻したいと思います。 完母の為、食事制限はあまりできません。今は朝昼は普通に食べ（気持ち少な…

今日は私の誕生日だけど… 最近、旦那氏にへのイライラが止まらなさすぎて一緒に過ごしたくない。 早くGW終わってほしーーー(T-T) 旦那が何をするにも『気持ち悪い』としか思えなくなった、、、 ・ダイエットしてるくせに、夜中から平気で何か食べる ・朝起きたら『腹へったー』…

ただいま16週です。 毎朝起きるとお腹が張っています。 痛みや出血はありません。 トイレに行ってしばらくすると治るのですが、毎日となると大丈夫なのかなぁ。。。と心配です。 また昔かなり太っていたのですが、ダイエットして20キロ落としました。 まだ太めなので、体重を増…

吐き出すところがなく 一人では整理ができないので 書かしてもらいます 旦那の体重が94㌔になったらしく 仕事場の人とお金をかけてダイエットをする と言い出しました そこまでは全然良かったです ダイエットを始める前の日から 子供が発熱。夜間病院に行き 突発性発疹だろう…

婦人科で妊娠するためにはダイエットしなさい！！と厳しくゆわれました（´-`）体重管理とゆわれている方､どんなダイエットしてますか？！わたしは食べなくても体重が減らないので参っています｡よろしければ教えてください。

あまり食べていないのに体重が増え、産院で注意されるのがストレスに…。 産院で何を言っても信じて貰えません。 どうすれば…？ 臨月目前の妊婦です。 通っている産院は体重に厳しい事で有名で、1ヶ月に1kg以上増えるとかなり文句を言われます。 ここ数ヶ月、食事量をかなり減…

産後どのくらいで妊娠前の体重に戻りましたか？ 悪阻中は体重は増えも減りもしなかったのですが、安定期に入ってからぐんぐん増え、 最終的に15kg増えました(´・_・｀) 赤ちゃんの分も含め、今は自然と7kgほど減りましたが、あとの8kgが戻りませーん(´-ω-｀) (特に運動などして…

お金をかけてダイエットしてる方いますか？ 月にいくらかけてるかよろしければ教えてください。 毎月約5.000円の物を買いダイエットしたいんですが それ以上かかってる方いますか…？

妊娠8ヶ月目に突入しました。 先週の検診のとき体重増加でイエローカード。 血圧も高めの数値であり食生活の見直しを余儀なくされました。 間食のしすぎ、食事量の増加が要因だと反省😢 仕事は急性期病院の病棟看護師をしています。 仕事をしているといっても運動量はしれている…

出産して2ヶ月半たちます！ 体重が妊娠して出産するまで15kgぐらい増えました。 今は10kgは落ちてるんですけど、あと5kgがほんの少しずつぐらいしか減っていってくれません… 完全母乳なんですが、そっちの方が勝手に体重が減ると聞いたんですがだいたいいつぐらいに戻りますかね……

いつもお世話になってます😊 カテゴリがここで合っているかは分からないのですが、率直に太りました💦 体重も今までより５キロ強増えてしまいました。 基本下半身につきやすく帰省した時に太った？と言われショック受けてます…。 痩せるのにお金のかからないダイエット法などあれば…

完母です。産後、なかなかもとの体重に戻れません😥 お腹がすくと血の気が引くような感覚というか、電池が切れたようになるので😅 ご飯もしっかり食べてしまいます。 単なる低血糖でしょうか？ それと、ダイエットをしたら母乳の出が悪くなったり質が落ちたりしますか？

とても悩んでいます。 アドバイスお願いします。 私は背も小さく足も短く、 最近少しぽっちゃり気味です😅 以前旦那にスタイルの欠片もないと 言われたことが忘れられず、 冗談でいったのだろうけど 本当にその通りなので傷つきました。 見返したいと思っています。 旦那はガッ…

夫が仕事で不在の中、不安な断乳2日目… 昨日は、拍子抜けするくらいスパッと 寝てくれた息子だけれど。 さすがに2日目になったら、おっぱい 恋しくてグズるだろうなと…思ったら… 昨日に引き続き、あっさり寝る息子(´;ω;｀) 寝る前の授乳後、最近覚醒して 遊び始めたりしてたのに…

夜寝る時に添い乳しながら筋トレしたから片一方だけ引き締まって反対側ダルダルボディになってしまったwww これ同じ時期にダイエットのビフォーアフター画像撮れるwww つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ